发现员工心理健康问题,发现员工心理健康问题怎么处理

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于发现员工心理健康问题的问题，于是小编就整理了2个相关介绍发现员工心理健康问题的解答，让我们一起看看吧。工作不开心，领导们有事总想...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于发现员工心理健康问题的问题，于是小编就整理了2个相关介绍发现员工心理健康问题的解答，让我们一起看看吧。

1. 工作不开心，领导们有事总想到我，评先进又没有我，自己也得罪了几个所谓领导，我该怎么调节心态~？
2. 刚刚入职时激情满满，入职几个月后负能量满满，该怎样调整心态重新出发？

工作不开心，领导们有事总想到我，评先进又没有我，自己也得罪了几个所谓领导，我该怎么调节心态~？

领导们有事总想起你，评功评奖的时候又没有你的份，这说明你有一定的工作能力，能够把工作处理好，但是你在与人交际上有些问题。

直白了说，就是领导认为你能力可以，但是因为你的性格、做事风格等原因，领导不喜欢你、不认可你。所以，干活的时候想起你，有好事的时候，就把你抛在一边。

有能力但领导不认可的人，通常都会感到憋屈和怀才不遇，也会感到就算工作干得再好，也没什么希望。有干工作的动力，但付出并不一定会有收获的现状，让你感到动力不足，有时候甚至怀疑自己。

俗话说，找准问题才能解决问题。你遇到的不是调整心态的问题，而是如何与领导相处的问题。不管你再如何调整心态，你的工作现状也不会得不到改善，除非你做一个自我安慰的阿Q。只有直面如何与领导相处的问题，你才有可能改变你的状况。

这里，关于如何与领导相处，有三点建议:

第一，收起你的棱角，学会尊重领导。有些人业务能力很强，想法很多，于是就有点看不起领导，对领导有些不屑，这是非常要不得的。要知道，就算你业务能力非常强，领导比不过你，但你不尊重领导，领导总会为了维护自己的尊严打压你。这是很多有能力人的通病，要改。

第二，不要说领导坏话，即便是和你最好的同事。背地里说领导的坏话，是职场生存的大忌，因为领导总能知道你在说他的坏话。职场没有秘密可言，只要是说出去的话，同事就算立誓保密，这些话也会传出去。所以，为了大业，领导的坏话不要说，如果你不喜欢某个领导，心里骂骂就可以了，说出来就是不成熟的表现。

第三，把工作做到极致，你才能脱颖而出。有好事的时候，领导不找你，干活的时候，领导就找你。如果说你的工作非常突出，远远超出身边的同事，评功评奖的时候会没有你？真实的情况是，你确实干得比较多，但是还不够多，和其他同事差距并不大，还没有到那种非你不评的程度。如果你贡献特别大，领导不评你，那也有损他的声望，所以，再多努力一些。

与领导相处，既不能太远，有好事领导想不起你，也不能太近，影响领导的威严，尺度的拿捏比较难。只有平日里多观察多留心，多投入精力，才能让领导认可你，一有好事就想起你。

领导们有事总想到你，说明你有能力，你提出意见或方法可取的程度之大，领导们看重你，让你出谋化策。

评先进没有你，估计是你不谦虚，觉得自己有点了不起，就不尊敬人，自高自大，或者是做事不认真，不负责。

你自己也得罪了几个领导，那就不知是你的不对，还是领导的不对，只有你自己才清楚。

你要调节的心态是，首先平静下来，然后换位思考，认真检查自己哪些地方做的不对，该向谁赔不是的赔不是。只有认真对待自己的错误，才能改正自己的错误。别人才能原谅你，从归和好。

尊重别人就是尊重自己，批评与自我批评是走向成熟最有效的方法。只要你摆平了心态，下次评先进基本有你了。

工作不开心，每个人都会遇到，主要看你如何调节心态，积极应对工作上发生的任何事情。职场上有职场的规则，平时怎么与领导相处，又要保持与同事们关系融洽，建议要做到以下三点：

1、调整心态，全心全意投入工作中。职场上每个人起初都想把工作做好，但是由于每个人性格不同，对工作认识观点也不一样。如果要想在职场上站稳脚跟，立于不败之地，同时与领导相处和睦，跟同事们关系融洽，必须要调整好心态，全身心投入工作中，干出一点成绩出来，让人刮目相看。

2、懂得人情世故，明确为人处世的道理。工作上要跟各种各样的人相处共事，如果不知晓世态炎凉，人情世故，为人处世，那么你会在工作中处处碰壁，如领导为何有工作任务就安排给你，但是评先进又能不到你，是因为你没清楚认识自己，没了解领导识人用人的真正意图，没完全领会领导每次决定的用意，应该要跟领导多沟通多汇报。所以在职场上首先要懂得做好事先做好人，处理好与领导的上下级关系与身边的同事们关系长期保持融洽，工作要兢兢业业，全力以赴，把工作作为自己的事业来做，这样你就会发现自己越努力越***，越自信越开心。

3、自控自律，乐善好施，助人为乐。工作开展过程中避免不了请示领导及与同事沟通交流，以及意见不同有争执，有分歧，在这个时候必须要控制好自己的情绪，务必要保持冷静理智，更不要得罪领导或同事。遇到矛盾先冷静放一放，或者请示相关领导来协调处理，因为任何事情都要求大同存小异，只有你平时工作严于律己，宽以待人，多为大局着想，做到走正道，负责人，心中有别人。你就会感觉到日后工作上春风得意，一帆风顺。

