心理健康培育阳光少年,心理健康培育阳光少年心得体会

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康培育阳光少年的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理健康培育阳光少年的解答，让我们一起看看吧。在培养孩子健康的心理方面，...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康培育阳光少年的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理健康培育阳光少年的解答，让我们一起看看吧。

1. 在培养孩子健康的心理方面，家长应该从哪些方面入手？
2. 你比较关注儿童哪些心理素质的培养？

在培养孩子健康的心理方面，家长应该从哪些方面入手？

1.对于孩子全身心接纳。父母试想一下，如果自己的孩子生下来有缺陷，或者甘于平庸不求上进，你是否仍然还爱他（她）呢？很多人会觉得哪有不爱自己孩子的父母呢？虎毒不食子啊。其实还真就有，当孩子没有按照父母的设想的轨道走的时候，有些父母是会升起嫌弃心的。

有个案例可以很好地说明这个问题，有一个朋友家的孩子，朋友夫妻俩都是高知，她们的女儿也特别优秀，但他们对于女儿的优秀并未起到决定性的作用。因为两个人非常忙，孩子从小送给乡下奶奶带，正是这位文化程度不高的奶奶造就了孩子出众的心智。从小不管孩子做什么，奶奶都非常支持，做的事情在大人眼里就是做不好的那种，但是奶奶每次都是孩子的迷妹，对于孩子做的事情高度欣赏，孩子的进步一次比一次明显，因为她知道自己是被充分接纳的，孩子感受到世界的善意，更愿意去尝试，也更容易建立起连接，直到上初中，孩子才回到父母身边。

2.帮助孩子建立内在评价体系。内在评价体系可以让孩子建立自循环的自信心，基本是稳定的、恒定的，不易坍塌。这样孩子不会刻意去迎合周围人对他（她）的看法而进行伪装，也不会因为周围人的看法而担忧甚至马上改变自己。比如不要夸赞孩子长得漂亮（长得漂亮那是父母的遗传），而要夸赞孩子做事情漂亮；不要直接夸赞孩子懂礼貌，说你好懂礼貌哦；而要告知你对孩子的感受，说妈妈觉得你今天好像个小绅士噢，让人崇拜。帮助孩子建立正确的价值观。

3.充分尊重孩子。不要把孩子当成父母的私有财产，他们是独立个体，在精神层面上和父母是平权的，凡事多和孩子商量，让他们体验到被重视被尊重。被尊重的人不会乱来，不会变成脱缰野马。

90%以上的孩子最后都会是平庸的，但这又有什么关系，只要他们能快乐过一生。父母能有这个心态，跟孩子沟通的时候对于孩子健康心理的建立还是会有帮助。

每个孩子都是独一无二的，是坠入凡间的精灵，他们在天上选好了父母，愿来到这个世界被善待！[飞吻][飞吻][飞吻]

曹老师心理学回答您的问题。

曹老师在一线临床心理咨询和治疗中发现。对于孩子，他们需要了解自己的情绪并且学会表达自己的情绪。因此，可以多给孩子读读情绪方面的绘本，比如，我很伤心，我很生气，等系列丛书。曹老师在频道中也有一期关于儿童青少年心理健康的视频，您可以去更深入了解一下这方面的问题。

感谢提问

我从个人和专业角度尝试着来回答一下这个问题

一个健康的孩子首先要从孩子生命题起源开始。

当一个准妈妈打算要生一个身心健康的宝宝的时候，在整个孕期

1.母亲情绪平和；

2.环境包括外在的居住、人际、夫妻关系等等健康良好；

3.顺产和母乳，对于孩子和自然、母亲建立稳定的联系，减少潜在的焦虑和恐惧有益。

稳定的重要他人

孩子来到这个世界上，ta首先要去和重要他人建立稳定的亲密关系，一般来说，一岁半左右，妈妈的陪伴对孩子很重要。

稳定的关系对于孩子积极主动地探索外部世界和毕生的人际关系能力有深远的影响。

你好，谢谢邀请。我是漠北以北01，很高兴为你解答这个问题。

健康是人生的第一财富。有人把健康比作数字1，家庭、事业、金钱、地位是0，如果没有了1，任何0都是没有意义的。这充分说明了健康的重要性。健康包括身体健康和心理健康两方面，这两者相辅相成。一个健康的人，不仅要身体健康，而且要有健康的心理。

