心理健康绘画学科***,心理健康绘画学科***怎么写

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康绘画学科计划的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理健康绘画学科计划的解答，让我们一起看看吧。各年龄段孩子如何培养绘画艺...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康绘画学科计划的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理健康绘画学科***的解答，让我们一起看看吧。

1. 各年龄段孩子如何培养绘画艺术？
2. 像画画这种要长期才能看到进步的艺术，要怎样设置短期目标激励自己坚持下去？
3. 零基础，如何学习绘画？
4. 在绘画专业，但是一画画就心情压抑，怎么办？

各年龄段孩子如何培养绘画艺术？

如果孩子学习绘画艺术，特别是中国画的绘画艺术，孩子的第一审美基础很重要，审美基础涉及孩子的第一认识！中国的壁画、塑像以及涉及儒释道思想的东方绘画，是我们文化的根基，其涉猎的文化内容，也是我们以哲学为基础的艺术根基，孩子的“童子功”很重要，所以打下东方的文化根基很关键，这是审美基础。也是方向。只有基础和方向正确，才能有所作为。

在孩子们学习美术过程中年龄起着很重要的作用。随着年龄的增长，孩子们生理和心理上都发生着变化，认识不断提高，思维不断发展，自然地形成不同的年龄阶段，年龄阶段又制约着孩子们的心理发展。培养孩子分为以下几个阶段。

1. 2-4岁以前为涂鸦期阶段：

两岁左右的儿童可以拿笔在纸上画来画去（没有任何规律的线条）,到三岁左右逐渐地可画出一些有规律的的线条（复杂）了,这些线条孩子自己也不知道代表什么，他们有时会瞎想，画得是"妈妈"、"爸爸"等等，一些我们根本看不出来的东西，这一时期为《涂鸦期》，这时孩子是不能教学的。三岁半以后的孩子们画出的线条开始有规律，能画出不标准的圆形，一般到了四岁就可以准确地画出有规律的图形，也能很好地表达自己画的是什么，这时就可以报班学习了，所以美术培训学校规定四岁开始入学，是很有道理的。

2. 4-9岁为图示期阶段：

过了《涂鸦期》就进入了《图示期》，这是最好的绘画启蒙时期，此时孩子对绘画兴趣最浓，他们会自如地运用绘画手段来表现自己的意愿。4-8岁的孩子画起画来最没有顾虑，创造性最强，也是创作的黄金时代，影响他们的一生，会成为终生绘画的奠基。特点：喜欢随心所欲地去画，不愿意接受限制，没有比例空间的概念，为了表达自己的意思，可以随意夸张某一部分。例如：不成比例的身材等等。这是创作能力的萌发，应该多指导和鼓励。不要以我们的审美和标准去衡量和指责，不要弄得孩子畏手畏脚。如果得到很好的培养，孩子在创造性充分发挥的同时绘画技能也开始成熟起来。

3. 9-17岁为写实期阶段：

在九岁左右孩子开始感觉自己是大孩子了对儿童画感到不满足,追求画得真实,出现这种特点就开始向《写实期》迈进了，这是一个很大的转折点。大量地传授给他们绘画知识。孩子们首先进入中国画班，以线造型，在孩子们喜爱画的儿童画创作和小动物画中传授笔墨技法，使他们能画出近似于画家的作品，满足他们眼高的欲望，同时训练学生的造型能力，加强写生，培养良好的速写习惯。十岁以后，可以送入素描班开始严格训练，培养对明暗、空间的理解，以面造型，解决学生手低的问题，此后可以寻求从事美术专业的出路。对美术院校考试的科目，素描、色彩、速写、图案开始重视，要求迫切，要求越来越接近应考的水平，学习积极性更高了，学习态度刻苦，要求增加学习时间，加大学习的难度，绘画水平也迅速地提高。

不同时期不同的着重点，家长朋友们一定要注意把控。

像画画这种要长期才能看到进步的艺术，要怎样设置短期目标激励自己坚持下去？

我个人觉得就是带着完成个中长期作业，短期目标就是完整的完成他。

美术是个积累的过程，需要量变来达到质变，可是在量变和质变过程是很痛苦的挣扎，因为手眼不和也就是高手低是最常见的问题出现。这个时候其实是进步单是感觉上是个退步，因为你无法完成你想象中的作品，有挫败感。这个时候你就定下心来，来完成一个个长期或者中期作业（在不影响平时作业的基础上），他的作用在：

1、磨练你的耐心，因为短期的成败的焦躁情绪和挫败感会印象你下面的工作，中长期作业给你大量的时间，反正一时半会也没大效果，我有大量的时间去琢磨和研究怎么去表现、处理、完善。

