心理健康低的表现,心理健康低什么意思

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康低的表现的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理健康低的表现的解答，让我们一起看看吧。缺乏安全感是一种什么样的心理？为什...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康低的表现的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理健康低的表现的解答，让我们一起看看吧。

1. 缺乏安全感是一种什么样的心理？
2. 为什么感觉抑郁症患者眼神总是无光？
3. 出现心理问题的信号有哪些？

缺乏安全感是一种什么样的心理？

孩子在0-3岁的阶段，养育人给予了足够的关注和爱，孩子能够很好的和养育人建立起来亲密的、安全的养育关系，这样的孩子容易建立起很好的安全感。

安全感是日后很多品质的基础：自尊、自信、独立、探索精神等等。举一个通俗的例子，安全感十足的孩子倒下的时候不会很害怕，因为他知道后面有一双温暖的手在扶着他。那种踏实的感觉会给他带来很多幸福感。

这样的孩子长大了，自己就是自己的加油站。基本养育人的双手不能再扶着他了，但是他内心依然有很多能量。

我觉得自己就是一个缺乏安全感的人，一群人走路我总喜欢走在最后、喜欢坐在靠墙或靠窗的位置、不敢在公众场合说话、害怕高估自己在别人心中的地位……

我认为缺乏安全感的心理是在生活点滴中慢慢积累而成的，小时候，我和堂哥一起由爷爷奶奶带，堂哥总是抢我的玩具，我便总是因此嚎啕大哭，感觉生活没有安全感。再加上我的性格较为温顺，上学时也常常被调皮的同学欺负，也就越来越没有安全感。

我也不知道要怎么形容没有安全感这种心理，我能做的就是让自己的心理不断变得更强大，你不勇敢，谁来替你坚强？

心理学认为，一个人的安全需要主导着人格的发展。

缺乏安全感的人，大多是由于儿童早期，父母（特别是母亲）与孩子没能建立好良好的依附关系。

在儿童早期的成长过程中，家庭内部出现争吵，打架、夫妻分居、离婚或死亡。可能会使孩子感到特别的紧张与恐惧；另外，父母发怒，惩罚恐吓孩子、严厉斥责、羞辱孩子、对孩子推推拉拉、虐待或施以体罚等，往往会引起孩子的紧张恐惧感。这种恐惧就某些孩子来说，也可以说是失去父母之爱的恐惧。 由于父母（或养育人）的这种行为，对那些完全被抛弃的孩子来说，他们之所以还依恋这些不喜欢的父母（或养育人），那是因为孩子只是为了纯粹的在寻找安全感保护自己，而并不是由于希望得到爱。

严重缺乏安全感的人，成年之后容易患上神经症；当然一部分儿童也不例外。

患有神经症的人，安全需要依然主导着他们的人格发展，表现为神经质地，强迫性地避免与接受新的经验，要求有次序的，固定的行为。

比如，他们可能要求自己不出差错的铺床，没有一点褶皱；在日常活动之前，先要做一套有一定程序的动作，睡前要按一定程序脱衣，脱鞋，并按固定的规律放置，否则感到不安。

儿童对安全的需要也尤为突出，可预测的未来以及井然有序的生活，会给他们的安全感，而太多的自由会使他们茫然恐惧紧张不安。

虽然对于心理健康的成人来讲，安全需要以不是主导他们行为和人格的动力，但是安全需要依然会影响着他们的行为，这就是为什么我们中的大多数人会选择可遇见的事情，更倾向于保持次序免于混乱，以及为什么我们已经有了房子而还要买房；不停的往银行里存钱；以及不惜一切代价的去考公务员。


这一切都是为了寻找稳定；这一切的一切都是为了寻求一种安全感。
感谢悟空问答邀请。

大概小时候缺乏父母关爱，长大或多或少都会缺乏安全感吧，只不过有些人自我调节能力很好，会给自己安全感，而有些人可能到30岁，40岁，也都和之前一样。

缺乏安全感，想要依靠身边亲近的人。有时候甚至冒出来一些奇怪的想法想吸引大家的注意，企图用这样的方式得到关怀，是发自内心的关怀，而不是可怜。

自己走夜路的时候在想，如果晚回去几个小时，会不会有人想起来问一问我是不是到家了。很害怕自己剩一个人的时候，身边谁都不在，也联系不到。害怕做噩梦。有时候发呆时候会想到亲近的人离自己远去，害怕的心里会让鼻子一酸，然后强迫自己不要乱想，珍惜现在。

