快乐由我心理健康课件,以我快乐为主题心理健康教案

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于快乐由我心理健康课件的问题，于是小编就整理了5个相关介绍快乐由我心理健康课件的解答，让我们一起看看吧。知道自己患了抑郁症后反而觉...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于快乐由我心理健康课件的问题，于是小编就整理了5个相关介绍快乐由我心理健康课件的解答，让我们一起看看吧。

1. 知道自己患了抑郁症后反而觉得开心，是什么心理？
2. 为何有的人明明不快乐却假装快乐，是什么心理？
3. 如果一个女人跟你说：“跟我在一起你很开心吧”，你认为她心里是怎么想的？
4. 有时会感到莫名其妙的开心，但又想不出有什么开心的理由，这是什么原因？
5. 人为什么总是想不起开心的事情，却总是忘不了难过和痛苦的事情？

知道自己患了抑郁症后反而觉得开心，是什么心理？

这种现象确实是存在的。

长期以来人们对抑郁症有一种偏见，不愿意接受这是一种精神疾病，而是认为患者自己不上进、悲观、自暴自弃，他们觉得患者应该自强，应该努力，通过严格要求自己就能改变。在这种情况下，患者也往往怀疑自己是不是真的有抑郁症。他们也希望自己并没有病，但现实中各种尝试和努力又都以失败告终，所以是非常痛苦的事。这时，当医生终于明确告诉他是抑郁症，他反而会觉得轻松了一些，起码不用再为此纠结了。

一个明确的答复，哪怕是坏消息，也往往好过继续处于蒙昧之中。而且，抑郁症也不是全无办法，还可以积极的治疗和调节。因此，知道了自己是抑郁症，正视现实，配合医生的治疗和自己的锻炼、调整，一般都有些改善，甚至全治好的也有。

所以有些人知道了自己是抑郁症反而感觉好一些。

首先恭喜你，你不是真的抑郁症，如果是真的抑郁症，没有什么事能让你开心起来，我曾经有过那么一段，感觉整个天空都是灰色的！我觉得你是在防御自己，是不想让自己受伤害，其实我感觉你的冷漠不是你的本意，你只是不想让对方伤害你，我猜想你在处理和别人交往的关系时可能受到了创伤，你为了不再体验这种受伤后的痛苦，就用冷漠来防御自己，我猜当你听说自己是抑郁症时反倒开心，是因为你为自己的冷漠找到了借口，是这样吗，愿你早日能像孩子一样发自内心的开心！

也许患病使你“获益”，可以通过疾病暂时逃离一些事情或环境，或者是疾病让周围的人对你更加好一些，又或者患病使你对自己的状态有了一定清晰的认识，不用再猜测自己到底怎么了，有了确切的答案。

不论是哪种情况，我想得病是心理某个部分或某个阶段出现了问题，但一直被忽视（未被重视）而它通过疾病的方式让你更加珍重自己，关心自己。建议你遵从医嘱治疗，同时辅以心理咨询，使自己尽快恢复健康的状态。

知道自己患了抑郁症后反而觉得开心，是什么心理？

我不知道这是你自己的感受，还是听别人说的。总之这种说法不成立，因为抑郁症的核心是心情好不起来，心情不好和开心是相反的。打个比方，把我们这些这些正常的人放进零下50度的冰柜里，一般来说是感觉很冷，如果他自己感觉很暖和，显然是不可能的，可能嘴里说不冷，但不是他的真实感受。

为何有的人明明不快乐却***装快乐，是什么心理？

不快乐***装快乐？

做不到。

冬季基本上已经过去了，本地竟然连一场像样的大雪也没有下，这是什么情况？还好，刚看过天气预报，一场春雪即将来临，期望这回是动真格的，压压灰尘和病菌，顺便过滤和净化一下空气。

天有不测风云雷电雨，人有旦夕祸福喜乐悲，阳光总在风雨后，喜乐无常悲伤难免。日出而作日落而息，顺应自然规律――顺其自然，原本是天时地利人和？莫非逆天而行试试看？电闪雷鸣晾晒衣物？水往高处流？人往低处走？矛盾哪个更历害？勾心斗角，明枪暗箭，趁火打劫，迎风而上还不是硬拿鸡蛋撞石头？看似暂时的风平浪静的表面上，或许是龙卷风来临之前的***像吧。