2、给自己一个短期拿的目标和工程，怎么说，你一天和同学一样画来10幅画，其实差距和完善时间没有什么太大改变，这个时候你有了个目标，小工程。这种感觉就是你给自己个交代。

3、提高自信心，因为长期作业是个挑战，你要是真的按住性子完成他你自己会很满足，这种感觉就是我天天在存钱罐里丢一块钱，把存钱罐杂碎的感觉，而且长期做完虽然你个人感觉没什么可能还没达到你的目标，但是在别人的看来多少会对你夸奖，这个时候满足感就有啦，而且能拿的出去手。

4、长期作业很磨练你深入刻画。其实完成深入，和深入的程度对大部分人都很难把握，而长期作业就是考验你的深入。

我个人觉得美术本身就是个长期作业，而你每个阶段画的东西过段时间看都很珍贵的回忆，给自己一个值得回忆的回忆点也不错。

当你每天画完一幅画，你会为你的这件作品感到骄傲的，只有通过自己努力去做的事，你干了，只会让你越来越喜欢绘画。绘画来源于生活，只要你热爱生活热爱绘画，你每天会为自己努力奋斗的每一天而骄傲。

你好，我是野生手绘小能手叶小绘^.^很高兴回答你的问题。

结合我2年多来自学手绘的经验告诉你3个坚持画画的“小秘密”吧：

1、别把画画想太难，对自己要求低一点

如果你总是想着：“我要画好、我要坚持”这种反人性的想法只会让自己压力越来越大，坚持过程会很痛苦。我最初画画的时候也纠结过，毕业这么多年、之前都没有专门学过画画，我能画好吗？但是看了一本叫《微习惯》的书，对我启发很大。

核心理念就是，培养好习惯一定要从很小很小够得着的目标开始，书中的案例说，比如你想养成运动的好习惯，一开始可能每天做10个俯卧撑都需要不断说服自己，那就每天做一个，完成起来很松的目标。

对于画画来说，我慢慢调整心态，就是一天只画一幅巴掌大的小画、小人，有点涂鸦的意味，也不涂颜色。几天之后，给线稿上色就变得轻松了，根本不需要刻意坚持。

2、主题画画

谈点门外人的看法： 首先画画(与下象棋一样)，是天生赋予人的特质，它不是谁想画就能画。 若本人无此天赋的内在潜质，怎么样将勤补拙、名师指教都于事无补，枉费心机！ 只有画画人先具备了这特有的潜质，才有其长期和近期的目标願望。 那怎样去成其所愿，非我能畅谈一一吾只是对画画与(象棋)年轻时接触过的看法体会。 因有此天生的潜质不用他人指点亦都会有不错的效果出现。 璧如我想画画怎么学都不行；但下象棋少时看看别人怎么走就下得比同辈人好！ 仅此粗谈。

其实不仅仅是美术，所有的技能学习都是需要持续坚持的学习动力的。

提问者自己就已经找到了持续学习的重要[_a***_]了就是把大目标分解成小的阶段性目标去完成。

其次，持续学习在过程中最重要的是学习有结果反馈，说白了就是一个阶段有一个阶段的成就感。拿美术来说，学习分为涂鸦期，2-4岁；象征期4-7岁；图示期9岁以后。

涂鸦期就是随意图画，通过图画释放自己内心就好。象征期开始建构认知，线条，色彩各有所表。图示期开始练习技法，线条，构图，色彩搭配，多种材料接触。分阶段去实现特定技能的方法的掌握。

零基础，如何学习绘画？

我是头条号作者：老葱记，爱画画的旅生。这个问题我要好好跟大家叭叭，不要再为盲目的教育毁童年。

我的观点很明确，不建议一起自学。孩子跟成人的思维方式和看到的世界是不同的。

首先说孩子。儿童绘画训练与教育的目的不是培养小画家而是为了促进儿童认知能力的成长，完善视力和动作的发展，绘画可以帮助儿童培养坚韧的精神，通过绘画能力的训练培养人的智慧和悟性。评价儿童画的标准不是像与不像，一幅好的儿童画主要看画面是否生动，有创造力和想像力，而这些，是非教育人员教不会他的，大人早已过了画儿童画的年龄和时期，也画不出那种稚嫩有趣的童画。

对于孩子来说，碰到一个好的老师对他的成长才是至关重要的。老师在儿童学习的过程中起到至关重要的作用，他自身的高水平艺术修养，能在艺术的高起点去启发孩子，用健康的审美情趣去丰富孩子的情感和想像力，优秀的老师善于发现孩子的个性、爱好、性格，给以适当的因势利导、艺术素质需要的是教育，正确的引导。

