心理健康就是心理没病吗,心理健康就是心理没病吗对吗

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康就是心理没病吗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍心理健康就是心理没病吗的解答，让我们一起看看吧。心理正常与不正常、心理...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康就是心理没病吗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍心理健康就是心理没病吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理正常与不正常、心理健康与不健康，概念一样吗？
2. 我想请问一下各位，心理不健康等于心理疾病吗？
3. 如何看待社会上诸如“心理从业者自己也有病，没病也不会去学心理学”的论调？
4. 有人说“每个人心里都有病”，是不是真的呢？你怎么看？
5. 对于现代人，应更看重心理健康还是生理健康？

心理正常与不正常、心理健康与不健康，概念一样吗？

当然是不一样的，心理正常与不正常是说一个人的心理是正常的或者变态的，扭曲的，这个是有病没病的区别。至于心理健康与不健康那就是一个人的想法问题了，健康的心理可以使人快乐，积极。不健康的心理使人变得阴暗，容易走向违法犯罪道路。

谢迷彩黄金邀请！

汉语有很多种表达方式，比如口语与书面语在表达时就存在差别。在写作的过程中，非正式的场合，作者可以用任何语言来表达自己的观点，除非学术报告必须用专业术话。

你的提问就好比白马非马，非要上升到一个高度让人做口舌之辨而己，这就好比在鸡蛋里挑骨头。在心理书籍中，对心理健康问题有多种书面表达方法，不管用正常与不正常，健康与不健康，都可以用在心理问题上。

其实，真正的心理问题并没有一个特殊的标杆。我们人类是情感动物，如:抑郁、焦虑、恐惧、嫉妒、自私、自卑、自闭都是日常中日益凸显的心理问题。只是，这种问题存在个体上的差异，没有发生病变时很难判断，在形容心理疾病时，每一个人的看法不同，表达一定存在差异。

这两个概念不一样。心理正常不正常的概念，用来区分心理活动属于正常的，还是属于异常的、存在精神障碍症状的。心理健康不健康概念属于另一个范畴，它是在心理正常范围内，用来区分心理活动正常的水平和程度的。可以用一个图来说明它们之间的关系：

心理正常，是指个体的心理活动与外界环境是协调的；个体的认知、情感和意志行为是一致的；个体的人格相对稳定。心理异常即是与以上所说相反，比如毫无证据地认为有人要谋害自己，而且深信不疑；明明是引起一般人悲伤哭泣的事情却大笑不止；性情变化无常，一会儿温柔可怜，转瞬间狂暴凶狠，等等。

心理健康，是指一种良好、持续的心理状态与过程，表现为：个人具有生命活力；积极的内心体验；良好的社会适应；能够有效发挥个人的身心潜力，以及作为社会成员的积极的社会功能。心理不健康即是心理活动在以上这些方面从水平和程度上表现得不够好，但还在心理正常的范围内。

心理异常包括了变态人格、确诊神经症、其他各类精神障碍，这些需要到***医院治疗；心理不健康包括一般心理问题、严重心理问题、部分可疑神经症，这些需要联系专业的心理咨询机构来专业解决。心理异常患者在治疗的同期或后期会建议加入心理咨询，以获得更快更稳固的好转。

我想请问一下各位，心理不健康等于心理疾病吗？

心理不健康是心态出偏差，偏想，凡事爱偏急，也是心理病，焦虑症，忧郁症等，出现此状况，自我调节，保持积极乐观心态，多运动交流，开心多笑，想好的就有好结果，同时必须注意营养，按时休息睡觉，遇事冷静考虑处理！

在现代的心理学和心理医学领域，一般所述的心理不健康属于心理问题范畴，而心理疾病被定位精神性疾病。

心理问题一般分为：一般性心理问题和严重心理问题。一般心理问题是您对某件事情、某个诱发因素造成心理的负面情绪；严重心理问题一般指的是泛化，举例子说，一个同事和你吵架了，你的情绪一直没有疏解，造成你见到其他的同事你也会产生负面情绪，这就是泛化的概念。心理问题一般可以选择心理咨询，经过一段时间的合理疏导，会达到调理回归正常的目的。