七情六欲发脾气，能忍则忍，小不忍则乱大谋？嗯，忍无可忍勿需再忍，仁者见仁智者见智，宰相肚里能撑船，因人而异，只要是不捅破天，惊动地，搅混水，就家和万事兴，天下太平了。世界和平，人心所向。

不快乐装快乐无可厚非，流露快乐表现从容也是人生之道。在现实生活中都有不快乐的事情发生，把郁闷藏入心底，自我消除烦扰以乐对冲求得风平浪静是一种积极的态度。快乐和烦扰都是自己的问题，没必要把不快写在脸上告诉别人，去传染不快情绪影响他人。这是大部分的处事态度，向家人，朋友，同事报喜不报忧一样，可共享快乐，不分摊痛苦。千斤重担任双肩，春风桃花谢人间。

自娱自乐不失为一种幸福，

所谓你想成为什么样子，

首先要看起来像是什么样子，

这句话透漏了宇宙的真相，

那就是心灵的投射，

你在你心里装下什么***，

就会结出对应的果实，

人生在世不称意十有八九，

谁一辈子也不可能顺风顺水，

如果沉迷在不称意里面，

实际上是人的虚荣心在作怪。我们这有一个人。他经常得开车去做生意。有一天他，撞住了一个人。对他自己来说，再没有比这更恶心的事了。可是他从来不给别人讲。给撞着这个看病治疗。花了将近4万块钱。一个村的人都不知道！见了人还是那样的说说笑笑。别人根本都看不出来有没有事，后来还是交警队有人说他碰撞人了。人有的时候应该放下虚荣心和自尊心。还有一个人刚刚五十岁本来是感冒了。有点儿咳嗽。当时家里经济有一点困难。就忍着不到医院看病。最后咳嗽的不行了。才到医院检查。肺上烂了一个洞。延误了治疗时间。活了不到半年，与世长辞。自尊心和虚荣心，害人又害己。如果开始借个一二百块钱。能把自己的命要了吗？

这种人一般都是十分好强的人。有句话说，打肿脸充胖子就是说的这这种人。这种人还很虚伪，有个相声说的是天津人在家吃窝头，出门嘴上抹猪油，以***面示人。问题是戴着***面具做人，活得很累，自欺欺人很快就会真像毕露。

如果一个女人跟你说：“跟我在一起你很开心吧”，你认为她心里是怎么想的？

当一个女人这样问你的时候，她大概是喜欢你的！所以，她希望能够带给你更多的快乐……

如果你的回答是肯定的！那么你们也许会有更深一步的发展……

当一个女人能问出这样问题的时候，同时证明她是一个非常在乎对方感受的人……在你们的相处中，她会更多的站在你的角度去考虑问题……

当一个女人用这样半肯定的句式问出问题的时候，也说明她是一个非常自信的人……

她自信能够为你带来更多的开心与快乐！

感谢邀请，诚挚回答！

可以肯定的告诉你，第一你是女生心爱的人。第二女生对你的表现很满意。第三女生和你在一起感到很幸福，很快乐，很***，很开心，很知足，很自信，很自豪，很荣幸才会给你说这样的话。她在给你说这话的同时，也是暗示给你她此时的心情和感受就是和给你说那些话的内心的真实写照。如果你天天能听到这样的话，你就偷偷的去乐吧。那才是你的福气啊！这种福气可不是所有男人都可以享受得到的。答者我就是那种没有这种福气的人。太羡慕你了！望你能把这种福气长留终生！做一个最幸福的人！谢邀。

