心理健康课回放***,心理健康课回放***完整版

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康课回放视频的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理健康课回放视频的解答，让我们一起看看吧。谈谈你在《大学生心理健康教育》...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康课回放视频的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理健康课回放***的解答，让我们一起看看吧。

1. 谈谈你在《大学生心理健康教育》课中的收获和体验？
2. 为什么有时候会感觉心里空空的？当你有这种感觉时你会怎么办？

谈谈你在《大学生心理健康教育》课中的收获和体验？

《大学生心理健康教育》的收获主要是对自己心理健康的把握，让自己有一个良好的心态。写作思路就是要从自己在这门课程中学到的一些东西和自己的亲身经历相结合起来。

有人说身体是一切的本钱 这话说得对。但是心里也是至关重要的。学习了这门课后我了解到心里其实和身体一样重要。因为当心理健康的时候你才会对生活充满***。

大学时代是一个人人生中最美好的时光,身体和心理都趋于成熟,充满活力、富于理想,但美中不足的是未真正涉足社会,缺乏社会阅历,对很多事情的认识、分析多是停留在理论分析层面.但社会是现实的,问题是复杂多样的,不是像书本里那样层次脉络清晰.因此,大学生阶段除了要认真学习专业知识,还应该有一定的心理健康知识,这样才能在将来走进社会时,不论遇到什么沟沟坎坎、是是非非,都能坦然平静面对,理智处理,避免偏激消极.

为什么有时候会感觉心里空空的？当你有这种感觉时你会怎么办？

我有靠谱答案。

我突然觉得心里空空的

毫无预兆地忽然这么觉得

是因为肚子是空的吗

把肚子填饱的话

一定不会这么觉得了吧

我跑到食堂

买了一碗面和一杯豆浆

买了一个鸡腿

吧唧吧唧地大吃一顿

很多人都在不同时期有这种感觉吧，有可能是自己预期的生活没有达到，也可能是遇到了什么麻烦事，也可能是自己心情不好，感到很茫然，我一般都是听歌，画画，写写心得，出去旅游，总之是分散自己的注意力，多出去走走，看看外边的美好，或者跟朋友去K歌，喊几嗓子发泄一下会感觉好很多，总之要尽快的调整好自己，重新出发。

有时候心里会觉得空荡荡的，每当这个时候，我就会自己找点乐子。

一.随便找个活干，让自己忙起来。

二.努力忘掉伤心的事，多想些开心的事，让自己快乐起来。

三.逛街，看到喜欢的东西买买买。

四.放声高歌，歌声，会充实自己的心灵。

五.看书，因为书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。

六.和朋友聚会，侃大山，来一次说走就走的旅行。

七.去医院走走，看看那些在生死边缘徘徊的人，你会觉得健康地活着，是一件多么幸福的事。

八.到熟近的教堂、寺庙里看看，那些把生死和红尘看淡的人，一定会让你感悟很多。

谢邀。

一

有时"感觉自己心里空空的“原因很多。不胜枚举。例如，没有目标，没有追求，心中感觉空空的。有的感到前途渺茫，生活无趣，生活无望。

二

现实生活中，不少人有心理问题，并不是感觉自己心里空空。而是想的太多，梦想太虚，欲望无度，追求过高过多。心中负担过重，负面情绪过多，积存的怨气怨恨垃圾超负荷。

亟待清空。

三

不做白日梦，不把虚幻当現实，减少欲望，减轻负担，降低目标，脚踏实地，

卸去垃圾，缓解负面情绪。讲”禅"，空心灵。静心，静滤。

远离抑郁症。保持心理健康。

很多时候，就会产生一种孤独感，觉的心里空落落的，好像失去了所有。

我有这种感觉，就是母亲去世后，每每想起母亲，心如一个大洞，无底的往下沉，因为，我失去了最爱我的人，也是我最爱最依靠的人。

心里空落落的，只剩下无奈的伤心苦痛，淡淡的，缠绕着悲伤如烟，很淡，很淡……

即便身边有很多人陪着但还是觉的心里空空的，一颗心轻得如同一片羽毛没有着落，只有忙碌起来才觉得有些分量。

到此，以上就是小编对于心理健康课回放***的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康课回放***的2点解答对大家有用。