当身边有男/女朋友时，会很依赖，把对方当作自己能量的源泉，生活的重心也逐渐偏移。虽然时常会想自己是不是太过依靠对方，而可以抑制着自己的想法，但仍然享受着现在的一切，害怕会有很大的变化，不敢想象失去对方后，自己应该如何生活。

最近刚好看了一个关于这方面的小短片。

讲述的一个小孩子带着父母的期盼而出生成长，但是当孩子开始对环境产生记忆的时候，印象中父母都是忙于工作而对自己不管不顾。而作为一个不能习惯孤独的小孩子，又会怎样度过对他来说漫长的一天，又会经历一个怎样的成长过程呢？

或许你小的时候或多或少都有过类似的经历，被父母丢在家里，打发着时间，想要过的快一点在快一点，趴在门上听着走廊里面的脚步声忽近忽远。

是不是也经常会在脑海里面想着那些可怕的事情，觉得自己愈发的幼小可怜又无助而哭出来，是不是也幻想过哪怕爸爸妈妈不在家的时候，也会有个陪伴，是不是也幻想过如果我的玩具会说话就好了。

谢谢悟空老师之！以身作欠🙏🙏🙏！答题:在没有硝烟和战争的岁月，安全就是保全自私主义者！而什么是安全的感受？什么是自私？明者自问？什么是安全感？牺牲自己，付出别人！也许楼梯高。步步青云，也许塔更高，难留今生淡淡无存！未识了，今安在。那就是现实中的您！综合主题观念，人生几何？感情永有!死了木曾再爱，悲伤人生不复还。谢谢大家阅读！

为什么感觉抑郁症患者眼神总是无光？

在抑郁的过程中，出现眼神无光有几个方面：

1.患者处于负面情绪，对未来感到失望，没有信心，在人的眼神就会表现出没有***，无神的感觉[_a***_]。

2.思虑：抑郁症患者长久的思虑会带来注意力无法集中，所以在眼神表现就会给人感觉眼神无光的现象。

3.生理：长久的思虑，抑郁的情绪容易导致气血不足，体能机制会有下降，这也是导致眼神无光的原因之一。

谢谢！

出现心理问题的信号有哪些？

心理危机，一般指受到突发重大生活******造成严重心理创伤而自感无法承受，抑郁症患者或长期处于一种生理心理状态而无法自拔寻求解脱并可能付诸行动的心理过程。心理危机导致***。是一种严重的心理问题。产生心理危机有一定的诱因，有长期积累过程，也有应***绪反应。长期积累主要持续生理心理备受折磨，重大生活创伤***后较长时间无法调节自愈，这些人出现心理危机表现较易察觉:经常出生不如死的言语表达；情绪突然好转；开始安排和准备一件件了断事情；对周围亲人朋友表现出更多的柔情等。当出现这种表现，家人且不可为其***象迷惑，这是十分危险的。他已经下定决心准备***！家人应时时处处关注陪伴，这时当事人往往表现出不不耐烦，不需要人陪的愿望，并会抱证自己绝对没事。这时候是最关键时刻。亲人在时时相伴不离左右的同时，耐心给患者心理情绪安慰，并积极寻求专业机构的帮助。

心理有问题的人，症状有什么？

在心理领域的创作者很高兴，可以回答这个问题，关于心理有问题的人有什么症状？今天给大家分享一下。

第一，个人认为现在社会生活压力大，几乎每个人心里多少都有一点问题，但有的人心理有问题比较严重，有的人问题比较轻，自己会缓解，如果缓解不了的话很容易抑郁，心理有问题的人，第1个和别人不一样的，就是行为异常，其实行为异常是很容易发现的一件事情，比方说这个人经常忘事，比方说这个人经常丢三落四，比方说这个人经常心口不应，比方说这个人经常做事情和别人不一样，这都可以被称之为行为异常。