谢谢邀请！这个问题我认为女人的心思猜不准，因为众多女人的想法和做法是有各异不同的，不是每个女人都朝着一个方向去想，去做，不过如果是一个善良温柔的女人跟一个男人说，你跟我在一起很开心吧？我估计此时这个女人在想，你作为一个男人到底喜不喜欢我，我这样跟你讲你不会不明白我很爱你吧？同时这个女人在这个男人面前也许会想我好***，让我遇见了眼前的这个男人，我真优秀，让这个男人望眼欲穿，还想幸好我是女人，这样可以在男人面前风姿绰约，左思右想觉得今天真是太幸福快乐，另外还有一种坏心眼的女人可能也会这样想，这个男人看起来太老实懦弱，好骗，今天不妨我来忽悠一下这个男人，因此这样的女人就会在这个男人面前花言巧语，信口开河，不加思索，张口就来，把这个男人搞得是天花乱坠，心里还美滋滋的，由此可见，女人面对一个男人的想法和做法她有好的也有坏心眼的，因此一个女人跟一个男人说，你跟我在一起很开心吧，而这个女人具体心里到底是怎么想的，我是无法考证，可能只有当事女人自己知道她是在怎么想，[_a***_]回答是个人观点，全凭估计猜测，不准程度可能十有八九，有不妥当之处在所难免，在此敬请谅解！谢谢！

你心知肚明，首先知道自己是一个什么样的人。常言道:龙招龙，凤招凤，老鼠的孩子会打洞。你如果是怎样的人和她来往，难道说你还不明白吗?还用人指点吗?这已经很显明了！

有时会感到莫名其妙的开心，但又想不出有什么开心的理由，这是什么原因？

因为我们一直在索取，以至于最后成了一种常态，也以至于我们有时侯还会感觉孤独，这都是我们的自身的原因。或许你一定有这样的经历：一起吃饭的时候热热闹闹，但是结束之后就会感觉莫名的空虚，很孤独。人生而孤独，这句话我还是比较相信的，但是为了我们可以活的开心一点，就努力去交流，去社交，去感受这个世界，不然最后我们到老或者的意义都不知道。

感谢邀请。

在《周易》坤卦中有一句话叫“积善之家，必有余庆；积不善之家，必有余殃”。人之所以莫名奇妙的开心或者烦恼，应该与平时善恶的积累有关。

比如，我这一天认真工作，很充实，任务都很顺利的完成了，虽然工作的时候没想什么，可是到家之后感到很开心，工作的付出就是善，下班的开心就是余庆。

再比如，我今天无意中帮助了一些有困难的人，也许事情很小，但是在自己心中种下了一颗欣慰的***，所以在不知不觉中感到了开心。

反之亦然，过去某个时段做了一些不好的事，虽然事情不大，但是在自己心中种下了不平衡，不自然，不舒服的感觉，等积累到一定时期后无意中爆发出来，就产生了莫名其妙的烦恼。

所以日常生活中多积善因，那我们总会感到莫名其妙的开心，这多好呀！

有时会感到莫名其妙的开心，大兄弟我很开心的告诉你，幸亏你只是单一的有时候感到莫名其妙的开心，如果你同时也会感到不开心，无端的感觉到郁闷，那你就惨啦，你就需要去看去看心理医生了，小心往后得了抑郁症哦。那你只是有时感到莫名其妙的开心，又想不出来因为什么而开心。

我个人认为，你生活最少是比较幸福的，生活中没有大起大落，所有事情都比较顺利。生活中让你开心的事情总是发生，你就会不由自主的感觉到开心。大脑是一个复杂的“机器”，。比如当你看到帅哥美女时就会开心羡慕，看到长的比你丑的，你就会“沾沾自喜”。而当你考试考砸了你就会感觉失落。同理可以说明，你总是处在一个让你开心的环境里，大脑就会无比的兴奋。偶尔莫名奇妙的开心也很正常，反之就比如我，生意失败欠了一***债，我时常就会感觉到莫名奇妙的悲伤是一样样的！

当你感到莫名其妙的开心时，想不出来因为什么开心，那我建议你就不要想啦，生活难道开心不好吗？我就希望你时时刻刻感觉到开心，管他因为什么呢，只要开心就好。

证明你是一个乐观主义者，性格，开朗，活泼，乐观，积极大气！生辰四字八柱里五行也会较平衡，人长得相对肥胖福气，土命人。这种个性能给身边的家人朋友带来一种气场，很好！

