休闲放松瑜伽音乐推荐***,休闲放松瑜伽音乐推荐***大全

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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于休闲放松瑜伽音乐推荐视频的问题，于是小编就整理了3个相关介绍休闲放松瑜伽音乐推荐***的解答，让我们一起看看吧。

1. 一般做瑜伽时放什么音乐呢？
2. 让心率变慢的音乐？
3. 什么音乐的催眠效果好？

一般做瑜伽时放什么音乐呢？

班得瑞乐团

1、 情境音乐 –《仙境Wonderland》

2、 优美名曲 –《寂静山林The Sounds Of Silence》　　

3、 自然音乐 –《春野One Day in Spring》　　

4、 冥想音乐 –《蓝色天际He***en Blue》　　

5、 放松音乐 –《迷雾森林Forest Mist》　　

6、 心灵音乐 –《日光海岸Sunny Bay》　　

7、 灵感音乐 –《梦花园Garden of Dreams》　　

8、 清晰音乐 –《琉璃湖畔Crystal Lake》　　

9、 舒柔音乐 –《微风山谷Breezy Valley》　　

让心率变慢的音乐？

以下是一些可以让心率变慢的音乐类型：

1. 轻音乐：如古典音乐、爵士乐、新世纪音乐等，这些音乐通常具有柔和的旋律和节奏，能够帮助放松身心，降低心率。

2. 自然声音：如海浪声、鸟鸣声、雨声等，这些自然声音能够带来宁静和放松的感觉，有助于降低心率。

3. 瑜伽音乐：瑜伽音乐通常具有缓慢的节奏和舒缓的旋律，能够帮助放松身心，降低心率。

4. 环境音乐：如森林声、瀑布声、雨林声等，这些环境音乐能够创造出宁静和放松的氛围，有助于降低心率。

5. 冥想音乐：冥想音乐通常具有缓慢的节奏和舒缓的旋律，能够帮助集中注意力，放松身心，降低心率。

请注意，每个人对音乐的反应可能不同，因此最适合您的音乐类型可能会有所不同。建议您根据自己的喜好和感受选择适合自己的音乐。

什么音乐的催眠效果好？

可以催眠的音乐有很多，每个人的喜好都不同！不过大部分睡前应该都是倾向安静舒缓的音乐吧！

第一个首选的应该就是钢琴曲吧！

例如我自己一直收藏的: The promise、辛德勒名单主题曲、Theme、Endlees blue sky、蓝色生死恋主题曲(Lawrence钢琴曲)、La valse damelie 、蓝莓之夜(吉他)、夜空的寂静(赵海洋.夜色钢琴曲)等等，这些都是很经典的，不过听起来都有淡淡的忧伤！

第二个首选就是一些安静的英文歌曲乡村民谣或是一些经典老英文歌: peach tree、yesterday

once more、By the cathedral、The greatest(特别喜欢的)、还有民谣歌手Julie Peel的歌(如:Near the sun、sister、ok、alone等等)

特别是那首Near the sun听起来感觉特别纯真有一种想要再次靠近梦想的感觉，很轻，很淡，很干净，很适合睡前听！

另外一些英文老歌如:Our canon ind（aaron angello）、And l love you so（Don mclean）、Take me to church（hozier）、jealous guy（joho Lennon）、Don’t cry（Guns N'Roses）、Hotel California（Glem F-rey）等等都还蛮适合睡前听的！

当然也有很多中文老歌睡前听也很不错，这里我就不一一列举了！

再有就是一些乐器独奏的纯音乐如:小提琴、笛子、萧、萨克斯等也很适合睡前听尤其是比较对自己胃口的曲调！

以上都是我自己平时的一些喜好，不知道符不符合你的口味！

到此，以上就是小编对于休闲放松瑜伽音乐推荐***的问题就介绍到这了，希望介绍关于休闲放松瑜伽音乐推荐***的3点解答对大家有用。