第二，心里有问题的人，除了刚才所讲的行为异常，有的异常是可以让人发现，但有的异常是一般发现不了，比方说一些抑郁症患者平常给大家的感觉很正常，而且很活泼，但是其背后很沉默，很意义，直到出事那天，所有人才发现平常看着大大咧咧的人，怎么会如此的异常，在初期心理有问题的人，容易胡思乱想，想的多睡不着，情绪低落，失眠这也是心理有问题的人。在平常所表现出来的一面。

第三，心理有问题的人，除了刚才所讲的行为异常，和情绪低落之外，其实心理有问题的人，也可以称之为心病，有心病，一般心理问题严重的人在晚期是很容易发现的，经常通俗来讲叫做，神经病，其实在最早期的时候，神经病不是一下子变神经了，是一点一点的变神经了，或者是因为一件事情变神经了，所以说最开始如果发现一个人的行为异常，情绪低落，失眠多了，满嘴胡言，眼神迷离，在这个时候就应该找心理医生去开导一下。

综合以上是今天给大家分享的，我所认为的，心理有问题的人出现了状态，希望对你有所帮助，谢谢。

所谓心理问题，主要还是指不存在器质***变的问题，不属于精神问题的范畴。心理出现问题，主要分成一般心理问题，以及严重心理问题。所谓的一般心理问题，是指一个月之内，由现实原因引起，心情比较糟糕，出现抑郁、焦虑等情绪，但是这个情绪并没有泛化到其他地方，能清楚指出它的原因在哪里，也还没有影响到工作等社会功能。

此时，你可能只是为了某一件事情而烦恼，比如爱情失败，或者职场失意，你感觉到痛苦、失落等，但这种情绪还在可控范围内。时间还不长。还不至于茶不思、饭不想。但是这个事情也让你总是放不下，有些部分让你想不通，于是情绪上会感觉到痛苦，自己一时还无法释怀。有时候做着做着事，可能思绪就会被这件事情牵走，对生活有一定的影响。

而出现了严重的心理问题的话，就是恶劣情绪持续一个月以上，半年以内，是由现实***引发，但是情节更为严重些。这件事情已经较为严重地影响到了你的社会功能，情绪相对比较泛化，比如也许本来是初恋男友伤害了你，你却认为天下男人都不是好东西，在后来的恋情中屡屡受挫；本来是老板批评了你，你却慢慢发现好像同事们都不够信任你……这就叫做问题的泛化。

此时，你有点像惊弓之鸟，一点点类似的***就容易在你的心海里掀起涟漪，你开始可能会有些吃不香，睡不好，上班缺乏兴趣，难以集中注意力，有些倦怠。且那个问题给你造成的痛苦程度较大，给你的生活造成的困扰也较大，这就已经出现了严重心理问题了。

俗称所谓的“见月落泪，见花伤神”，好像一个林黛玉一样的，情绪低落，或者躁狂，对事情毫无兴趣，自我评价也下降了，或者忽高忽低，极不稳定，疑心病重，还会出现自罪感，这就需要好好看看心理咨询师了。

那么，除了一般和严重心理问题，还有一种心理问题，就是神经症性问题，需要大家很好地注意。这种心理问题，心理冲突和现实情境脱节，也没有道德评判的问题。比如在没什么人的假期，自己一进教室就紧张发抖，这就是变形的心理冲突。因为常形的心理冲突是由具体的事情引发的，比如今天考试，我走进教室紧张，或者我考试没考好，要被父母打，我感到紧张。神经症性问题的典型体验是患者感到不能控制的自认为应该加以控制的心理活动，如焦虑、持续的紧张心情、恐惧、缠人的烦恼、自认毫无意义的胡思乱想、强迫观念等。妨碍了社会功能，自己会觉得很痛苦，迫切要求治疗。查不出身体器质病变。有的头痛、失眠、记忆力减退；有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。症状的出现与变化与精神因素有关。

到此，以上就是小编对于心理健康低的表现的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康低的表现的3点解答对大家有用。