北漂减压的正确方法,北漂压力

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于北漂减压的正确方法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍北漂减压的正确方法的解答，让我们一起看看吧。当你对工作感到厌倦时，你是如何...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于北漂减压的正确方法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍北漂减压的正确方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 当你对工作感到厌倦时，你是如何度过的？
2. 如果你想要短暂的自由，你可以放下一切一个人出去旅游一段时间么？
3. 作为一名普通90后，年收入约十几万，感到迷茫焦虑该怎么办？

当你对工作感到厌倦时，你是如何度过的？

干每一份工作都是有新鲜期，成熟期和厌烦期。人的本性所导致的，毕竟新工作新岗位需要自己去适应，对于自己来说也是新的开始，所以信心饱满的去工作，这段时间效率最高也最好的。到干了一段时间后，工作开始熟悉了，也没有了新鲜感和压力感了，这段是成熟期了，这段时间工作其实就是走日常了。再过一段就开始觉得无聊了，感觉人生也就是这样了，每天就那点工作，没太大的意思这个已经到了厌烦期了。其实出现这种情况主要原因是，自己一直没有想过如何提高自己，学会自己给自己加压，如果工作中根据自己的情况给自己加压，这样自己永远有紧迫感和新鲜感，并且自己也会越来越自信。说不好了还能培养一个除了本身已有技能的其他技能。最后还是希望你，人生很短，多折腾没毛病。

1、请几天***出去放松一下自己。

2、认真思考一下这份工作对你的重要性。

3、如果不重要，辞掉，追求自己想要的生活。

4、如果重要，努力工作，充实自己，给自己逃离这份工作做好准备。

5、当你已经具有了足够的能力离开这份工作可以得到自己想要的生活的时候，或许你已经爱上了这份工作，当然，你也可以选择离开。

那我应该怎么做|?不是不想工作，而是找不到自己想要的，频繁换工作，老是被叨叨，心里真不是滋味。。自己也没有钱发，你由于对未来生活与职业感到迷茫而尝试多种职业是可以的，毕竟“男怕入错行”。但是你频繁的换工作会浪费你的时间，任何工作都不是短期内就能看到精华的。你短期的工作会觉得厌倦是一种阶段，度过这个阶段你才能真正学到东西。真心答望***纳。

谢邀

这邀请邀得太刚刚好了，我刚在一所公证行开始了实习工作。待遇就7000多一个月，时间还是挺固定，没有加班。工作内容是处理文件的核对方面，和输入货件的资料。内容异常简单，流程毫无变化，就很闷的一种感觉。（能体会到工作量更大的审计行业，相信爆肝小伙伴们都懂）我是对这个工作感到厌倦，但还未到强烈的抗拒反感，估计是我没遇上烦人的同事吧。

工作感到厌烦肯定有原因，例如是工作性质/工时/待遇/晋升机会/同事相处等等。就题主的状况，应该是同事的行为导致自己工作时的心情不顺吧。这就容易解决了，人事问题就要由人事角度解决。其实你可以光明正大地说出你内心的想法和立场，对方或者其它同事肯定会理解你，千万别什么都没表态就一个劲的不妥对方。被同事观察发现后，很大可能会说坏话。。（办公室最怕这些东西，除非你很懂..）

或者尝试一下吸收工作以外的知识，计划/设定一些目标给自己在将来执行，例如减肥***..这样有效转移注意力。

就看你怎么想吧……我的立场是找出自己内心真正不喜欢的东西，然后面对它，再转移心态的。祝题主好运吧

感谢邀请！

人们之所以提出要“干一行、爱一行”，就是因为一个行业干得久了，难免会出现一些厌倦的感觉，以至于变得没有刚开始那样有***、有干劲。那么如何进行调节呢？

我觉得一项工作干得时间长了，难免会产生厌烦情绪，这就要学会减压。

若工作许可的话，周末可以放下自己的工作，与一家人和和美美的到附近的小景点转转、看看，享受一下大自然留给我们的美景，这样，忙碌一周的身心就能够得到舒缓，从而可以让自己对未来一周的工作充满***和干劲。