精神性疾病，属于疾病范畴，比如抑郁症、躁狂症、精神分裂症等，这些都是需要进行医学、药物治疗的，心理咨询仅仅是***手段。千万不要仅仅用心理咨询来治疗精神疾病，很有可能延误病情，甚至造成严重后果。

建议在出现问题的时候，首先进行鉴别诊断，如果是心理问题，就选择合适的心理咨询师进行心理疏导，如果是精神疾病，就要迅速进行医学、药物治疗。

之前有医学研究表明，抑郁症易感人群占总人数的20%，也就是5个人中有1个人存在罹患抑郁症的风险。所以，不要因为不好意思、怕被笑话而选择讳疾忌医。

谢谢邀请。心理健康这个名词在使用上是有条件和限定的，不是随便使用的。

心理健康是一个总体称谓，一般用程度和水平来衡量，比如心理健康水平怎么样，心理健康水平达到[_a***_]程度，一般来说，有了心理疾病，肯定是心理健康受到损害，而且达到一定程度了，起码是达到致病的程度了。而心理健康受到一点损害，程度不重时，还达不到疾病的状态。

这跟生理健康是一样的，比如血脂高，当血脂偏高时，就已经超出正常的健康水平了，但还达不到高血脂症的程度，此时也可以说血脂的健康水平降低了，健康程度不高了，但还不是病，达不到病的状态。但是如果是高血脂症，那肯定是血液健康水平下降到一定程度了。

关键是健康一词，主要是人们在描述健康水平时使用的，而不用在描述一个人。不能说一个人健康不健康，如果这个人健康受了损害，我们可以说他健康受到损害，而不能说他不健康了。一个人有病了，直接说他有什么病，而不说他不健康了。那样说别人，是对别人的歧视，不礼貌。

***如心理正常和心理异常是一条从0到100的直线，那么狭义的心理不健康就是中间的灰色地带，即一般心理问题，并不特别影响生活和工作。广义的心理不健康应该是指所有带着问题的状态，包括心理疾病或者是精神分裂以及神经症。而心理疾病却是异常地带，超越了一般心理问题而成为了严重心理问题，即有可能是精神分裂或者是神经症。

一般心理问题可以通过心理咨询恢复到健康状态，不需要药物的***，而严重心理问题需要服药，并需要进行心理咨询。

心理咨询师一般都没有处方权，有严重心理问题需要到有关医院进行就诊并遵医嘱服药。服药期间不要随便停，一定要在医生指导下服药并停药或减少剂量以及增加剂量，这个也是心理咨询师不能决定的，需要由精神科医生决定。

心理咨询师与心理医生也有很大区别，心理咨询师只能做咨询，没有处方权，不能开药，也不能要来访者随意停药。

心理医生有处方权而且他们与精神科相关更紧密，对精神分裂及神经症有更多方案和办法。

有心理疾病尽早到专门医院找比较靠谱的心理医生治疗，这样才能保证治疗效果。

心理学把人的心理状态分为正常心理（分为健康和不健康的心理状态）和变态心理。正常心理会在某一个阶段或遇到某些***的冲击时，产生一段时间的不健康状态；而变态心理是一种心理疾病状态。

如何看待社会上诸如“心理从业者自己也有病，没病也不会去学心理学”的论调？

如何看待社会上诸如“心理从业者自己也有病，没病也不会去学心理学”的论调？

这种论点显然是错误的，最起码以偏概全，确实有一些心理学从业者，他们开始学习心理学的时候，知道自己有一些问题，想通过学习改变自己，顺便考下从业资格证书。也有少数的人，学习心理学以后，不但不能解决别人的问题，自己却有了问题。有很多学心理学的人并不是自己有问题才学的，而是喜欢，或者觉得有用。

