本文作者:cysgjj

轻松课间心理健康课件,轻松课间心理健康课件ppt

cysgjj 2024-08-29 28
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大家好,今天小编关注一个比较意思的话题,就是关于轻松课间心理健康课件问题,于是小编就整理了2个相关介绍轻松课间心理健康课件的解答,让我们一起看看吧。

  1. 心理课脑子总是想问题有什么办法?
  2. 大学室友有一个“变态”的室友是什么体验?

心理课脑子总是想问题有什么办法?

如果你在心理课上总是想问题,以下是一些可能有助于你控制思维的建议:

分散注意力:当你意识自己的思维游离时,试图将注意力集中在身体其他部位或环境中。例如,专注于呼吸、身体各部位的感觉或周围环境的事物。

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冥想:冥想可以帮助你控制思绪并保持清晰的意识。你可以在心理课上尝试进行冥想,或者在课前、课间或课后进行冥想。

倾听音乐:听冥想、放松催眠音乐可以帮助你放松,控制思考。可以选择一些轻柔的音乐,帮助你集中注意力。

认真思考:当你开始胡思乱想时,把你的注意力从噪音和干扰中移开,并专注于你现在正在做的事情。例如,如果你正在听讲座,那么专注于讲师所讲的内容,并尝试理解他们的观点和论据。

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练习注意力:保持注意力对于控制思维非常重要。你可以尝试一些注意力技巧的练习,例如阅读、数学计算、游戏等。这些练习可以帮助增强你的注意力和专注力。

寻求帮助:如果你感觉无法自己控制思维,请寻求医生或其他专业人员的建议和治疗。他们可以给你提供更具体的指导和建议。

总之,要找到适合自己的方法来控制思维,需要尝试不同的技巧并找到适合自己的方法。

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大学室友有一个“变态”的室友是什么体验

分享一个,我老公遇到的变态室友,希望他这位同学不要看到这篇问答哈。

此变态不是性变态,也不是人格扭曲那种哈。仅仅只是不讲究卫生,给他带来的嗅觉/感官***实在太记忆深刻了,以至于我老公,现在都还记忆犹新。

话说,谁的大学生活,袜子/***不是买个10 几条备用哈,但是袜子/***一个月洗一次,还混搭放一起,有时候甚至不洗隔几天反复再穿,这就有些变态了吧?

以下一个,只是据说哈,也可能是我老公当时嗅觉/视觉异常,出了问题产生的幻觉哈。我老公看到这位同学***上有老鼠屎残留的痕迹,但还是一样穿着,这!这!这!有点已经反环境卫生学了,就不多爆料了哈。


我只能说,非常难受,那种感觉就像你吃了一口臭虫却不能吐出来。

刚进入大学的时候,我们是自己班男生住在一个宿舍里,当时男生也比较少,刚好住了一个宿舍。

后来大三的时候,学校调整宿舍、便于管理为由重新分配了宿舍,因为当时我们是从六人间搬到四人间,所以五个人根本没有办法再住在一起,就分成了两拨,3+2的模式,我是那个2。

自然而然,我和另外一个孩子分到了另一个宿舍,剩下的两个人都不认识

刚开始大家相处的还很融洽。

直到后来,慢慢的我感觉到很不舒服。

就是其中一个孩子没日没夜的打游戏,其实大学里打游戏特别正常,尤其是对于男生来说,包括我以前的室友也有打游戏,但是大多数人都是非常有素质在打。就比如说,宿舍有人睡觉,那一般人都会戴上耳机,减少动作幅度,尽量避免发出声音

<span style="font-weight: bold;">那个孩子是什么样子的呢?晚上打游戏打到两三点,白天睡觉,打游戏的时候放外音,音量特别大,敲键盘声音更大,关键嘴里还一直在骂,要不骂对方,要不骂队友,整个楼道都能听见。

那个时候我本人的睡眠质量还非常不好,有一点声音就睡不着。为这事沟通交流了好久,都没有效果,大概整整一个月,我都睡不好,状态也非常不好,终于有一天我忍不了了,吵了一架,人家还特别有理。

你好,我是老李,愿用我这双污浊的眼睛,为你看穿人间善恶。

大学里面有很多种人,可以这么说,从小到大,我见过最多种类的人,就是在高校。

说起我的大学时代,我的宿舍里面倒没有这样的人。但是每天早上去跑早操,回来时总会碰到一个这样的男孩子: 身材非常的消瘦,染着***的头发,脸上抹着浓浓的妆容,还抹着口红,穿的衣服也特别的优雅。更让人大跌眼镜的是,他走路一扭一扭,手里还挎个女孩子的包包。我们宿舍从他身边走过的时候,我们会闻到一阵股浓浓的香水味道。

有一次嗯,宿舍突然传了这样一件事,说是有一个男生,半夜里被摸了一下,并且当他醒来发现对面有一个面孔,正在瞅着他,吓得他立马大叫起来。这个男孩子五大三粗的,脖子粗嗓门大,没想到这次一下子就被吓到这个样子,简直成为了笑柄,然后为了查出真相,这个男孩子就竟然去找监控了。奇怪的是,监控显示,当晚,他们宿舍没有任何人进出……那么真相只有一个,就是那个人是他们宿舍里的。后来这个男生又想了想,他发现了一个细节,当他大喊之后,立马做起来,然后愣了十几秒吧,这个时候,他的舍友正好从宿舍里厕所出来了,是他最好的哥们,问他怎么回事?这个男孩子就道出了原委。后来这个哥们说,没什么呀,幻觉吧!于是他就真的没有再去追究了,可是没想到事情传了出去,他就必须得查出来,否则以后脸面往哪里搁?

于是,这个男孩子找他哥们去[_a***_],喝醉了。他哥们竟然喜欢他。从此,这个男孩子就搬离了宿舍去了,去外面住了。之后的事情,就不知道了。

同性恋,存在于世界的每一个角落,我觉得我们不应该去歧视他们。

到此,以上就是小编对于轻松课间心理健康课件的问题就介绍到这了,希望介绍关于轻松课间心理健康课件的2点解答对大家有用。

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