再一个，我们要热爱我们的单位，热爱我们的工作岗位，没有单位，没有岗位，我们什么都不是。所以，我们在对待工作时，要有一份责任感和使命感，要对得起我们所得的工作报酬。

郑大一附院有一位老教授，***遍及海内外。他在自己的工作岗位上工作了整整50年，救治了无数病人的生命，深受社会各界的赞誉和好评。他八十大寿的时候，来自海内外的近百名***通过各种方式，向他的老师贺寿。让我们有说不出的感动。

因此，业余时间，不妨学一点吹拉弹唱、太极拳之类的技艺，也是个很不错的减压方式。

谢谢朋友的邀请：退休之前，从事的是艾滋病防治工作，每天都要和形形***的艾滋病高危人群打交道，面对社会上的阴暗面说不厌倦，那是自欺欺人之说。

厌倦归厌倦，工作还是要去做的，因为要养家糊口。既来之则安之，那就调整心态面对现实，培养自己对这份工作的兴趣尽已之力把工作做好。

兴趣是最好的老师，通过工作的历练，学会了用不同的心态去和艾滋病高危人群打交道，无论是面对小姐、***人群、同性恋者……我都能对应自如顺利地完成工作任务，并不断的总结经验发表学术论文，提出自己的见解。

工作是一种在社会谋生的技能，当你对工作感到厌倦的时候，要学会适应工作调整心态尝试着去理解热爱这份工作，要有责任感，珍惜这份来之不易的工作。

如果你想要短暂的自由，你可以放下一切一个人出去旅游一段时间么？

放下一切，这本身就需要一个勇气。我每天在不同的角色间转换，或许只有在睡着的时候才会没有牵挂，虽然我经常做梦。

现在的我会有这个放下一切，消失一段时间的勇气吗？或者说，我能放下那些羁绊么？

我只知道，上学时候的我，确实消失过，但也只是几个小时，旷了好几节课，一个人坐在某处公园的秋千上，静静的坐着，什么都没想，就只静静地随着秋千摇荡。大学的时候，有了自己的小金库，在假期也放下过成堆的作业一个人流浪在山上，就只默默的走着，什么也不想。现在，最多也就是晚上一个人在公园里跑个几公里，然后独自躺在长椅上，闭上眼睛，什么也不想。

短暂的自由？放下一切？莫大的勇气啊。

没有离婚前真的想要短暂的自由，可以放下一切出去旅游一段时间，因为那个时候他为了别人不是打我就是骂我逼得不行，结婚一年多时间就吵着要离婚，还把别人带回家里，公婆对那个人比对我好一百倍，坐月子婆婆也不给我做饭，时不时和他一起打我，满月后实在受不了他们那样打我就回上海继续开我的店，一个月后就***离婚了，离开了渣男自由多了，站在外滩江边不由得深深的呼吸了一口气，终于脱离苦海了，难受归难受，但是工作不能丢，多少年过去了回忆起那段日子过得真苦，现在单身挺好的，也不敢再婚了，过怕了

谢谢，能在这里分享这个问题！

毕业以后，工作以前，我会选择[_a***_]。我当初是在网上看到一个词“间隔年”，因为这个词让让我我出去旅行的决定。人生最可怕的事情就是错过和我认为是可以的，因为你没有向生活妥协，你仍然在拼搏，如今找到了方向，或许这个方向只是不太明确。

旅行，可以让你改变自己的认知领域，发现真我，明确目的，拥抱这个美好的世界。 旅行，不在于短暂与长期，最需要的是用心发现。美景，美食，美的故事，美的人情……

旅行结束后，给自己进行一个小小的总结。前后对比，认真审阅自己，看前后发生了生么变化，自己有多少收获？以前的疑惑解决了没？以前不明确的方向，现在明确了吗？

间隔年:官方解释，它是指西方国家的青年在升学或者毕业之后工作之前，做一次长期的旅行，让学生在步入社会之前体验与自己生活的社会环境不同的生活方式。期间，学生离开自己国家旅行，通常也适当做一些与自己专业相关的工作或者一些非***组织的志愿者工作。这样可以培养学生的国际观念和积极的人生态度，学习生存技能，增进学生的自我了解，从而让他们找到自己真正想要的工作或者找到更好的工作，更好融入社会。

