
视觉减压方法心理学,视觉减压方法心理学原理

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潜意识是怎样影响一个人行为的?
你想得越多,遇到的麻烦就越多;如果你什么都不想要,就不会有麻烦。
如果你性格好,别人会来利用你。如果你有点水平,你会让你高兴的。
所以,不要就这么屈服。当你感到委屈时,你必须勇敢地说“不”。
你能微笑面对的是最好的生活。
作为催眠师,我们总是和潜意识打交道。用下面这幅图给你解释一下,一个人的潜意识,就好比一颗大树的树根,外面的树干,树叶,树枝,都是靠底下的树根来吸收营养,存活,生长的。底下的树根长得好不好,决定了这个树长得高不高,好不好,茂密不茂密等等。
那么从人的角度来说,潜意识就像一台有存储功能的录像机,一边记录着你的生活,一边储存着你从出生到现在的一切经历,情绪,感受,思想,信念。而这些,决定了你与外界的互动方式,行为习惯,思维模式,表达方式等等。并且,当你日后遇到了和潜意识中记录的过去经历相似的***,往往会让你产生和曾经经历中相同的情绪感受。
它有保护作用,根据你的过往经历,它做出判断,什么样的举止行为对你是安全的。即使有一些行为看起来并不开明。比如有的人在人际交往中受到了伤害,就想找个地方躲起来,害怕再次受伤害。虽然我们知道这并不是个长远的方法,可是在那个当下,躲起来对这个人来说,就是最简单直接让自己安全的方法。
另外,潜意识会出于保护的作用,意识层面的你不会记住所有的负面情绪和感受。就好比有的人怕黑,但是却不知道自己为什么怕黑。而在催眠中通过回溯可以发现,原来是幼年时候的某个经历,让他对于黑暗的环境有了恐惧的心理。
也正因为如此,当人们因为某些事情出现了某些负面情绪的时候,往往不知道这些情绪的来源在哪里。表面上的***只是个诱因,而真正的根源在于潜意识中储存的过往经历中的负面体验。
潜意识是怎样影响一个人行为的?
潜意识我不知百度如何注解,我本人认为它是一种主观意识,是内心思维预感将要发生或出现的情况,它的产生与个体与生俱来的灵感敏感度有关,也与后天社会历练和人生经验有关。
当一个人潜意识觉得某件事或某项工作持续下去,将会出现风险或出现某种不可控的情况,就必须立刻停止或做好预、防控措施,以备不测。要相信第六感觉,因为这就是潜在的、未知的但又的确存在的三维空间感知世界(莫怕莫怕),嘻嘻!
潜意识指的是被压抑在意识深处,人们无法意识到的意识。潜意识能影响的行为主要有三个方面。
一是自我的愿望与现实不容,只好将之压抑,压抑不完全就会导致各种失误。比如对他人的厌恶由于现实原因不得已被压抑,在与此人交往过程中总是难以集中精神,或者始终怀着一种轻蔑的态度,这种压抑的厌恶可能让你忘记ta的存在或者始终记不起ta的名字。这种失误会出现在许多地方,口误,笔误,动作失误都可能隐含着没有完全压抑的潜意识愿望。
二是做梦,弗洛伊德在《梦的解析》一书中详细介绍了关于解梦的原理,并由此提出了心理学***设;《梦的解析》也是精神分析的入门书。白天被压抑的未满足的潜意识会在夜晚遁入梦中,借助梦境来实现。“美梦”这个词语说明了梦给人的感触,因为满足了潜意识愿望,所以人会觉得舒服。
三是各种神经症症状。精神分析认为人内心总是充满各种相互冲突的念头,比如某些强迫性观念,正是为了抵抗内心的另一种念头,在两个小孩且年龄相差不大的家庭我们可以观察到,哥哥对弟弟初始并不“礼貌”,但因为父母的反对,哥哥“突然”开始对弟弟照料有加,且异常主动;因为对弟弟的怨念(瓜分了父母的爱),和现实的阻碍(父母的教育或者威胁),不得不压抑最初的怨念,而强迫自己“爱”出生的弟弟。
这几个观点在《精神分析引论》中有讲述。我自己看来,潜意识对人的影响无处不在,即使在最健康的人内心,依然要为抑制潜意识分配精力和心理能量,因为潜意识愿望总是属于本能冲动,很多时候为现实所不容,自我必须时时注意潜意识和现实,并作出协调。
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