心理健康的素材作文,心理健康的素材作文800字

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康的素材作文的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理健康的素材作文的解答，让我们一起看看吧。你认为什么样的人才叫心理健康？...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康的素材作文的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理健康的素材作文的解答，让我们一起看看吧。

1. 你认为什么样的人才叫心理健康？
2. 对你而言，身体健康和心理健康哪个更重要？

你认为什么样的人才叫心理健康？

这样的提问、很容易让人联想到，积极相向阳的生活态度、就是心理健康，其实、真正能正确定义“为”心理健康的标准是 ： 不妄想、情绪能自我控制、在任何环境中能“自由”去调整好心态，才算是“心理健康”。

一、不妄想。

医学定义为：妄想症。多见于、生活中遭受打击的人，一直走不出阴影、言行中，完全脱离了现实、慢慢的，成了难以戒掉的习惯、友友们，如果你有类似倾向、敢快去看心理医生。

二 、仇恨别人。

积郁很久、无法释怀，产生了“强烈”的报复心理，幻想中、用极其恶劣的手段，报复身边的人和社会、以此获得心理上的慰藉。

1. 如果长时间出现了这种情绪、可要注意了！日久成疾、后果不堪设想。

出现以上负面情绪、原因“很”简单，没曾看透人生的游戏规则、这种规则就是 ： 生死离别、人生常态。 尔与我诈、实操技能。懂得取舍、祸去富至。

我给的答案是 ： 只要未长时间“滞留”在阴暗不积极的心理状态下、就是心理健康的。

从心理学角度，广义上，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。狭义上说，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认知、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。 美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准被公认为是“最经典的标准”： （1）充分的安全感 （2）充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价 （3）生活的目标切合实际 （4）与现实的环境保持接触 （5）能保持人格的完整与和谐 （6）具有从经验中学习的能力 （7）能保持良好的人际关系 （8）适度的情绪表达与控制 （9）在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要作恰当的满足 （10）在集体要求的前提下，较好地发挥自己的个性

情绪是一个重要指标。

情绪对于心理健康犹如体温对于生理健康。

因此，情绪稳定是心理健康的一个重要标志。当然，情绪稳定不是说，老谋深算，不苟言笑。而是说在合适的情境表现出合适的情绪，能够有效自我调节情绪。

比如说，别人说了一句“你今天脸色有点难看”，你***雷霆，把别人揍了一顿，并且生气三天吃不下饭。这种情绪波动就太过了。又如，你失恋了，三天吃不下饭，那这就是正常的表现。

所以说情绪合适，并且能够自我调节很重要。

当然，心理健康，还涉及智力、人格、自我意识、环境适应等诸多方面，但我觉得情绪是最直观的一个指标。

您好！很高兴我来回答这个问题。

心理健康，这是一个比较广泛的定义。学术界各个心理学门派根据侧重点不同有不一样的标准，说法不同，表达的意思差不多。但如果一个人要完全做到不容易。一般来讲，能够从容面对生活中的喜怒哀乐、能够承受一定的压力与挫折，积极向上、保持乐观，是心理健康的外部特征。

具体有以下几个标准：

1、智力正常：正常的智力是生活和学习的最基本心理条件；

2、情绪协调稳定；

3、具备一定的意志和品质；

4、人际关系和谐；

5、适应环境；

6、保持人格的相对完整；

7、心理与行为符合年龄特征。

1.心理健康的人，他们的整个生活状态都是积极的，对一切***会做出积极反映。

2.他们了解自己内心的真实需求，以一颗平和的心对待生活中发生的人和事，他们能很好地控制自己情绪，不会让自己的情绪失控。

对你而言，身体健康和心理健康哪个更重要？

谢谢邀请。

<span style="font-weight: bold;">严格地说，这本身就是一个整体，无法分离。因为“身心”健康才为健康，而“身心”就是身体和心理。

所谓心理健康，是指精神活动正常，心理素质好，突出表现在社交、工作、生活之中能与他人较好地沟通和配合。建立正确的人生观，是人心理现象的最高层次，积极、乐观、向上、增强心理品质锻炼、善于认识自我、意志品质坚强、丰富的心理健康知识、以及常能保持健康的心理素质和生理素质，才会有身心的健康。

而身体健康、智力正常，却是衡量心理健康的重要标准之一。人格完整、意识良好、兴趣广泛、胸怀坦白、乐于交流、善于结友、人际良好、自尊自爱、尊重他人、有爱心有品位、有理想有追求、有正确的“三观”、这一切都是心理健康的标志。

心理与身体，都在“成长”。谁都不能落后于“形势”！

为什么？竞争激烈，心理与身体都是本钱，身体好是笑看人生，心理好是笑看风云！

时势变幻之中，心理承受能力强的人，就是笑看风云，不论成败的好汉！

我们都相信健康值钱，那么，怎么个值法？这还需从心态开始，心态好，生活质量工作业绩双丰收，但也可能接受现实，消化遗憾！

很多人总无法跳出竞争圈、生活层。这是消磨掉身体的表现。

竞争不能让欲望牵着走，生活不能让攀比带着行！看准方向，奉献大于索取，快乐回来了！努力而无悔，宽容回来了。身心健康了！战胜自己，确实有点难！

到此，以上就是小编对于心理健康的素材作文的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康的素材作文的2点解答对大家有用。