我是肯定可以，而且我已经这样做了。

我是一名北漂15年的程序员，去年7月初就辞职了，一直到今年3月底一直在旅行。

我是一名骑行爱好者，自由是每个人都向往的，只是为了得到自由可能要放弃很多东西，事业，家庭，一般人都很难做到。

我也是一般人，但当我爱上骑行后，就没办法接受那种每天上班下班的枯燥生活，不想被约束，我要的是自由。

长途骑行需要很长的时间，上班也没那么久的***期，必须辞职。

我已经走过很多路，如环青海湖，环洱海，环海南岛，还有很多路要走，如川藏。

骑行最大的魅力就是一直在路上，享受放飞自我感觉，与大自然融为一体，无拘无束。

我还会继续我的自由之路，追逐我的梦。

当然想再要一次这样的旅游。我现在已退休在家，也许，某一天，我突发奇想，一个人拖着箱子说走就走。

也许，我会去北京，走进北京大学，看看那块写着“花舞大唐春”的石头还在不在。

也许，我会去成都，去喝一碗那酸爽的豆腐脑，吃一餐麻辣火锅。

也许，我会去桐梓，在桐梓独自乘车去黑神庙，去我爷爷的出生之地，看看那里美丽的山山水水，找个旅店，安安靜静地住几天……

作为一名普通90后，年收入约十几万，感到迷茫焦虑该怎么办？

作为一个普通的90后，年收入十几万，在我看来你一点都不普通。90后的人没有买房的压力，父母们基本上都为孩子们准备好了房屋。即便不在本地生活，父母还能很好的帮衬提供一定的经济支持。我觉得你当前的焦虑金钱并不是最主要的原因，你的焦虑应该与你的人生目标和当前个人定位有关。你年轻，正值创业狠力拼搏的年龄，需要给自己一个较符合实际的3～5年规划，切忌盲目跟风，盲目攀比，好高骛远。我特别想提醒的是：年轻要肯吃苦，甘心吃亏，不要在该奋斗的年龄选择享受舒适安逸。最后我想说的是，你的起点并不低，你要知道很多人都在羡慕你，希望你学会排解焦虑，合理规划，创造更美好的未来。

年收入十几万，仍旧感到焦虑迷茫？是嫌挣得太多了？

开个玩笑。

迷茫焦虑可能不仅仅是因为钱，因为同样也有年收入几万块钱的人仍积极向上。当然也有赚几千万的人也焦虑不安。

想清楚自己的真正矛盾点在哪，是欲望大于现实？还是可能为了攀比？也可能仅仅是逛街的时候相中了一款电子产品却不舍得买之后的无病***？

在这个现实的社会，人们往往都是欲望大于实际能力。如果你能想清楚自己真正想要的是什么，并为之奋斗去得到，相信你的焦虑估计一下子就能转化为动力了。最怕人们只是嘴上吆喝着我焦虑，我迷茫，我嫌挣得少，却依然得过且过。

普通90后年收入约几十万，感到焦虑迷茫。我且当做你是认真来问问题的。

30岁几十万的收入，要看你是在一线城市还是其他的普通的城市。

90后，目前也是将近30岁这样的一个年龄，在职场的工作经验少则5年多则也有八年了，如果你工作的城市是一线城市的这些经济发达的地方，如果你是男生(可以集中精力在职业发展上面)，所以年收入几十万确实也算是普通的水平。

