斯科特的心理健康标准,斯科特的心理健康标准是什么

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于斯科特的心理健康标准的问题，于是小编就整理了4个相关介绍斯科特的心理健康标准的解答，让我们一起看看吧。关于斯科特心理描写作文？伟...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于斯科特的心理健康标准的问题，于是小编就整理了4个相关介绍斯科特的心理健康标准的解答，让我们一起看看吧。

1. 关于斯科特心理描写作文？
2. 伟大的悲剧-斯科特一行5人的事迹的“悲”主要体现在哪些？
3. 伟大的悲剧-斯科特一行5人的事迹的“悲”主要体现在哪些？
4. 怎样才能加强自己意志力和控制力？

关于斯科特心理描写作文？

1、表达他角逐失败后极度失望、痛苦和无奈等内心感受.

2、坚毅、执着,绝不半途而废的高尚人格和坦然面对失败的绅士风度.

3、表现他极度难过,非常沮丧的心情.“堡垒”指南极.为了突出南极的难以征服,反衬斯科特的伟大.

4、拟人.反衬斯科特和他的队友们失败后万分痛苦的心情.突出南极的难以征服,反衬斯科特的伟大.

5、环境描写.衬托斯科特沮丧、失望的心情.

伟大的悲剧-斯科特一行5人的事迹的“悲”主要体现在哪些？

斯科特一行南极之行的悲剧体现在失败之悲、死亡之悲、作证之悲、世人之悲

《伟大的悲剧》讲述了阿蒙森队和斯科特队都准备征服南极点， 经过一番激烈的竞争， 结果阿蒙森队捷足先登， 于1911年12月14日到达南极南纬90度的科学实验站；斯科特队于1912年1月18日才到达科考目的地，比阿蒙森队晚了将近五个星期， 归途中不幸遇难。该传记抒情性强、文学味浓，体现了茨威格卓尔不凡的手笔和凝重的传记风格；它结合了文学性与历史性，情感真挚，语言精美。尤其是文本用细节来展示人物的美好品质，体现了巨大的精神震撼与独特的审美感受。

在神奇的自然面前，探险者品尝过成功，也啜饮过失败，但仍前赴后继，永不停歇。探险的行动固然值得关注，但探险的意义和动因更值得我们冷静沉思。 斯科特等历经艰险终于到达南极点，实现了追求的目标，应该是成功的，但悲哀的是他们不是第一个，也就失去了行动原本所追求的意义；特别是在沮丧心情下不断走向归途时，绝望心理笼罩着整个集体，实为一起悲剧。

伟大的悲剧-斯科特一行5人的事迹的“悲”主要体现在哪些？

斯科特一行南极之行的悲剧体现在失败之悲、死亡之悲、作证之悲、世人之悲

《伟大的悲剧》讲述了阿蒙森队和斯科特队都准备征服南极点， 经过一番激烈的竞争， 结果阿蒙森队捷足先登， 于1911年12月14日到达南极南纬90度的科学实验站；斯科特队于1912年1月18日才到达科考目的地，比阿蒙森队晚了将近五个星期， 归途中不幸遇难。该传记抒情性强、文学味浓，体现了茨威格卓尔不凡的手笔和凝重的传记风格；它结合了文学性与历史性，情感真挚，语言精美。尤其是文本用细节来展示人物的美好品质，体现了巨大的精神震撼与独特的审美感受。

在神奇的自然面前，探险者品尝过成功，也啜饮过失败，但仍前赴后继，永不停歇。探险的行动固然值得关注，但探险的意义和动因更值得我们冷静沉思。 斯科特等历经艰险终于到达南极点，实现了追求的目标，应该是成功的，但悲哀的是他们不是第一个，也就失去了行动原本所追求的意义；特别是在沮丧心情下不断走向归途时，绝望心理笼罩着整个集体，实为一起悲剧。

怎样才能加强自己意志力和控制力？

我觉得要培养意志力和控制力，最好的办法就是做一件需要坚持才有效果的事情。

比如参加考试，一般参加工作可能遇到的就是职称考试或者考研。

职称考试跨度时间短，不足以显示意志力和控制力，但是考研不一样，它的时间跨度至少是一年，足以考验一个人的毅力持久力意志力控制力。因为每天都要有计划有目标的学习和提升技能，学如逆水行舟不进则退，所以必须持之以恒地去努力。

还可以减肥或者跑步。特别是减肥。

如果不坚持就会反弹，而且每天不能过猛，只能一点点地减下去，看到想吃的不能吃，看到想喝的不能喝，这就是非常感谢考验人的毅力和控制力。

这个问题归根结底是自律的问题。而自律需要勇敢、进取和独立的精神，需摆脱被动、依赖、恐惧和懒惰的心理。斯科特派克<span style="font-weight: bold;">自律需坚持四大原则：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。尤其是推迟满足感——先苦后甜，尽可能早地面对问题→感受痛苦→解决问题→享受比痛苦更大的快乐（满足感），才能不断地成长、成熟。

但大多数人不愿推迟满足感，拖延着，不去付出足够时间和精力，来解决知识、社交、心理方面的问题，用忽视、逃避、搁置问题代替冷静分析问题，让自己陷入混乱。抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁！殊不知，现在承受痛苦，将来就可能获得更大的满足感；而现在不谋求解决问题，将来的痛苦会更大，延续的时间也更长。

所以不断强化推迟满足感的意识是第一步，其次还是要行动！行动！行动！如果靠自己做不到，就需要借助外界力量监督、***、推动，逐步帮助个人养成自律的习惯，意志力和控制力自然得到提升。诸多成功者都是高度自律的人。

当然，刚开始的过程无疑是痛苦的，贵在坚持，不断给自己积极暗示。

到此，以上就是小编对于斯科特的心理健康标准的问题就介绍到这了，希望介绍关于斯科特的心理健康标准的4点解答对大家有用。