在此也提醒家长，孩子的启蒙教育一定要谨慎择师，不好的教育方法能抑制孩子的发展，甚至毁了有艺术天赋的孩子。

我们经常会看到家长把孩子的画拿来炫耀，看，跟老师画的一模一样！这是作为绘画教育工作者最大的失败。

我经常要求孩子们把作业后台发给我点评，我惊讶于孩子们的模仿能力，但是真的很少很少看到敢于创新，大胆加上自己想法的作品，隔着屏幕，只能给孩子们送上一些鼓励的话。

如果条件允许，还是把孩子送去专业的教育机构吧，因为自学能学到方法，学不到创意。当然，不否认有绘画天赋和潜能可以自学成才的孩子，但你能保证你的方法一定有利于他吗？

之前我一直说，绘画是从临摹开始的，但是临摹针对的是过了儿童画黄金时期的青少年和成人。临摹并不适合学龄前儿童，很多父母为了培养孩子的兴趣，一直让他们画简笔画、卡通画，慢慢孩子们习惯了临摹式的教育，老师画什么，孩子跟着画什么，长大后就像我们的很多成年人一样，除了画素描、素写照着画之外，很难创作出自己的作品。

本人专业从事书画艺术的学习与创作50多年，无论您是喜欢学习中国汉字书写的技艺，或者绘画（尤其是中国写意画），我都非常愿意选择去帮助零基础的人！

最不愿意选择那些被人误导后，思想观念保守、落后、陈腐加上顽冥不化的人！

至于如何学习的话，只要您乐意、喜欢去学，我会用您最容易接受的一种与众不同的且适合于您的方法，（因人而异的）轻松地去帮助您解决学习中遇到的一切难题！让您愈发乐意、喜欢去学习！

我最不愿意选择的那类人，例外！请他绕道而行！

有愿意选择我的人，先去看看我发表过的图文之后，看看是否适合您的喜欢，在百分之百地排除了您是属于我会请您绕道而行的那类人之后，您再私信我！

否则，没有否则！

谢谢您的配合！

一一一一

据素描自学网观察，现在想要自学画画的人越来越多，都是零基础，和你一样。大多数都是出于喜爱，爱好。听说，爱画画的都很幸福。

零基础自学画画的方式很简单，下面为你提供方向和方法。

选择自己喜欢的画种学习，例如素描、水彩画、国画、彩铅画等。也可以都尝试一下，每一个画种，都有其中的乐趣。

<span style="font-weight: bold;">素描：是基础，如果你打算长期的朝着专业而系统的方向发展，建议从素描开始学习，学习造型、结构、明暗体检、空间这些原理。建议到：素描自学网学习，比较专业和系统。

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水彩画：也可以直接的、单独的开始学习水彩画，画一些风景、小静物、花卉什么的还是挺不错的。

国画：中国古代的国画***都没学过素描，但是都会画的很好，这是因为国画讲究的是“意境”，对于西方的“像”作为次要。所以学国画的画最好是找一位师傅、老师学习。

彩铅画：其实和素描差不多，重要的也是造型，所以可以学习素描之后学习彩铅画，当然，也可以像水彩画一样只画一些简单的事物也是挺好的。

【柠檬】抱歉不请自来

零基础学画画

我四年级接触绘画，就是买漫画，临摹，看动漫，临摹，就这样，慢慢的自己尝试着原创，把临摹的人物改一改（如头发，衣服等），过了7年，到现在的动漫专业，有了书，我想会学的更好

如果想更好，就报兴趣班或买书吧，如果自学时间会很长

以下是我的作品





除了速写，其他都是原创的！所以我临摹不好。。。

你好亲，很开心回答你的问题

对于零基础学习绘画

个人粗浅的理解，学习技法固然重要

但是对于零基础学习绘画，首先应该给自己定位，你学习绘画的目的是什么，是为了走专业路线，还是把绘画当做业余爱好，填充空余时间的兴趣爱好

其实个人粗浅的理解，对于零基础学画画，我是不赞同零基础的初学者，自学绘画，如果有条件的话还是报班学习

因为对于绘画初学者而言，我觉得最严重的是初学者刚开始学习绘画时，就走上了弯路，然后越走越偏，越走越偏，越到后期越不好纠正

所以对于绘画初学者而言，一开始就应该找一个正规专业的科班出生的老师带你入门，避免你走上弯路

学习画画，如果打算学习西洋画，学习素描是必须的，素描是一切西洋画种的地基

建议亲找一个培训班，找一个科班出身的老师，带你入门，一步一步从最基础的练习，从握笔姿势，绘画的坐姿，然后排线，起稿，抓形，素描的基本的理论知识，光影知识等等，避免你走上弯路

