樊登读书减压的方法,樊登读书如何减肥

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于樊登读书减压的方法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍樊登读书减压的方法的解答，让我们一起看看吧。求推荐好书？什么类型都可以，最...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于樊登读书减压的方法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍樊登读书减压的方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 求推荐好书？什么类型都可以，最后我会有整理？
2. 如何选书才能让自己事半功倍呢？

求推荐好书？什么类型都可以，最后我会有整理？

对于好书，我的定义是：对人有启发意义，有助于个人成长。从书籍分类来说，最近读的主要好书有：

<span style="font-weight: bold;">一、文学哲学类

1、宗白华先生的《美学散步》，通过对中国艺术如书法、绘画等阐释解释了什么是美，我们应该如何欣赏美，读起来不枯燥，可以陶冶身心，提升人的美学气质。

2、路遥的《平凡的世界》，这是一部史诗级的作品，面朝黄土背朝天的中国人，如何在困苦之中，一步步挣扎着走出自己的人生，一个个普通平凡的人又是有着怎样激荡胸怀的故事，至今读起来，依然充满震撼心灵的力量。

3、《傅雷家书》，一个父亲与儿子的对话，一部成长与教育的心路历程，从如何做人、如何对待爱情、如何对待艺术，傅雷一片谆谆爱子之心成就了今天的傅聪，严厉中透着温柔，苛刻中满是柔情，这也许是世上最好的父子情吧。

二、社科类

1、罗伯特·西奥迪尼的《影响力》，作为全球知名说服力研究权威，罗伯特·西奥迪尼被称为“影响力教父”。这本书会对日常生活中的一些行为进行剖析，给予解释，比如为什么我们宁愿选择排长队的烧烤摊，也不愿去旁边人很少的烧烤摊？为什么电视上推销药品的各种“野专家”屡禁不绝呢？为什么罗密欧与朱莉叶最终会选择殉情***？非常值得一读。

2、居斯塔夫勒庞的《乌合之众》，这本书对群体心理学的研究可谓是非常精到，长盛不衰，美国总统罗斯福、法国总统戴高乐以及***等都受此书影响颇深。

3、舍费尔的《小狗钱钱》，这本书我读了3遍，虽然是一本针对10岁以上儿童的读物，但是对成年人来说，不仅是一次非常好的理财知识培训，还对人生观具有重要的影响，非常具有启发意义。

如何选书才能让自己事半功倍呢？

事预则立，工欲善其事，必先利其器。读书前，我们要做好选书和购书的工作。认真制作购物清单，这样做的好处是，既能培养带着目的去读书的目的意识，又能帮助自己找到真正想读的书。要读就读满足自己需求的书，要读就要读自己真正想读的书。

如果漫无目的地读书，就好像要谈恋爱在路边随便拉个阿猫阿狗就开始谈情说爱一样。如果只是一时兴起，随手抓来一本，那书本对于你来说仅仅是生活中偶尔的调剂，这本书对于你来说，也可能真的不是很适合。

如果是希望自己能够通过读书实现一定目标的人，那么我们便不能“潇洒是我本性”，我看哪本书那是命中注定。而是，看一本书就要有的放矢，就像拉弓射箭，每一箭都有靶的归宿。

奥野宣之在《如何有效阅读一本书》里给了我们一份无形的财富——购书清单。

我一般会从以下几个方面来选书并记录在购书清单上。

1.满足需求法

我会带着生活中的问题或需求去选书。

比如，最近天气渐热，我把冬天的衣服全洗了后，不知道如何整理这些衣服，那么，我就会去看收纳整理方面的书；我需要知道如何科学教育我的孩子，就会要求定期看一些育儿方面的书籍；我需要系统训练自己的写作技能，在上个月，我就购入了一批写作方面的书籍……

2.T字选书法

以一本书为一个点选书，横向和纵向展开，就像一个字母T。具体方法如下：

我是卖书的，十年了。要选择一本好书很简单：

1、看作者，是不是本行业的精英，如果是的，一般不会太差。

2、看出版社，好的出版社就那么几个，他们愿意出的书都不会太差。比如：中信出版社、三联书店、机械工业出版社、人民文学出版社、作家出版社。

3、看作者的态度，从参考文献就可以看出来。有些书几乎没有参考文献，那基本上是瞎比比，或者抄的。一个认真的作者，写出来的东西不会太差。

4、凡是写着某某编著的书，就不要看了，基本上是凑数的。如果是某某著的，至少是代表他的本人观点，有交流的价值。

5、先找自己认同的作者看，然后在找对立的作者看，会有不同的收获。

到此，以上就是小编对于樊登读书减压的方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于樊登读书减压的方法的2点解答对大家有用。