有一些有心理问题的学习心理学，目的是解决自己的问题，经过努力考下了证书，但没有学会解决问题的方法，自己的问题也没有解决，少数人反而加重了，这里主要的问题是一些心理学知识理论不科学，还加入了一些迷信、宗教的东西，这些知识肯定是害人的，如果学了科学的心理学，肯定能解决问题。

牛顿的经典力学延续很长时间，为人类的发展做出了巨大贡献，就是因为一开始就是科学的，唯物的，所以长盛不衰。心理学也应该推行科学的理论体系，才能让更多的人受益。

有这样想法的人不在少数，这是对心理学和心理咨询的极大误解。

我第一次听到类似的论调是在大学的时候。有天在看弗洛伊德《梦的解析》的时候，一旁的同学说，搞心理学的都是自身有问题的，甚至是***，你要小心啊。当时很纳闷，不知道这两者有什么关系。

后来参加心理咨询培训的时候，一位教授跟我们分享了一件趣事。他说，“某次我应邀去某单位做咨询，咨询完后在送我回来的路上，同车的一个女孩子问题我：老师，你是学心理学的，你猜猜我现在心里在想什么？我心想这不是给我出难题吗！心理学又不是***读心的，我怎么知道她在想什么？但是如果我回答不了她的问题，我这心理学的教授面子又过不去。于是我回答对方：我猜你在想我能不能猜出你在想什么。”

在跟我们说完这个故事之后，教授说，你们不要逢人就说你是学心理学，做心理咨询的。更不要想着去搞定别人。先搞定自己，有能力了才考虑搞定别人，否则有可能你没搞定别人，反被别人搞定了。当时不理解老师的这句话，但对于“别逢人就说你做心理咨询”的这个话倒让我印象深刻。

后来在做咨询的时候发现很多人都是在没有办法了才鼓足勇气踏入咨询室的门，因为他们跟很多人一样，认为有病才来咨询，这种错误观点常常导致很多可以早些解决的问题演变成更严重的问题，或承受更长时间的痛苦和折磨。而一些不负责任的咨询师也让大众对心理咨询产生负面印象。

我是学习这个专业的，毕业后也一直从事心理咨询工作，我说说我的观察。

社会上说这个话，这个论调，我是非常理解的。言者可能是他对心理学，表面上还不是很认可。如果他对心理咨询了解，自己愿意去做心理咨询，可能就就不同了！

<span style="font-weight: bold;">我们来看心理咨询发展史，那些划时代意义的人物就可见：各种原因加入这个行业的都有。

有的心理健康，有的心理受折磨最后康复了，而他们又想通过自己帮助那些和自己以前一样痛苦的人，有的误打误撞，感觉喜欢，就坚持下去做的，成为杰出心理学家的。

他是奥地利***医师、心理学家、精神分析学派创始人。1873年入维也纳大学医学院学习，1881年获医学博士学位。1882—1885年在维也纳综合医院担任医师，从事脑解剖和病理学研究。然后私人开业治疗***。他没有心理障碍，不存在心理问题而从事心理学的。

他是20世纪的见证者，他创立的意义治疗和存在分析被成为心理治疗精神分析的发明者弗洛伊德、个体心理的发明者阿德勒之后的维也纳第三心理治疗学派。

心理学家弗兰克尔，他3岁时候就立志长大成为一名医生。而那时候，孩子们普遍流行的职业理想是船员或军官，而他很容易地就将自己的医生梦想与之结合起来，一会儿希望将来成为船员，一会儿希望成为军医。

