化学心理健康团建活动,化学心理健康团建活动方案
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于化学心理健康团建活动的问题,于是小编就整理了2个相关介绍化学心理健康团建活动的解答,让我们一起看看吧。
化学战队名字?
1、五水硫酸铜队——壮志在我胸,凌云亮剑锋!
2、光合作用队——胜利的羽毛,永远归顺于我。
3、化合价队——飞跃高山险阻,显我虎虎生威。
4、氢氦锂铍硼队——挑战每一天,精彩无极限!
5、氧化亚铁队——美扮您的居室扮美您的生活!
如何保持心理年轻?
只要心情好,不去计较那些琐碎得事,每天保持良好的心情,俗话说笑一笑十年少,遇事不生气一定容颜焕发,有一首诗这么说:
早晨笑笑,欢喜热闹。
白天笑笑,更有情调。
晚上笑笑,睡个好觉。
微信笑笑,有趣美妙。
困境笑笑,万难齐消。
烦闷笑笑,忧愁抛掉。
繁忙笑笑,干活利索。
闲逸笑笑,快活逍遥。
老来笑笑,越长越俏。
所谓心理年轻,就是说让我们的心理状态保持年轻,那什么是心理状态呢?是指对事物发展的反应和理解表现出不同的思想状态与观点,心理状态既有暂时性,又有稳固性,是心理过程与个性心理特征统一的表现。
如何保持心理年轻呢?
第一:对生活充满希望和动力,富有朝气和生气,充满正能量。就如同笔者一样,有着一个温馨的家庭,可爱的宝宝,疼爱你的妻子,让我对工作和生活充满斗志和希望,为了家,为了爱你的人打拼。在这样的动力作用下,你会鼓足干劲,奋勇向前。
第二:对一切新鲜事物保持求知欲和好奇心。年轻是一种心态,也是一种面对生活的态度。现在社会发展日新月异,每天都有可能出现很多新的事物,我们一定要相信,存在即是道理,要保持一颗好奇心,不求甚解,但一定要有所涉猎和了解,比如网络中的各种文字新解,各种新的网络新生事物,存在即是道理,所以对于这些新的事物,可以不求甚解,但一定要有所了解,不要固步自封,不去了解任何新的东西,这样的话,你身边的人大谈特谈新生事物,只留下一脸懵比的你不知所云,那会是非常尴尬的事情。
第三:知足常乐,学会宽容,凡事不縈于心,看开,看淡生活,心胸豁达,面对不如意事情,一定不要去钻牛角尖,退一步海阔天空,忍一时风平浪静,学会享受生活,不要苛求有那么多的不称心,不如意。老天其实都是公平的,当她关上一扇门,一定会为你打开一扇窗的,所以多感恩生活的赐予,学会知足常乐,你的心态会非常年轻。
最后,就是要学会自我调整。面对纷扰喧嚣的社会,复杂多变的关系,一定要具有一个良好的自我调整的能力,不是让社会和生活适应你,而是你要融入到其中,享受它们给你带来的变化和冲击,只有乐与其中,才能有颗年轻良好的心态,你说呢,朋友!
说到年轻,很多奔四的人时常感慨老了。不是你真的老了,而是心态老了。
一个人的寿命若只有50岁,40岁就真算作老了。一个人的寿命若是100岁,40岁就正当年,也算年轻。不是吗?
你是什么样的心态就是什么样的年龄。
昨天坐车碰到一位60岁的‘‘姐姐’’,她身材窈窕,穿着时尚。如果她不说姑娘已经35岁了,你不会相信她60岁。她给朋友打电话都是满嘴励志的话:‘‘我们现在辛苦点,等我们老了才能高枕无忧’’。
时值60岁,你希望财富自由;你希望陪着爱人去周游世界;你希望一家老小欢聚一堂,其乐融融;而不是满脸沧桑,步履蹒跚;更不是躺在病床上***。
正值年轻,你可以为事业成功,家庭幸福,财富自由奔跑,但请记住,人生不是短跑,而是马拉松。跑累的时候记得停下来修整,不要透支自己的身体,不要违背人身自然规律。
正值年轻,你所拥有的好心态和健康,就是你一生最大的财富。
愿我们都越活越年轻😄
妇专委特邀心理问答专家志愿者宋振辉:
自感健康的心态不可少。为什么说自感健康很重要呢?它是促进人们具有良好、稳定、乐观情绪的一种积极心态。怎样拥有年轻的心态,分享以下两个故事:
& 故事就是在我身边的人,两个80岁的老太太,一个是女儿给老母亲过生日,一个是儿子给老母亲过生日。甲老太太过完生日后,高高兴兴,每天帮助女儿料理家务,做饭、洗衣、搞家里卫生,还出去购物等。“一个人能做什么事,不在年龄的大小,而在于自己的想法”。甲老太太,现已90岁的高龄身体健壮,社区居民都羡慕她。
& 乙老太太过完生日,跟家人提条件,自己已年届80岁了,(本来她和甲老太太身体状况差不多,家里的事情可以做。)让家人给她选墓地,提前准备装老的衣服,认为她80岁了,儿子、媳妇该伺候她了。生活中稍有不顺心的事或不依从她时就生气、不开心。坐在家里,足不出屋,颐养天年。乙老太太两年后突发脑出血过失。
甲乙老太太心理反应不一样,乙缺乏好的心态,导致早年过失。
两个故事,鲜明对比。一个人做事,最后处于什么样的效果,主要取决于他的心态。态度形成习惯,习惯形成性格,性格决定命运。怎样拥有年轻的心态?笔者有以下几点建议:
1 不能过分把注意力集中到对自己健康状况的关注上,一会保健品,一会营养液,折腾来折腾去,顾虑重重,使自己无形中陷入了一种无可奈何的不良心态。
2 自感健康的人,具有良好、稳定、乐观情绪的一种积极心态。良好的情绪能感染周围的人。
3 常言道:知足者常乐。快乐存在于我们每一个人的心中,用心转境,快乐便会悠然而至。
4 用智慧的心感悟生活,用感恩的心善待一切,用知足的心享受人生。快乐会时时伴随我们宁静的心灵。
到此,以上就是小编对于化学心理健康团建活动的问题就介绍到这了,希望介绍关于化学心理健康团建活动的2点解答对大家有用。
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