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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减压书桌收纳方法图片视频的问题，于是小编就整理了2个相关介绍减压书桌收纳方法图片***的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎样能让自己没压力、活的开心一些？
2. 初中叛逆期的孩子，该如何与之谈心，让其在学习上更用心一点？

怎样能让自己没压力、活的开心一些？

1.要找到自己不开心的原因，是因为什么具体的事情，比如考试考差或者是因为矛盾引起的，和同学相处不融洽了或者是家人相处不愉快了

2.区别这些事情哪些是客观的哪些是主观的。10%的事情是客观的，但是任何事情都有90%你是可以操控的。这里就存在心态问题了。事情发生了要用什么心态去面对才是最重要的，已发生的事情不能改变，但是你可以尝试接受它，接受它好的一面和不好的一面。

3.你可以暂时忽视让你不开心的事情，去做你喜欢的事情比如看电影购物，暂时把它淡忘，但是不能一味地逃避，认清事实，不要自我否定。

4.不开心最好不要一个人呆着，出去走走，和朋友倾诉一下，倾诉完了就不要想太多，或者让别人帮你分析一下自己不开心的原因。

5.帮助他人快乐自己，可以去做一些志愿者活动，在奉献的过程中融入进去你就会开心起来，多和人沟通。

6.多和正能量的人在一起

7.运动能使人放松压力，舒缓心情。健身吧，流汗又能锻炼身体，但是要坚持。慢跑不错。

瑜伽减压也不错，但是并不是所有人都适合。

生活没有压力就没有动力，每个人的生活，并不是因为没有压力就会过得开心，也并不会因为有压力就会过得很痛苦。其实，获得开不开心，全在于自己的心态。生活就像一面镜子，你对它哭，它就对你哭，你对它笑，它就对你笑！不管生活如何困难，不管面临多大的压力，我们都应该坦然面对，适当的放松自己，学会为自己减压，这样才能从压力中解脱出来。笑一笑十年少。开开心心过好每一天吧！

这个好像很难。

无压力的生活几乎不存在。只是调整心态罢了，如何让你在所处的环境里从新找到一个舒适区域的问题。

缺钱，就尽量少花钱，并且多赚钱。

缺时间，就尽量放慢工作进度，缓缓，从新上路。

感到压力，说明你开始拓展未知空间了。

<span style="font-weight: bold;">我是滕骏国家二级心理咨询师

你好，这位求助者，感谢你对我们机构的信任。

首先，从你求助的问题了上来看，伤害自己已经成为一种习惯困扰着你，而习惯有时是一种保护行为，它的产生有其重要的原因，而且对每个人来说意义不同。只有找到形成习惯的缘由后，才有可能彻底改变伤害自己的习惯。

其次，我们一起来了解自我伤害的危害。自我伤害包括***行为等，从现象表面分析，如当事人承受了压力、受到了挫折、经历了负性生活或生存***的影响等。实际上，蓄意自我伤害包括那些以追求结束生命为目的的严重自我伤害行为，如***未遂、***死亡等都应当看成是一种心理病，需要求得医学的帮助。

最后，对求助者的几点忠告。根据自我伤害***发生的频率，自我伤害时自***的丧失程度，以及自我伤害的结果三个纬度分析。若三项指标都很高时，建议要去精神卫生中心诊断，听从医生的建议吃药控制；若至少有一项指标很高时，就应当求助专业的心理咨询机构为其提供情绪管理服务。

没压力并不是开心的事！

承受压力，感受成功的喜悦是开心的，就如足球，没有对抗竞争，球赛就没了观赏价值！

所谓没压力，其实是人生另一状态：人生的考题全部知道答案！或者人生到了补时阶段！

比如：富二代，这个词本身就是压力！

开心是是本性，烦恼是自找的！比如：攀比！爱面子！欲望强！怕拒绝！反应过敏！猜忌！自卑！难为情！

整天活在世俗眼光之底下！怎么会开心！人要活出痛快的样子，就是“天掉下来当被子”（港剧台词）！

有的人说销售难于上青天，有的人左右逢源！人家就是能爬过“坎”！什么事情，你不上“顶峰”，就看不到对面的大千世界！有丰富的经历才会对抗压力，有丰富的人生才会知足开心！

开心是一种高贵情感，是努力换来的，并不是坐等要就能得到的。

初中叛逆期的孩子，该如何与之谈心，让其在[_a***_]上更用心一点？

初中生叛逆期通常发生在初二或初三阶段，在此阶段学生容易产生厌学、脾气暴躁、上网迷恋上游戏、吸烟喝酒、学习障碍甚至是自我封闭，和以往表现反常很大，针对此阶段的学生家长和学校教师要认真处理和对待处于叛逆期的学生

家长应该花更多的时间关注学生，经常和学生交流，第一时间了解学生在想什么最需要什么，对此时此刻的学生给予更多的包容和理解，只有满足了学生最迫切的需要，学生才会花时间在其他方面，学生犯了错误尽量不要直接指责，同时家长要和老师取得联系，相互配合让学生在学习上获得一定成功找回学习的自信和***

对于老师而言，在学校要区别对待叛逆期的学生和其他学生，叛逆期学生犯了错误多加宽容，给予更多的关怀和问候，而对于其他学生尽量严格一点，让叛逆期的学生感受到此刻教师更加关心自己，对于学习上不要给予太多的作业和压力

家长和老师都要相信叛逆期只是学生生理和心理发展的一个短崭时期，过了这个时期学生就会平静下来，专心学习和生活，本人正从事教育工作，对于此类学生遇到很多，需望家长和教师对叛逆期的学生给予更多的关怀，处理不当会导致学生辍学，毁了美好的前程

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