他是怎么的一个人呢？我再补充些。

人们或许已经忘记了他是那个曾在集中营里被编号为1191104的待决囚徒，但绝不会否认他一生存在的价值：替人们找到绝处再生的意义。

他是人们心中完成不可能完成之事的典范。纳粹时期，弗兰克尔作为犹太人，全家陆续进了***的集中营，他的父母、妻子、哥哥，全部死于毒气室中，只有他和他妹妹幸存。 他不但让自己超越了这种绝大多数人都熬受不起的苦难，更将自己的经验与学术结合，让他的“意义治疗”有个更大的纵深与生命的制高点。

他67岁任仍坚决学习驾驶飞机，并在几个月后领到驾照，长期喜欢登山，80岁时还登上了阿尔比斯山。

有人说“每个人心里都有病”，是不是真的呢？你怎么看？

没有人心理没病，所以，说那话的人自己是不认识自己。他只是按照大多数人的标准在看待自己，所以，大多数人是怎样生活，他怎样生活就认为是正常的。乌鸦混在煤炭里，当然不会觉得自己黑，不过他跟白鸽站在一起才会发现自己的问题。

心理问题本来就是出于认识问题，与人聊天是对的，因为通过聊天对比自己的三观与别人有何差别，到底那个才更正确。

从心理学上说，我们每个人都是有病的。会犯错误、会有痛苦、会有偏执、会有矛盾都属于“有病”，***如有心理完全没病的人，这个人应当感觉不到任何痛苦、矛盾、压力、焦虑、悲伤……其实就是修行当中的所谓“成道”、“成佛”的境界。但是不必为此而感到难过。因为天地本来就不完美，何况是人呢？正因为“有病”人才有生老病死，悲欢离合，酸甜苦辣，丰富多彩！只要这个病是良性的，而不是恶性的。因为经历失败才懂得成功，因为经历痛苦而知道幸福。何乐而不为？

其实吧，不是身体上吧疾病，至于内心的病，也有可能是跟你相处的环境有关系，除了过分的紧张，还有就是接触的人，有句话叫做圈子不同不必强容，说的就是这意思，如果你周边接触的都是跟你三观不一样的人，每次你想法跟他们不一样他们也绝对会指责，说你怎么能这样那样，如果人多了你可能自己都会认为自己哪里残缺了有问题，久而久之自己都觉得自己心里有疾病。我觉得最好不要把小毛病的问题放大化，那样只会为难自己让自己难堪，也让自己真的抑郁出问题，你能质疑说明你还是好好的，不算什么。

对于现代人，应更看重心理健康还是生理健康？

谢邀。

有个故事说，你最想得到的东西是什么？很多人选择名利、美色、金钱，却不知道人的一生里，最宝贵的是健康！健康是一切的本源，而我们在追逐人生梦想的时候，却很少去关注你最宝贵的健康。今天，聊一聊健康。

一、生理健康。生理健康可以看做是医疗指标的科学合理，也可以界定为人体系统的正常运维。身体本身，可以看做一个生理系统，无论是呼吸、血液、外貌体征，每一个细微指标的变化，都会引起生理系统的变故。所谓，牵一发而动全身，说的就是这个道理。而生理系统的健康，来源于日常生活习惯的养成，喜欢吃油腻，血脂就要注意，喜欢走路低头看手机，颈椎就容易出问题。所以，习惯是决定你能否保持生理健康的前提条件。

二、心理健康。人们对心理健康的关注度，甚至比生理健康还要低。因为中国人是主观上不愿意承认心理疾病的问题的！但随着生活节奏的加速，以及工作压力、学习压力以及创业压力的增大，不可避免的就会要面对各种不同的需求所产生的心理负担。心理负担沉积，会潜移默化的加剧个体的情绪变化和反映，有不安，有焦虑，有烦躁，等等。人的情绪发泄，是需要出口的，需要你及时发现，及时处理，及时消化。心理疾病的预防，未来是个巨大的市场机会，现在的亚健康人群太多了！

祝福大家都能及时调整，保存阳光健康的心态和身体！
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到此，以上就是小编对于心理健康就是心理没病吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康就是心理没病吗的5点解答对大家有用。