循序减压袜的正确方法,循序减压袜的正确方法图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于循序减压袜的正确方法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍循序减压袜的正确方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 想要矫正腿型穿压力袜有效吗，白天晚上都需要穿吗？
2. 自己能治好静脉曲张吗？
3. 朋友圈微商推荐的“瘦腿袜”对瘦腿塑形有用吗？

想要矫正腿型穿压力袜有效吗，白天晚上都需要穿吗？

静脉曲张袜穿上后即刻腿围就有缩减，比***时周径要小些，从视觉效果上看腿部显得更修长，坚持穿用，腿围会有不同程度的缩减，弹力袜的压力由下向上循序减压，符合人体静脉血液回流压力需要，有效的缓解或改善下肢静脉所承受压力，改善局部皮肤营养不良、促进血液循环，缓解和消除腿涨脚肿，减轻疲劳感;横向压力均衡支撑，防止腿部赘肉下垂，保持腿形美观，帮助腿型达到理想形态。

长期穿用塑身弹力袜，持续对腿部肌肉和脂肪进行柔和按压，促进血液循环，消耗腿部能量，对腿部产生收、拢、压、提的作用，能阻止松垂、提升腿线、修正腿形，使腿围缩减，连裤型弹力袜还可以起到提臀收腹的作用，且能防治因长期站立或行走造成的静脉曲张，缓解腿酸、腿涨等不适。

自己能治好静脉曲张吗？

自己能治好静脉曲张吗？

如果没有医生的专业干预，仅靠自己是不能治好静脉曲张的。

静脉曲张是由于静脉瓣膜功能不全引起的，必须靠医生的专业干预才能治好。但是在静脉曲张发生和发展的各个阶段，自己根据医生的建议做一些有益的***治疗手段，是可以延缓疾病的发展、减少并发症的发生的。

1.压力治疗：目前最常用的方法是穿弹力袜，也称为循序减压袜，可以压迫曲张的浅静脉并促使血液流回心脏，从而减少患肢静脉血管内的压力，避免静脉病变的进一步发展，达到防治静脉曲张的目的。患者的患肢需要穿上弹性支撑袜，最有效的方法是久站、久坐、持续走路、进行身体锻炼时穿上弹力袜。

2.如果发现腿部肿胀，可以将脚踝抬高超过心脏位置，每次30分钟，每天两次，可以减轻局部的水肿。如果同时穿上弹力袜，则可以帮助患肢的血液回流、达到逐渐消肿的目的。

3.锻炼对于静脉曲张也是非常重要的，腿部肌肉的活动有助于将血液泵回至心脏。游泳对静脉曲张患者来说也是一种很好的锻炼方法，不仅水压可以做到和弹力袜一样给静脉施压的效果，而且游泳时腿部的运动会加快血液的回流减轻静脉淤血，起到减轻静脉病变的发展和延缓并发症发生的作用。

本内容由北京中医药大学东直门医院 周围血管外科 主任医师 杨博华审核

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朋友圈微商推荐的“瘦腿袜”对瘦腿塑形有用吗？

您好！希望瘦瘦下面的回答能帮助到您！

现在天气逐渐转凉，包括朋友圈在内的各大电商平台都在推荐“瘦腿袜”，他们宣传这种袜子包揽“燃脂、收腹、瘦腿、塑形提臀”4个功效，具备超高弹力，每天都可以穿“带给你一双***的瘦长腿”！很多人对此深信不疑，坚信穿上之后可以改变腿型，加速腿部脂肪燃烧......但是事实真的如商家说的那么神奇吗？

瘦瘦只能告诉你不要再交智商税了，理智消费！不要盲目相信“瘦腿袜”能瘦腿！

感觉瘦腿袜穿上有效果的人，多是因为穿上以后勒得太紧，靠压迫使腿部在视觉上显得细。与此同时，穿上后感到腿部微微发热，认为是瘦腿袜在发挥燃烧脂肪的作用的人，你也错~腿部发热？多是因为大部分瘦腿袜经过特殊处理，比一般袜子更厚一点，更聚热而已。仔细观察瘦腿袜的包装，你会发现上面有D开头的数字（计量单位）。一般而言，相同材质，D数值大小和织物的厚度成正比，数值越大，袜子也就越厚，透气性越差，腿部皮肤也会一直呈绷紧状态，使腿部皮肤无法很好的呼吸。

而长时间穿戴瘦腿袜，就会导致腿部出现干燥、起皮、易过敏、血液循环不畅等问题。而可笑的是有些商家还鼓吹说“这个瘦腿袜要穿24小时穿才有效果，穿的时间短根本没效果”，这不是玩的吗？并且如果买到不正规的瘦腿袜，可能连“腿部发热”的感觉都没有，穿上感觉特别冷，站那儿不动都感觉穿上夏天那冰袖似的，走开更是风嗖嗖的往里灌，受寒就更难受了......

其实这些瘦腿袜的前身是“静脉曲张袜”，不过同按照人体工学设计，有着自下而上的循序减压设计的它相比，瘦腿袜会把袜子从上到下设计的很细，压力值无区别，众所周知，人的大腿要比小腿粗的多，这样的设计只会使腿部肥胖的人穿上去会感觉非常紧，对血液循环阻碍严重，反引静脉曲张，只能说理想是丰满的，现实是骨感的！所以还是乖乖地减肥瘦腿吧~希望大家别到最后腿没瘦，只剩受罪了！

大家有穿过瘦腿袜吗?感觉如何？可以在评论区下方分享一些你的感受~

到此，以上就是小编对于循序减压袜的正确方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于循序减压袜的正确方法的3点解答对大家有用。