所谓健康的心理，表现为一个人具有生命的活力、积极地内心体验、良好的社会适应、以及作为集体一员的社会功能。

一个心理健康的人，主要有以下的表现：

1、<span style="font-weight: bold;">对自己乐观、自信。相信自己能够做到，当然不是盲目的自信，那就变成了自负，孩子对自己有充分的认知，知道有些事情经过自己的努力和坚持是可以做到的。

2、对学校生活有兴趣。对学校和所学习的[_a***_]充满着好奇，想要去学习它，钻研它。

3、喜欢与同学交往，能与同学老师和谐相处。有良好的交际能力，有自己的玩伴。

4、有完善的人格结构，情绪稳定协调。

欢迎来到文清老师育儿课堂，我是让“熊孩子”变“牛孩子”的文清老师。

在培养孩子健康的心理方面，家长可以从以下几个方面入手。

1.重视情感教育

幼儿期是健康情感的奠基期，是情感教育的黄金期，帮助幼儿形成初步的情绪调控能力，是幼儿情感教育的目标之一，也是幼儿情感教育的重要内容，对幼儿进行情感教育，就是使它乐意与人交往，学习互助合作和分享有同情心，关心他人，帮助他人。

2.重视行为培养

心理健康与否，行为表现最为明显，要使幼儿产生正确的行为观，首先要教育幼儿辨别行为的正确性，要求幼儿自己的事情自己做，并且积极主动帮助别人为集体做一些力所能及的事情，使幼儿对自己的行为有一个正确的理解。

3.重视“成功教育”

你比较关注儿童哪些心理素质的培养？

对儿童心理素质的培养，被喻为是一项系统性工程，做好了对儿童的成长极为重要，所谓“十年树木，百年树人"，就是要从小开始培养，为今后打造成有用之才打好基础。

一、做好早期教育，是培养儿童心理素质的开端。儿童从呀呀学语开始，对一切事物都会产生好奇，会做出一些不分深浅的举动。无意夾了手，碰了头，这时作为家长要及时进行安慰，並用形象的肢体语言讲明你为什么夾了手或碰了头。要培养儿童有一些胆量，多带他们走出家门，见一些大世面，到动物园看看动物等。教会儿童对爷爷、奶奶、叔叔、阿姨等称呼，敢于面对陌生人把称呼叫出来。

二、培养儿童良好的习惯，是提高心理素质的基础。教育家叶圣陶指出:教育的本质就是培养习惯。习惯就是习以惯之，形成习惯的行为是很难改变的，有好的习惯，儿童才会有好的心理素质。这就要求家长把培养孩子的良好习惯作为重点，不可忽视。要培养儿童的守时的观念，这对于孩子今后成长十分重要。要养成完成作业后、考试交卷前仔细检查对错的习惯，从而提高孩子耐心、细致、有定力的心理素质。

三、培养儿童的自信意识，是提高心理素质的关健。孩子是否自信，可能会影响他的一生。培养孩子的自信意识，就显得至关重要。比如，有家长看到孩子考试成绩不理想，不是耐心帮助找原因，鼓励孩子重新开始，而是进行粗暴的谩骂，非但不能提高孩子的自信，久而久之就会对学习失去信心，成绩越来越差。要引导孩子成绩好时不骄傲，成绩差时不气馁。包括参加学校组织一些体育、唱歌比赛等，因成绩不理想，孩子到家居然哭了，这时他最需要的是鼓励，是让他树立信心，争取以后取得好成绩。

四、要培养儿童的自理能力，是提高心理素质的重要环节。随着孩子年岺的增长，要注意对孩子自理能力的培养。从自己动手穿衣、叠被、刷牙、洗脸开始，逐步教会做一些家务，比如搞搞卫生，整理家中用品等，从而提高孩子勇于向前克服困难的能力。家长不要大包大揽，过分的娇惯是会害了孩子的，走向社会后会成为能力较弱，惧怕困难的人，这样的结果，家长会后悔一辈子的。

总之，对儿童心理素质的培养，还有很多需要注意的方面，家长可以在实践过程中不断加以总结。

到此，以上就是小编对于心理健康培育阳光少年的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康培育阳光少年的2点解答对大家有用。