心理健康素养是否重要,心理健康素养是否重要

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康素养是否重要的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理健康素养是否重要的解答，让我们一起看看吧。孩子身体健康重要还是学习成...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康素养是否重要的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理健康素养是否重要的解答，让我们一起看看吧。

1. 孩子身体健康重要还是学习成绩重要，面对减负父母应该怎样选择？
2. 对于普通人来说，有没有定期做心理测试的必要？
3. 现在初中与高中给孩子们上心理辅导课吗，特别是关于处对象和青春期的课题？你觉得有必要吗？

孩子身体健康重要还是学习成绩重要，面对减负父母应该怎样选择？

我个人认为孩子的身体健康比孩子的学习成绩更为重要。

身体是革命的本钱，孩子没有一个好的身体，学习成绩再好，也没有多大用武之地。试想，一个孩子天天体弱多病，生活不能自立，每天的生活都必须有父母，兄弟姐妹照顾，随着年龄增长，父母也有老的一天，兄弟姐妹也会各自成家，也有照顾不了他的那一天，他怎么办？此时，即是他学习成绩再好也没有用武之地，学习成绩也不会照顾他的生活起居。如果孩子有一个好身体，即是学习成绩不好，考不上理想大学，找不到理想工作，最其码凭自己的双手劳动养活自己是没问题的。况且，身体差会毁了自己一生，成绩差可以从新努力学习，把学习成绩提升上去。

做为父母，要为孩子的一生负责，要想出一个两全其美的办法，既能保证自己的孩子有一个健康的身体，也要帮助孩子把学习成绩提升上去，两手同时抓，双管齐下，确保孩子有一个美好的未来。

孩子的身体健康和心理健康以及人格的健全发展应该放在首位，与教育的最终目标“立德树人”应该是一致的，在减负的情况下应该多陪伴孩子，让学生学会学习学会生活，养成良好的学习习惯和方法，高效学习，为孩子终身发展奠基，既解决好今天（考试升学）的问题又要关注孩子明天（综合素质全面发展）的需求。

朋友你好，很乐意回答这个问题，今天的学生真的很累！老师要分数，学校领导要分数，教育局领导要分数，家长也要分数，除了分数还是分数，同时孩子们要面临学校的升学压力，作业压力，家庭压力，压得孩子们喘不过气来。

不管是学习，还是做其他什么，我觉得一个人首要的任务就是要保持身体健康，只有身体好了，健康的身体才能去完成其他的事情，包括学习。试问如果一个人连健康的体魄都没有，怎么谈学习，还有精力去学习吗？所以我认为孩子最重要的任务就是吃好，养好自己的身体，加强体育锻炼，拥有一个健康的身体，不生病或少生病，拥有一颗阳光的心态才是学习的保证。还要睡好（指充足的睡眠），才能保证上课精力充沛。但是我们拥有了健康的身体，不学习也是不行的，我们的身体需要运动，大脑也需要转动，多读书多学习，才能充实和丰富自己的头脑。

孩子们面对压力，这样下去肯定会吃不消，你看看现在很多一二年级的小朋友都戴眼镜了，很可怕。所以现在教育部也提出了给学生减负，就是因为孩子们的负担太重了，适当减负，所以家长朋友们千万不要理解错了，其实减负需要多方面的，多学科教师及家长参与，真正为学生适当减负，千万不要理解为孩子什么事也不做。只有这样孩子们才会真正爱上学习，增加自信心，激发学习的兴趣，只有孩子的内驱力被激活，他才愿意全心全意爱上学习。

孩子身体健康重要，还是学习成绩重要，面对减负父母应该怎么选择？

这个问题不是选择题，作为孩子来说两个问题都重要，不好选择。孩子身体健康当然重要，但是学生时代学生没有学习成绩，没有知识将来怎么办？所以我认为在注意孩子的身体健康的情况下，鼓励孩子认真学习，刻苦学习，为中华之崛起，奋发努力读书，为自己的前途，为家庭的幸福，为国家的未来努力学习，学出好的成绩。

学生在为好的成绩，努力奋斗的时候，在减负问题上，家长没有任何选择，减负是国家提出来的，出发点是好的，对学生来说哪些应该减，哪些不应该减，这是国家的事情。

第二减负的关键人物是学校老师，老师认真硏究教学方法，布置作业有代表性，重复的作业要少布置，减少作业份量，减轻学生负担，其他人讲空话，没有任何作用。

减负对学生自己来说，只是服从学校老师的安排就是了。也是没有任何选择的。

最后我想说的是，学生的成绩，健康，减负三者並不是矛盾的，只要处理得当，三者都能做到。

孩子的身体健康比孩子的学习成绩更为重要。

身体是革命的本钱，孩子没有一个好的身体，学习成绩再好，也没有多大用武之地。试想，一个孩子天天体弱多病，生活不能自立，每天的生活都必须有父母，兄弟姐妹照顾，随着年龄增长，父母也有老的一天，兄弟姐妹也会各自成家，也有照顾不了他的那一天，你怎么办？此时，即是他学习成绩再好也没有用武之地，学习成绩也不会照顾他的生活起居。如果孩子有一个好身体，即是学习成绩不好，考不上理想大学，找不到理想工作，最其码凭自己的双手劳动养活自己是没问题的。况且，身体差会毁了自己一生，成绩差可以从新努力学习，把学习成绩提升上去。

做为父母，要为孩子的一生负责，要想出一个两全其美的办法，既能保证自己的孩子有一个健康的身体，也要帮助孩子把学习成绩提升上去，两手同时抓，双管齐下，确保孩子有一个美好的未来。

