碎片化心理健康知识,碎片化知识的危害

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于碎片化心理健康知识的问题，于是小编就整理了2个相关介绍碎片化心理健康知识的解答，让我们一起看看吧。什么是碎片化陪伴？关于碎片化学...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于碎片化心理健康知识的问题，于是小编就整理了2个相关介绍碎片化心理健康知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 什么是碎片化陪伴？
2. 关于碎片化学习有哪些弊端？

什么是碎片化陪伴？

☞本篇由妇专委特邀心理问答专家志愿者宋振辉老师回答。

所谓碎片化陪伴，是指巧妙地利用好时间，将一天的时间分割成若干等分，拿出部分碎片化时间去陪伴老人和孩子。

在时下激烈竞争的社会环境中，人们在职场上，拼杀的天昏地暗，要想拿出大部头时间去陪伴，确实是一件非常困难的事情。尤其是独生子女，他们一对夫妻要面对四个老人，如何去陪伴，从时间上讲，就成为了一个大问题。

鲁迅先生曾经讲过：时间就像蘸了水的海绵，只要你肯挤，它就肯出水。碎片化时间也是在工作之余挤出来的。

碎片化陪伴，不在于时间长短，重点看是否用心去陪伴，这种陪伴绝不是暂时的应对，而是日复一日、年复一年的持久坚持。这种陪伴只要提上议事日程，就要长期坚持。陪伴的方法、形式也是多种多样的。可以利用节***日、公休日，也可以利用上班前、下班后的空余时间。还可以利用一日三餐的时间，一家人其乐融融。

在不少青年中，利用现代通讯手段，加以陪伴的也不乏其人，如通个电话、视频聊天、发个微信、网络游戏等，还有的利用智能机器人，***监控和家政服务人员共同来陪伴。

总之，陪伴是需要时间的，拿不出更多时间，那么，将时间化整为零，去从事碎片化陪伴，也不失为一种较好的选择，那些仍在职场上拼杀的人们，应当分割好时间，从而做好碎片化陪伴。

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碎片化陪伴首先是指没有大片的时间陪伴孩子，可以利用家庭生活中的碎片时间来和孩子互动。比如早上起床穿衣服的几分钟、吃饭的时候、晚饭后、散步时，哪怕就是几分钟，但只要是在和孩子沟通，加深彼此感情交流，就是最好的陪伴。

碎片化陪伴的特点是：随时性、灵活性、可控性。我们不一定要特意为之，只要你心里有孩子，随时抓住孩子想要和你互动的需求，哪怕就是开开玩笑，讲一讲今天发生了些什么，最近有什么烦恼，孩子都会觉得父母是在用心对待他的需求，也会乐于向父母敞开心扉。少教多问，少做多看，多倾听孩子内心的需求，让孩子觉得父母是她最好的倾听者。

现在的孩子对情感的需求都很高，做父母的更好懂得物质很重要，但给孩子的爱更重要。孩子的成长是不可逆的，在他成长的最初几年，如果父母不给予充足的爱的灌溉，等孩子大了，有了别的精神寄托，也不再需要父母了。

总之，把握好生活中的碎片化陪伴，也能给孩子一个充满爱的成长环境。

关于碎片化学习有哪些弊端？

哈喽大家好！我是喜欢吃辣椒但又吃不了辣椒的小辣椒。非常开心能够回答这个问题。
随着科技的发展，电子设备极大地丰富了人们的生活。近年来，利用电子设备进行碎片化学习也渗透到各个层次，给人们生活带来了极大的便利，比如在学习中可以听听力背单词等。不过凡事都有两面性。我就来简单说说它的弊端吧。
1. 碎片化的知识很难形成系统，也就意味着我们利用碎片化时间所学习到的知识也是碎片化的，是相互独立的，就很难在具体实践中进行很好的应用。
2. 碎片化时间学习的知识往往记不牢固，因为它有太多的前摄抑制和后摄抑制。
以上仅是我对这个问题的看法，希望对大家有帮助。

关于碎片化学习这个话题，我想谈谈我的看法。现在很多人持一种论调，说碎片化学习没用，要学习就得有整块时间学习。

在我看来，持这种论调的人，是没有真正理解碎片化学习这个概念，还有，他是在为自己的不学习找借口。

为什么呢？

碎片化学习，这里的碎片指的是时间，比如，你在上班的路上，你在工作的间隙，甚至你在上厕所的时候。你利用这些碎片时间学习一些知识。

碎片的是时间，知识碎不碎片，取决于你自己。

感谢邀请。我是中国教师研修***聘项目学科专家孙老师。我来回答这个问题。关于碎片话学习的弊端我来谈几点看法。

一、所看到的信息层面是呈现支离破碎、断层、不系统的知识。往往给人的感觉不是手不释卷、欲罢不能的酣畅淋漓。

二、碎片化学习满足了暂时眼前***，缺少长期的知识浸润、感染和熏陶。暂时的记忆往往不能持久。

三、虽然碎片化学习具备了使用手机的操作优势、携带方便，但从掌握全方位的技术和技能上略显不足。碎片化给人感觉模糊一些。文本理论需要借助课本、教材进行完备体系化学习，可以从多角度、更全面地掌握。

但是任何事情都有两面性，也不能否定碎片化学习的自身优点。比如学生记忆单词，只能利用碎片时间穿插复习巩固，反而大块时间独立记忆词汇效果不佳。

到此，以上就是小编对于碎片化心理健康知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于碎片化心理健康知识的2点解答对大家有用。