如果是非一线城市，年收入几十万，平均下来月工资也过万或几万了，这个工资水平确实不算低。

将近30岁的90后会感到迷茫，尤其是可能还有人生大事还没有完成，焦虑是非常正常的。

让你迷茫的应该和家庭生活的三座大山有关系。

***如你现在的年龄跟收入水平还没有成家立业，还没有自己的小孩，那确实很容易感到迷茫和焦虑。毕竟按一般情况来说，只有成家了，小孩也有了，工作中会比较安心的去拼搏的了。

如果还没有找女朋友没有成家或者没有小孩，那无论年收入多多少，只要一想到这些层面，就感觉是有三座大山的那么大的压力。

焦虑解决不了问题，面对解决才行。

如果真的是我说的这样的三座大山，那焦虑迷茫也没有其他的方法。抓紧时间去安排啊。想也想不出花来。

一边升职加薪，一边完成阶段性的大事，才可能缓解这种迷茫的焦虑。

谢谢邀请，这个问题不太具体，只能试着分析和回答。

你把年收入和迷茫焦虑放到一起说，似乎收入和迷茫焦虑有某种关系，是因为十几万的收入不够花而迷茫焦虑，还是因为收入并不少而感到迷茫焦虑呢？

如果是第一个问题，按一般的收入状况，年入十几万已经不少了，对付日常的开支应该不成问题，而且还可以节余不少。如果自己花钱比较大手大脚，恐惧再多收入也不够，还是要节约一些，积蓄一些才能心安。

如果买房，在一二三线城市肯定有些渺茫，这难免让人焦虑，这种情况在目前没有更好工作收入的情况下，还是要租房，或者买小一点，离城市中心远一点的价格相对低一些的房子好些。这个条件不是我们马上能够改变的。

如果是第二个问题，收入不少，但仍迷茫焦虑，这也有自己的个别原因，大多与生活目标不清楚，不知道如何提升自己有关。人生于世，除了吃喝，还要有所价值，这个价值有大有小，大的可以为社会做贡献，小的可以发展自己的兴趣爱好，也能为他人做些有益的事情，这样的生活就不空洞了，变得充实一些，有了目标就不再迷茫和焦虑。

题主这个问题中的“感到迷茫焦虑”是结果，原因是“年收入约十几万”和“普通的90后”。90后最大年龄，今年正好30周岁，最小年龄也21岁了。这个年龄段说大不大说小不小。无论是结婚生子还是谈情说爱，都到了该选择担责任的时候了。

什么是迷茫？百度说了：形容生活或者工作不知道该如何选择，没有方向感；前方道路虚无缥缈。

什么是焦虑？心理学家说了：主要表现为过度担心的心理体验和感受。

不是90后迷茫焦虑，你以为80后70后和我们60后就不迷茫焦虑了吗？而且大家迷茫焦虑的原因和你一样，说白了，就是钱不够花呗！在这个世界上，所有的人都缺钱，只是缺钱的数额不同罢了！马云可能缺几个亿，你可能缺几十万。还有一个公理：谁都喜欢钱。再加上一句：君子爱财，取之有道，用之有度。

其实，解决题主迷茫焦虑的办法很简单：挣很多很多的钱就行了。你可能说：钱不是万能的！请问：你有资格说这句话吗？马云马化腾才有资格说。你只能说：没有钱是万万不能的！有人说，世界上百分之九十八的事儿都可以用钱来解决，剩下的百分之二，也可以用钱来缓解。高度认同。记得王尔德曾经说过：在我年轻的时候，曾以为金钱是世界上最重要的东西。现在我老了，才知道的确如此。

下面我们就说说你怎么多挣钱吧？

1、好好学习专业知识，提高挣钱的本领。记得杨绛先生给一个青年说过：你的迷茫来自你读书太少而想的太多。我觉得这句话真是真理。先不说“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”这些浪漫的话，来点实际的。你想多挣钱，是不是得多给老板拉单子呀？你怎么能给老板多拿订单呀？你是不是得懂专业知识专业技能呀？那这些专业知识专业技能怎么来呀，是不是得好好读书，去学习去钻研呀。

2、如何把你的专业知识专业技能变现呀？这个问题，你们年轻人头脑灵活，思路广阔，多利用网络，多写一些好文章，你写的文章能上10万+的公众号，何愁挣不到钱？像外卖小哥雷海为似的，背诗词也能改变命运。关键的关键，还是第一条，好好学习天天向上，增加本领，所向披靡。一万小时定律最重要。

总之，必须踏踏实实地修学储能，才能多挣钱挣大钱，钱挣多了，迷茫焦虑自愈！

我们都缺钱，与你共勉！

到此，以上就是小编对于北漂减压的正确方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于北漂减压的正确方法的3点解答对大家有用。