超市买东西减压的方法,超市买东西小技巧

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于超市买东西减压的方法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍超市买东西减压的方法的解答，让我们一起看看吧。当你心情低落的时候会找些什...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于超市买东西减压的方法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍超市买东西减压的方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 当你心情低落的时候会找些什么方法解压呢？
2. 当心情不好的时候用什么样的方式去发泄？发泄后你会对你发泄的事情后悔吗？

当你心情低落的时候会找些什么方法解压呢？

冲动是魔鬼，损人不利已。许多的发泄，只是理智的适可而止，达到一定效果即可。愚者是病，因发泄而发泄，急火功心，失去理智。智者是医，因发泄而治泻，因势利导，掌握分寸。

谢谢先生邀请！先生问：心情不好的时候有什么好办法解压吗？读读自己的网名：简单就是幸福，就是最好的解压方法。

灯下黑好玩儿不？总是骑驴找驴有意思吗？喜、怒、哀、乐、悲、恐、慌你全都体会完整，才能算是活着，有关心情不好的问题回答了N多遍了，发现效果不大，那就利用心情不好，心情不好就给自己一个小时时间，让自己安静的享受心情不好是啥滋味，把存在心里的所有不良情绪全都释放出来，你就安静享受过程。

一个小时之后，扇自己一个大嘴巴，晚上下班去吃一顿好的，奖励一下自己***，看见自己最喜欢的吃食，疼也忘了心情就会好了，晚上吃七分饱就行，别吃成个大胖子。谢谢！祝健康快乐！

答：我减压的方法写对联，学写诗，看头条。剪头发，把不好的事剪掉。洗澡，把不好的心情洗掉。打扫卫生，累的出汗，把霉运流走，找几个好姐妹玩，聊天。总之，不要钻牛角尖。

一，走出家门去，逛商场买衣服，看见自己平时喜欢却舍不得买的衣服，毫不犹豫的买下来，穿在身上自信满满，心情马上由阴转晴。

二，做运动，散步或者慢跑，让所有的郁闷和委屈在运动的过程中消失的烟消云散。

三，吃美食，和亲朋好友找一家还不错的餐馆吃自己平时喜欢的美食。

四，唱歌，下载唱吧或全民K歌app大声的唱出自己心中喜欢的歌，尽情的宣泄自己的喜怒哀乐的情感。

五，如果有时间的话，出去旅游小玩几天，在出去游玩的过程中，你会发现，心情忽然变得大好起来，所有的坏心情消失的无影无踪。

谢友邀请。

如果心情不好时，你可以画画，只要拿起画笔开始画画，那你会很快的专注于图形与色彩，而忘记你所面临的烦恼。

如果你说你不会画画，可以学呀，如果你说你没有画画的天份，连一条线也画不直，那用一根尺子不就能把线画直了？

如果你说你实在不会画画，那么写字总会吧？买一根毛笔一瓶墨汁，找一本字贴，在心情不好时就临摹字贴，只要认真的临摹一篇字贴，你就会忘记烦恼。

如果你连字都不会写，我也就没办法改变你的心情了。

当心情不好的时候用什么样的方式去发泄？发泄后你会对你发泄的事情后悔吗？

谁着年纪的成长别人的心情，是带动不了我的心情的，正能量能带动我心情，负能正量的人说什么不好听的话也带动不了我的心情。清华有一位女教受说过一句话，人活着总有人不喜欢你和喜欢你的人，不喜欢你的人你也要谢谢，他这就是成长，女教受说的比我好，我只是记得不太清楚！！！！

当心情不好的时候，我会跑到河边去，向河水中扔石头砸水中的鱼，或者是到游戏厅中去玩拳击游戏等。发泄后一般的情况下都不会后悔，因为发泄完了心情就舒畅了许多。所以，我建议当你心情不好的时候，不妨也***用一些可以减压的方法，比如到没人的空地或者是树林中大声呼喊，爬到小山上去唱歌，到体育场中奔跑等，当你消耗了一定的体力、流了一些汗水之后，你的心情随即便会变得好起来。而千万不要***用一些极端的方式去发泄、减压，那样一旦造成不好的后果，就真是追悔莫及了。

大家好，我想可能每个人都会有心情不好的时候，我就说说我自己，我今年已经35岁了，俩个孩子的妈妈，不管是孩子，还是老公都有让我生气或着急的时候，就先说孩子，孩子写作业，我也会因为他考试或辅导他学习都有着急上火，我要是着急，就会对孩子大吼大叫，吼完他一会呢，又特别后悔，想为什么不能给他好好讲呢？所以有的时候情绪到哪了就控制不住，每次都后悔。

还没就是夫妻，我老公我俩结婚13年了，生气也不少，就是鸡毛蒜皮的事，大事没有，他要是惹着我，我也会不理他，对他冷战，直到他哄完我，给我道歉我才会心情好点，有的时候也后悔，干嘛生气，其实也没什么事，就是哪股劲上来，收不住，希望以后自己有改变，遇事不冲动，静下心来慢慢考虑，不能老做后悔事。

到此，以上就是小编对于超市买东西减压的方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于超市买东西减压的方法的2点解答对大家有用。