人为什么总是想不起开心的事情，却总是忘不了难过和痛苦的事情？

因为难过和痛苦更让人铭心刻骨。但回忆起来不一定是坏事。就像茶一样，喝的时候很苦，回甘的时候又很甜，苦尽甘来。

生活中我们有两种感受：乐受与苦受。我们总是费尽心思的去追寻可以带给我们乐受的事情，也同样的希望可以远离带给我们苦受的事情。可是我们没有想过：若没有苦受的存在，怎么能知道乐受的可贵呢。吃不饱饭才会知道食物的可贵；不大病一场哪知道健康的重要。所以，乐受和苦受它们就像一对兄弟，不分不散，不离不弃，都是必要的存在，互相映衬着。

遇到好事时不大喜，遇到坏事时不大悲。随遇而安，安然自在。

我们为什么总是会倾向于去关注负面不好，消极的事情，而对开心的事情却总是容易淡忘忽视?

这来源于心理学上的一个效应，称为“负性偏差”。

负性偏差指的是人都会有一种倾向，就是更多的会去关注负面的信息线索，而对好的正向的事情很容易就适应了，习以为常，认为理所当然。

那么为什么会出现负性偏差呢？大家其实可以想一下，负性偏差对于我们人类的进化以及种族的存活是有利的。

想象一下，你现在在一片大沙漠里面又干又渴，这时你的左边突然出现了一棵桃树，上面结满了沉甸甸的多汁的桃子。

而在你的右边突然出现了一只大老虎，张着血盆大口想要吃掉你，试问你是先摘桃子解渴呢，还是先拔腿就跑？

我猜99.9%的人都会选择先跑吧——我们在面对好事和坏事的时候会倾向于关注坏事，因为我们不吃那一口桃子可能不会立刻死掉，但我们如果不跑，可能就已经被猛兽吃进肚子里了。

这就是负性偏差它保留下来的一个原因: 人为了要生存，为了要活得更好更久，需要时刻保持警惕，去关注一些对我们不利的事情。这在进化上大大提高了我们的生存几率。

可是在各种条件都变好，生存环境也变得越来越安定的今天，如果我们更多地去维持负性偏差的心理特性，那其实就会让我们的幸福感极度下降，同时也会让我们变得患得患失，过分的神经质，也如题主说的，会觉得烦恼增多。那么我们应该怎么样去解决呢？

首先 ，我们要先认识到负性偏差，是人类所特有的一种特性，不要过度的谴责或者觉得自己不正常;其次，想起不开心的事情的时候可以提醒自己，“那个负面的思维模式又来了，我又想起了那只‘老虎’，可是现在那只‘老虎’似乎已经过去了，不存在了，我能不能更多地关注眼前的这些桃子呢？”当我们不停地这样去提醒自己，我们就可以构建一个新的脑回路以及认知模式。

痛苦和难过是人类得以进化，生存，生命延续的根本。遗忘痛苦和难过只会让人类的进步变得停止。

因为人类在千百万年的进化来，正是因为痛苦和难过让他们记住了危险，才有了躲避危险的反应。那些好了伤疤忘了疼的古代人，他的基因完全没有，条件传承下来。能传承下来的都是那些懂得痛苦和难过。，知道躲避危险的人类。

另外的话，人的一生痛苦与快乐的比例是不相等的。有可能痛苦是二快乐是八，因此当面对少有的痛苦时，大脑总会特别记得住。另外痛苦和难过所产生的***，远远比快乐要来的大，这也是为什么大脑记得住痛苦和难过的原因之一。

再有就是，人的心理大部分是有点悲观情绪的，所以当面对难过的情绪时，往往比较容易记得。

因此，这就是为什么难过和痛苦比较容易让人记得住的原因。这里面既有我们的基因原因，也有大脑的记忆和情绪的影响。

偶尔的情绪低落其实也是一种心态的调整，我们只要正确坦然的面对它就好了。永远相信明天又是新的一天，一切都会好起来的。

到此，以上就是小编对于快乐由我心理健康课件的问题就介绍到这了，希望介绍关于快乐由我心理健康课件的5点解答对大家有用。