对于普通人来说，有没有定期做心理测试的必要？

您好，我是心理咨询师成忠播，很高兴回答您的问题。

<span style="font-weight: bold;">心理健康测试和身体健康检查一样重要，有必要定期做心理测试。

有时候人觉得身体不舒服，但是也说不出是什么毛病。比如肚子疼，究竟是什么原因造成的?吃错东西还是内脏有问题?只有进行体检，明确病因，才能对症下药，取得明显疗效。

心理健康也是一样，有时感觉莫名其妙的烦躁不安、情绪低沉，那么经过科学的专业检验，使用标准化的心理健康量表，就能测出比较准确的心理健康状况。

心理问题种类很多，在人的一生当中也会经常出现。比如[_a***_]、焦虑、恐惧等。最常见就是心情不好、闷闷不乐，只不过程度时轻时重。通过定期测试，了解产生焦虑的具体表现和原因，及时进行疏导。

第一，这样做能基本准确地捕捉我们心理状态的信息，能够及时有效地调整、恢复心理健康，而不是等问题严重了才去补救。

第二，出现心理问题一般都会对我们的学习、工作、生活产生不同程度的影响，如果能得到及时的解决，就会减少各方面的损失。

第三，学习研究多了，无形中自己也能了解一般心理问题是如何产生的，能够主动地、积极地进行自我心理调节，甚至能帮助到家人以及周围的亲朋，也是善事一桩。

你好！很高兴回答你的问题。

我认为爱做心理测试的人大多数都出于好奇心，无非是想从多方来了解一下自己，他们大多数知道这种测试仅仅是玩玩，不太准，但是就是有一种莫名其妙的想法，就是要试一试。这就像是比较喜欢研究星座的人，自己属于哪种星座，了解这个星座又有怎样的性格，是否与自己的性格相符。

喜欢做心理测试的人大致有这样两类：

一是想要了解自己的心态这是属于自我认知的部分，想要通过心理测试形成自我认知的一部分内容，是单纯的自我认识。

二是想要通过心理测试来获得自我认同，这类人是在生活中存在自卑感，或者没有安全感，缺爱的群体，想要通过心理测试中获得赞扬的词语，这种赞扬的词语会成为测试者自我认同的方向。

但我认为人贵有自知之明，只有自己是最了解自己的。只要做到吾日三省吾身，敢于自我剖析，并不断自我修正和改进，普通人也会越来越优秀！

最后，我想强调的是，不要忽视心理测验的自我暗示的作用，建议非专业人士不要乱用心理测验。

心理测评和身体检查一样，如果有条件一定要选择定期做心理测试。

这和给你身体检查一样，我们的身体只有一个，出了问题除了定期修理外，还有就是对于身体进行定期监测。

那心理也一样，这种看不到摸不着的东西，也一样需要重视。

没有必要，尤其一些容易受到心理暗示的人。本来可能没有心理疾病，但测试后可能误以为有心理疾病，徒增烦恼。而且心理测试只是诊断心理疾病的参考项目，并非是做出诊断的唯一指标，所以普通人没必要进行心理测试。

如果担心患有心理疾病，建议去医院在心理咨询门诊或精神科门诊，由医生根据多方面的情况综合判断，有时甚至需要几个医生一起才能确诊。

所以，普通人没必要进行心理测试。

如果仅仅抱着好玩的态度，了解自己可能存在哪些不良的情绪，但千万不要把测试结果当真。

现在初中与高中给孩子们上心理辅导课吗，特别是关于处对象和青春期的课题？你觉得有必要吗？

有必要，青春期的孩子是情绪最不稳定，最容易迷茫，最需要疏导和引导的时期，如果都能经过心理健康辅导，有益无害，磨刀不误砍柴功。你说的处对象的课，在初中和高中应该是关于交友和正确认识异性友谊的。

高一第一次期中考试完，开家长会，学校先让校心理老师给家长上课，教家长怎么和孩子相处。心理老师说，往年高二，高三才有的严重焦虑症，今年高一就有了，有的孩子晚上睡不着，成把成把的掉头发

初中和高中每个学校都设有专门的心理辅导室，也有相应的心理辅导教师。就是专门给学生进行心理辅导的。当学生心理有压力或出现心理问题的时候，就可以找心理老师寻求帮助。

但是现实情况却是跟我们往往想的不一样。

上次我们学校不会有专门的心理老师来担任学生的心理辅导工作。只会让一些有心理学证书的老师***。一般情况下，学生进行心理辅导的个案也是极其少的。出于学校领导的考虑也不会让你闲着。每个老师都有一定的工作量，如果工作量不满是没有办法进行职称考核的。仅仅担任心理辅导师肯定是不满工作量的，因此学校的心理咨询师往往都是有有资质的任课老师进行兼任。

在家孩子的成长靠父母，在学校主要靠班主任的管理！因为长期接触学生，对于学生的学习情况，心理活动，班主任老师都比较了解。孩子在什么年龄，遇到哪些困惑？哪些问题？班主任是最先在学校能够感觉到孩子的问题。当发现孩子出现心理问题的时候，老师除了给孩子做思想工作进行谈话沟通以外，还会通知家长通过加强合作来努力解决孩子的心理问题。因此班主任就是半个心理老师啊！每次和学生的沟通谈话都是对学生的一次心理辅导。

01

初中的孩子处于青春期。 面对生理和心理的双重发育，还有来自学习方面的压力。那颗敏感而脆弱的心，往往要承受来自各方的打击。

所有的这些都表明孩子的心理健康问题已经不容忽视，给处于青春期的孩子，在迷茫，无措中指明方向，解除焦虑非常有必要。

02

对性的敏感，冲动，好奇，往往让孩子在爱情中迷失自我犯下错误。

到此，以上就是小编对于心理健康素养是否重要的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康素养是否重要的3点解答对大家有用。