终上所述，工作上遇到个别领导为难你，感到不开心，这个时候必须要冷静自控，更不能得罪领导，工作上有不顺务必先找到自己的原因，调整好心态，要虔诚虚心学习，先适应公司，改变不了别人就改变自己，只有这样你工作有了业绩，与领导和同事们相处和睦，肯定会得到他们的认可和信任。那么你今后的工作也就会自然感到充满信心，开心快乐。

<span style="font-weight: bold;">感谢你的提问，领导有事总想到你，评先进却没有你的份，其实每个人或多或少都会有你这种困惑，下面结合个人经历谈谈我的体会和观点。我曾经在一个有30多个人的部门当负责人，管理的部门下面有三个组长，这三个组长属于三种不同类型：

第一个组长会做事又会做人。这个组长能力比较强，工作又很谦虚，不经常跟我主动汇报，但我遇到棘手的事能主动顶上，这个组长我自然喜欢用他，遇到很多事首先也会想到让他去做，同时单位有什么评优我也会倾向于他们组。

第二个组长会做事但功利性太强。这个组长能力不错，尤其是管理能力比较强，但自身专业素质稍弱，他的问题是有点斤斤计较，做了一点事就想跟我表功，吃了一点亏就耿耿于怀，这个组长，我也经常用他，让他去完成一些任务，但评优的时候，会以他的自身素质不足为理由拒绝评优，但终究还是会轮到他的。

第三个组长能力强但不把直接领导当回事。这个组长有点上头的关系从来不怎么主动跟***近，甚至跟我的竞争对手关系融洽，我只会将本该属于他的工作交给他，其他基本不用他，评优从来不主动考虑他，直到有一年，某领导给我打了招呼，我才给他一次评优的机会。

从以上三种不同类型的下属可以得出以下启示：

一是领导经常用你，说明你有一定的工作能力；

二是不要过于看中眼前得失，有些好事该来的总会来；

三是跟领导保持一定距离的关系很有必要，不要觉得自己跟领导很近就肆意妄为；

四是尊重领导尤其是直接领导，只有好处没有坏处。

五是如果你有一定关系，也要保持谦虚谨慎。

刚刚入职时***满满，入职几个月后负能量满满，该怎样调整心态重新出发？

你能告诉我，什么事情不是这样吗？从恋爱到结婚就不是嘛？这种心态很正常，多磨练，等你见多识广，见怪不怪的时候，你就既不会***满满，又不会意志消沉了，工作最好的状态就是做好你该做的事情，当你***满满的时候，是你自己想的太多太远了！理想还是有的，但是不是在你打工的时候，而是创业的时候！

其实这是一个过程，刚开始我时候我们满怀壮志，但当工作下来之后，会发现自己后很多不足，在工作上会背批评，我们沮丧，其实我觉得难过的是自己不像想象中的那么优秀，有一种挫败感，想要逃避。这个时候你要正视自己的缺点，多结交一些开朗的同事，学一些为人处世和工作中的小技巧，这样可以让你快速适应新的环境

刚刚入职时基情满满，入职几个月后负能量满满，这是大多数新入职的人常有的状态。我也同样经历过这样的情况。

刚入职的时候，我们心中有很多期望，期待。工作一段时间后发现我们的期望和期待跟现实差距很大的时候，就会陷入一种失望和失落。再加上跟同事之间的关系出现问题，领导交给的任务不能很好完成，工作的内容跟自己想要的差距甚远，负能量就开始积累，当有一天负能量积累到一定的程度，可能会让人不堪重负。

其实，负能量是职场上的常态。不仅在职场上，就是生活中，不也随处可见负能量么？所以这并不奇怪。问题在于我们如何看待负能量。一种比较好的策略，是把负能量看成挑战。既然是挑战，就要看你能不能应战，敢不敢应战。把刚入职的时候那份***找回来，去直面那些负能量的事情。把负能量变成你成长的契机，在负能量中成长。比如工作中，你可能遇到某一个同事是领导的亲戚，得到更多的照顾，或者某个同事靠巴结领导，得到了更好的岗位。这些问题看上去很负能量，很打击一个人的积极性。但是也可以鼓励你，让你变得更有能力。想一想，之所以好的岗位被别人抢走了，从另一个角度看，也说明这个岗位没有太大的技术含量。凡是需要很高技能的工作，很难被抢走。所以，这种情况，可以激励你获得更多的职场资本，也就是职场技能，让你变成优秀到不能被代替，当你不断进步不断变优秀的时候，你会发现你的周围竞争对手越来越少，最后你会有一种“高处不胜寒”的感觉了。

新入职的人，应该把什么看成最重要的？一定是成长。凡是能够让你成长的岗位，就可以认真努力做下去。如果发现一个岗位不能让你得到任何成长，换一个工作也无妨。当你专注于成长的时候，那些负能量的感觉会变得越来越淡。因为你的关注点不在那些事情上。这时候，原来觉得负能量的东西，对你变得免疫。

对于负能量的感受，不同的人程度会不同。所以，可以从自身出发，让自己提高对负能量的抵抗力和免疫力。要想对负能量有更好的抵抗力，需要提高自我调整的能力。冥想可能是一个很好的方法。建议试一下。冥想被很多美国的大学的神经科学家，心理学家[_a***_]并发现有效。牛津也有冥想研究中心，麻省医学院也有冥想正念研究中心，加州大学洛杉矶分校也有正念冥想中心。

到此，以上就是小编对于发现员工心理健康问题的问题就介绍到这了，希望介绍关于发现员工心理健康问题的2点解答对大家有用。