老人减压方法图解***全集,老人减压方法图解***全集下载

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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人减压方法图解视频全集的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老人减压方法图解***全集的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎样摆脱护理老年痴呆症＋大小便失禁老人的烦躁？
2. 高血压患者常用的减压方法有哪些？

怎样摆脱护理老年痴呆症＋大小便失禁老人的烦躁？

感谢悟空问答邀请！

随着我国逐渐进入老年化社会“老年痴呆症”的患者会逐步增多，首先受其影响的是患者的家庭成员，之后是其引发的一系列社会问题。精灵医生说在的科里经常会接收一些高龄的患者，其中很多患者也患有老年痴呆，多数也都是卧床和大小便不能自理的患者，对于这些患者的护理，也经常和护士交流，因此非常理解问题提出者的烦恼。相信有这种烦恼的人并不在少数，精灵医生就借此问题给大家几条建议，希望能有所帮助。

建议一：把患者当孩子

无论是老年痴呆还是患有其它疾病的患者，如果护理人员一直把受照顾的人当做病人，那么会一直处在一种负面的情绪之中，这种负面情绪是一种从正常状态到病态反差的结果。而如果把患者当做孩子，则可以减少这种差距，心情也会好一些。

建议二：把护理当做事业

照顾患者的护理工作的确非常繁琐，而如果心理一味抗拒和逃避，只能让心情越来越糟。相反如果把这些护理的内容进行细化，每天给自己一个小的目标，把工作目标的完成当做事业的进步，那么就会把目标从人转移到事物上，这样会感觉好一些。

建议三：多一些敬畏

每个老人的一生都经历了不为人生的沧桑，足以让人敬畏，把照顾的过程当做是对人生的敬畏，则可以减少一些烦躁的情绪。尤其是照顾的是自家的老人，除了敬畏还应当有报恩的心情，这样会让心境更加的踏实。

谢邀！

08年的时候我的外婆身患肺癌，我是亲眼看着她由可以下床走动到只能卧床休息再到渐渐失去意识，连最亲的人也认不出来。这个过程中外婆还因为被照顾不周而摔断了一次胳膊，也就是自那以后就没再下过床。经历过这个过程才能理解看着自己的至亲生命力一点点消逝无论你做什么都难以逆转的那种绝望和苦闷的感觉，随着我国大踏步迈入老龄化社会，我相信有这种感觉的人是越来越多了。根据你的问题和我的经历，我能想到的建议有以下几条。

1.去看一看电影《寻梦环游记》吧。这个建议一点也不无厘头，照顾患病亲人的过程中支撑人的是什么力量？就是亲情的力量，相信我，这部电影会让你的“亲情力”爆棚的。电影看完之后，你可以选择用你的方式去让每天的护理变得更有意义一点，比如写日记，比如用镜头记录下外婆每天的变化，比如引领着外婆去回忆你小时候发生的趣事等等。护理是不得不做的事情，如果当成任务肯定会觉得烦闷，如果自己赋予其意义当成修行，那么从这个过程中你也会学到很多成长很多。

2.护理外婆的亲人之间千万千万要互相理解体谅。当初我外婆的胳膊摔断就是因为舅妈的照顾不周，但她不是故意的，那个时候外婆的情况还不是很严重，基本上都是舅妈一个人在照顾，所以大家也都理解，后来外婆长期卧床后我妈也去照顾了。护理老人难免会有照顾不周甚至出意外的时候，这个时候如果得不到亲人的理解的话，压力会非常大，在老人患病的时候其他的亲人一定要互相温暖支持，这样家才能还像一个家。当然了如果有亲人不愿分担护理老人的责任或者总是在老人面前控制不住自己的情绪，那另当别论。

高血压患者常用的减压方法有哪些？

听说有8***宝，我只知道5种

一、药物治疗

药物包括利尿剂如***片，但有发生低钾的风险

钙离子拮抗剂，如氨氯地平硝苯地平等，降压效果可，有下肢水肿牙龈增生等风险

ACEI/ARB：适用于心衰和蛋白尿的患者

β-受体阻滞剂 倍他乐克，可以减慢心率，改善心室重构

等

二、病因治疗；继发性高血压的病人去除病因血压自然会下降，如肾上腺肿瘤，去除后即可降低血压

三、饮食治疗：低盐饮食，水钠潴留过多可能导致血压升高，反之可以降低血压；清淡饮食，摄入新鲜果蔬

四、运动治疗：每周规律运动，可以改善心肺功能，改善血管功能，减肥控制体重，负荷降低

诱发高血压疾病以及促使发病的原因，除了众所周知的身体的原因以外，其实还有心里的原因。医学研究表明，压力大、精神紧张、负面情绪多等等心理原因，同样是高血压冰镇的重要致病因。所以，为了减少发病，高血压患者很有必要掌握一些方法来调节自己的情绪，降低“压力”

一、倾诉

如果是因为某件事苦恼，可以和信任的人聊一聊，说出来即使没有帮助，却可以减轻心里的压力

二、阅读

书籍报刊里面有一个很广阔的世界，阅读可以拓宽视野，同样可以减压

三、大笑

笑是一种很有效的减压的方式，笑不出来可以多回忆一些开心的事，或者看一些段子笑话，还可以转移注意力

四、看风景

不管是近处还是远方，烦躁不安的时候看一看风景，哪怕是一盆花草都有利于调节情绪，出去旅游效果也很好

五、眼泪

降压方法有主次之分，不是所有的人都需要口服降压药来治疗。但是所有人都需要基础治疗。我分为两类方法，基础治疗和药物治疗。

第一，就是基础治疗，包括低盐低脂，清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃动物内脏和油炸烟熏食品，适当运动，控制体重，预防肥胖，[_a***_]心情，舒缓情绪，保持良好的心态，平时需要了解高血压相关的知识，建议家中备一个电子血压计，方便自己定时测血压哦！

第二，就是药物治疗，是高血压降压治疗的重要方法，对于通过基础治疗控制不佳的，必须药物治疗来减少高血压对靶器官的损害，减少高血压的并发症，并需要在医师的指导下坚持长期服用降压药治疗。如果在医院血压很高，可能会加用静脉滴注来降压治疗，具体医生会安排的。

因此，降压方法主要分为基础治疗和药物治疗。

您好，高血压常用的降压方法药物治疗和非药物治疗两种：

一、药物治疗

降压药分为五大类：钙拮抗剂类、ACEI类、ARB类、利尿剂类、β-受体阻滞剂类。根据年龄、血压等级、心率、合并症、禁忌症等推荐的方案是不同的，例：老年单纯收缩期高血压患者首先考虑利尿剂类降压药，但肾功能不全者不能服用利尿剂类，药物治疗方面建议听从医嘱

一、非药物治疗：非药物治疗是高血压的***治疗，血压较为严重的高血压患者还是要吃降压药的，非药物治疗分为以下几种

1、控制饮食

2、适量运动

3、限盐

4、限酒

5、戒烟

6、忌情绪暴躁、生活压力过大

到此，以上就是小编对于老人减压方法图解***全集的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人减压方法图解***全集的2点解答对大家有用。