如果你想学习国画，那么大可不必学习素描，个人拙见，对于国画的学习，如果非要从素描学起，那么国画会变味。

在绘画专业，但是一画画就心情压抑，怎么办？

我也教画画，其实我最想做的是职业画家，现在才明白，做个职业画家并不是很浪漫的事。一直专心美术教育，所以没有时间去画画，有更多的时间被周围的事所困扰，根本没有可以静下心来画画的环境，过去在单位如果拿出时间去专注画画，那么很快就会召来是非，比如说你追求个人功名利禄，想出名，功利心太重。比如说画了也白画，人活着画不值钱，死了才值钱。即使得到吝啬的夸赞，也会连带上小破手，这么能画，恨不得把你手剁了。最温和就是，我是没练，我要是练也画的好着呢。总之，很扰乱心智，在单位画画实质也是增进自身业务素质，但并不能得到单位同事领导们的支持，反而是渐行渐远，成了与环境无法融通的人。到现在本人还在不停的反思，最终明白，人性如此。原谅别人的心理，伟大的高尚心理作祟，都是好人，都想做那个施舍者，高尚者给别人以爱心帮助，你必须是个弱者形象才会被环境所接受与包容，绝对不可以有超出自己所在那个人群的能力，你若没有足够的能量超脱，那就是地狱般的煎熬，那么就是你自己心态不够好，总有适合自己的状态被冠状！难受，拿起笔就难受！心情不是抑郁可以解释的，即使在家里练习，拿起笔都是从骨头发出的难受！很多年拿不起笔！烦躁，焦虑！后来做个心理测试，轻度抑郁和焦虑症。在扭曲的环境下由于自己不能正确认知和调节那些关系，肯定是患上了心理疾病！怎么办？唯有自救！脱离开原有的环境，和让你困扰的人，把生活简单化，把理想简单化，把人际关系简单化，遇到几个善良的人，能接受你的环境，自然会从这种病态中逐渐走出来。画画重要的是成果，总有让你心情压抑的原因，是技法上没有突破被困扰了？还是同学画的太好，心理不是滋味嫉妒，还是画的画种自己不喜欢？用心去想，突破学习瓶颈，如果人际问题，找同学聊聊，如果是专业问题，找画的好的同学和老师聊聊。走出去就能找到心理释放的负能量的出路。心态阳光，生活美好。现在俺拿起笔来不难受了，虽然依然还有些焦虑，现在感觉时间太珍贵了！浪费了那么多时间在无为的事情里，浪费了艺术生命。加油吧，时间去了不会来，从烦恼的琐事中走出来，别迷失了方向。

你好亲，很开心回答你的问题

想必亲是美术专业的在校大学生

为什么一画画就心情压抑，或者恐惧上美术专业课

亲可以分析一下你画画时为什么会心情压抑

是因为自己本身就不喜欢画画，参加艺考也是因为文化分数不够，为了升学到本科

如果真的是这样，建议亲大学期间，该修的学分还是要完成，该完成的美术课还是不要挂科

课余时间，你完全可以发展自己真正的兴趣爱好，在不妨碍正常课程情况下

如果亲本来喜欢画画，但是由于这段时间，画画不太顺利，或者因为外界因素干扰了你画画的愉悦

首先谢谢邀请，

对于这个问题，我有着深刻的感受，我有一段时间是非常讨厌绘画的，每次只要一到画室，就觉得心情郁闷，还是哪种说不出来的感觉。这一段时间是高考前的半年，也许文化生的感受还没有那么的激烈，但是对于专业生来说，时间是过的非常的快的，我们的压力也来的想对于比文化生的快很多。这个时间段，与其说我们是在学习如何绘画，不如说是，一个在不断联系，只为夺取评委老师的青睐。这个阶段的我觉得一接触绘画就会觉得生不如死呢。

也不知道你是在一个什么样的阶段，有些人觉得越是没有什么收获的时候，就越要努力，我觉得也许换条路走，视野更加的广阔呢。

一位科学家终于说了一句人话：

人活着，不必太刻意去快乐。

因为快乐实在是一个没有用的东西，还可能导致综合征发生和加重。

一个悲痛和另外一个悲痛的间歇适当的快乐一下就够用了。

你是学习阶段，偶尔不画可以，但是人是经常不快乐的状态的，不是吗？你要面对客服这瓶颈，一直逃避会有习惯性的，以后做什么遇到不开心就不做了。

加油！

我也很喜欢画画，就是心情特别糟糕的时候一般不去画一些特别复杂带有挑战性的东西，循序渐进吧。首先试着让自己的心情保持平静，不要急于求成；然后渐渐投入，忘记杂念，可以放点音乐比如古筝什么的，有些时候特别能带你走进那个状态；其次就是多跟同行交流，这个可以作为激励自己的一种方式。

下面分享一下我的画作，这个要有非常足够多的耐心，画画真能磨炼一个人的性格。

到此，以上就是小编对于心理健康绘画学科***的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康绘画学科***的4点解答对大家有用。