心理健康教育杜绝攀比心理,如何杜绝攀比心理

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康教育杜绝攀比心理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理健康教育杜绝攀比心理的解答，让我们一起看看吧。怎么才能做到不攀比...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康教育杜绝攀比心理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理健康教育杜绝攀比心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎么才能做到不攀比？
2. 怎样才能和好朋友不攀比学习？

怎么才能做到不攀比？

“一花一世界，一叶一菩提”。个人因果个人负，个人福报个人享。见到别人比自己强、福报比自己大。就随喜赞叹，学习别人的优点长处，这样做是对自己好，自己的福报也会在不知不觉中增长。千万不可以起嗔恨嫉妒心！否则会给自己埋下难以解除的病因***。

攀比最重要的还是虚荣心，有的人总是觉得别人的东西都是好的，有的人总是看到别人穿的衣服那么好看，于是也去买，其实你不知道的是，只有属于自己的适合自己的才是最好的。女人如果太过虚荣会害了自己，可能会因为钱出卖自己，还认为这是自豪，因为钱在她的眼里比一切都重要，以为穿着名牌开着跑车就是她人眼中羡慕嫉妒恨的幸福。爱慕虚荣的女人永远也不会知道，真正的幸福是平淡中的相守。而一个男人的虚荣可能不只是钱，也有惦记别人的老婆，喜欢别人的女朋友，觉得别人的总比自己的好看漂亮，于是就有了那么多出轨的行为，提到金钱利益，很可能在他的世界里除了钱没剩下什么，你或许挥金如土，也可能高朋满座，也有美女如云，但你却买不到最真贵的感情。功名利禄，豪车别墅都不如安安稳稳的幸福！！

人想克服避免攀比问题，是比较难的，***焚身，俗话说人比人毛死人，想同人家攀比是要付出代价的，没有实力想同人家比，说得不好听的，就是妒忌，克服妒忌最大限度随住年龄长大才能慢慢克服，每当人家买的轿车比自己的漂亮或者人家买车买房，自己一无所有，你应该问下自己是否努力过，如努力不成功就随波逐流，不妒忌任何人才能活得自在，但是人是奇怪动物没有攀比何来动力去创造财富，攀比一定要灵活运用不要太妒忌心强。适当可以了。

如今的社会攀比心越来越重，有些人死要面子活受罪，这种情况身边比比皆是，那么到底怎么才能不攀比呢？

其实大家都知道，人往高处走，水往低处流，这个道理谁都明白，只看到人家住的大房子***底下坐着的身上穿的胳膊上挎的，你看到的只是他们幸福的一面，或者其他东西你根本没有看见，只是片面的看见了那个你认为好的东西。 攀比之心人皆有之，很多人觉得别人的成果都是天上掉下来的，大水流来的，自己就心里不平衡了，痛苦，抱怨自己命不好，好事怎么总是轮不到自己，你就不去想想人家是怎么努力拼搏用自己的付出换来的这份收获。一味地去攀比，到头来自己幸福生活荡然无存，你眼里就只有别人的那‘炫耀的优点’。

其实人生本无事，庸人自扰之，你要知道幸福不是你房子有多大，而是房子里的笑声有多甜。幸福不是你开多豪华的车，而是你开着车平安到家。幸福不是你存了多少钱，而是天天身心自由，不停地干自已喜欢的事。幸福不是你的老婆多漂亮，而是你爱人的笑容多灿烂。幸福不是你当了多大的官，而是无论走到哪里，人们都说你是个好人。幸福不是吃得好穿得好，而是没病没灾。幸福不是在你成功时的喝彩多热烈，而是失意时有个声音对你说：朋友加油;幸福不是你听过多少甜言蜜语，而是你伤心落泪时有人对你说：没事有我在，没有过不去的事。其实世上无完美，想开了，想通了，知足了，少欲了，就是幸福。人和人哪有那么多分别，知足常乐，日子才有味！

谢谢邀请！

任何事物我们都可“一分为二”地去看待！“攀比”心理也有积极与消极之分！积极意义下的攀比心理，是建立在理性思维下的正确的竞争欲望，按照自己的计划，通过自己的努力改变现状的心理..！

题主问题是怎样才能不攀比？应指的是消极的攀比心理，也就是一种缺乏理性的盲目比较行为及心理，由于脱离了实际水平，讲“面子”，讲“虚荣”和严重的嫉妒心...便导致了极端沉溺，不能自拔！隔壁邻居家女人总爱买名牌，经常超支，吵架声音不断，可越是吵架，女人就越爱逛商场，或许情绪也***购买欲！为了克服这样的盲目攀比心理转向理性思维模式，我们试试下面的方法：

第一：可以想想后果，盲目比较真正能带来什么？好处是什么？又能怎么样？而坏处是什么？空虚和深度自卑，多分析自己的经济状况，寻找平衡！也许快乐就是满足！

第二：珍惜当下，珍惜陪伴在自己身边的人，也许早就忽略了对方的感受，是不是可以缓下脚步，让内心不再浮躁，让生活回归自然！

第三：也许很久没看书了，或许可以看看书，享受自己内心的平静，回归理性思维，让快乐充满生活，换一种方式来表达自己，其实有一种美丽来自于内心深处的自信，柔美和优雅的气质，还有对生活的乐观积极...任谁也无法攀比....！

怎样才能和好朋友不攀比学习？

我经常教育儿子，上学的时候，不要和别的同学攀比，无论是学习，还是家庭条件，还是穿戴。学习呢，就和自己比，看阶段性的成绩有没有上升，当然，如果考的不好，也不要责怪孩子，和孩子耐心的找找原因，争取和孩子做好朋友，是最好的教育方式！@曲老师课堂 @龚老师说教育 @敏芷学堂B @陪读妈妈课堂 @育儿有道课堂

怎么才能不和好朋友攀比学习？这个问题可能很多人都遇到过，或者说学习成绩比较好的这部分同学比较在意这个。

首先，我觉得和好朋友攀比学习并没有什么问题，我们从小父母和老师都告诉我们不要和同学攀比，不过大多指的是不要攀比吃穿住行，而不会告诉我不要和同学攀比学习，反而是让我们多和哪位同学学习，看看他上课多么认真，作业完成得多棒，考试分数多高。

所以我说和同学或朋友比较学习并没有什么问题，反而对于自身成绩的提高有这鞭策和促进作用，见贤思齐嘛，作为好朋友更能知道他是通过哪些方法和学习方式来提高的，自己也可以借鉴学习。

但是，这个学习成绩之间的比较不能上升为嫉妒，我觉得提问者应该想要表达的也是这个意思。

嫉妒的话确实就有些狭隘了，我们应该要知道有多少付出才有多少回报，我们自己学到的知识都是自己的，至于别人到底怎么样和你的关系并不是很大，所以一定要放松心态，最好自己该做的事，好朋友成绩好不应该是嫉妒他，而是应该和他共同进步，一起成长，互相促进，这样才是最完美的朋友关系。

到此，以上就是小编对于心理健康教育杜绝攀比心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康教育杜绝攀比心理的2点解答对大家有用。