
校园心理健康工作思考,校园心理健康工作思考与建议

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于校园心理健康工作思考的问题,于是小编就整理了4个相关介绍校园心理健康工作思考的解答,让我们一起看看吧。
受疫情影响,孩子不喜欢学习,心里很压抑,有什么办法缓解?
您好,我是新天地啄木鸟,非常愿意回答您的问题。
受疫情影响,孩子不喜欢学习,心里很压抑。我觉得应该先解决心里压抑的问题。
带孩子走出家门,到大自然中运动起来。找一项孩子喜欢的运动项目,让孩子动起来,慢慢孩子的心情就会好起来了。
接下来,我们再从简单易懂的学习任务切入,去调动孩子的学习兴趣,让孩子从做对题的成功中获得成就感,孩子会有愉悦的心情,家长一定要有耐心,要让孩子充分的享受成功的喜悦。
慢慢将孩子从不喜欢学习引导到不拒绝学习,再到喜欢学习 。过程比较艰难,希望家长坚持下去。
祝您获得成功!
我是一位热爱教育,喜欢太极拳的老师。希望得到大家更多的关注。
你好,我是一个单亲孩子的爸爸,我在疫情期间除了让孩子上空中课堂其余的时候都不让他玩手机的,因为就是怕他会这样,每天除了老师发过来的作业还自己安排孩子做到读书写字至少一天得四五个小时,让他知道现在是非常时期,虽然没有去学校,但是还得学习。现在孩子上学没有什么厌恶感,只是我自己工作和带孩子,教育孩子时间方面少了点,会出现成绩跟不上上个学期,会出现一点松散,应该慢慢可以调整过来的!
我还有一个方法就是给他承诺一样他喜欢的,不过也要孩子答应要认真学习,尽量达到定下的目标,如果达不到给把他喜欢的降级,让他也有目标去勤奋。
这个方法用在我孩子身上还是有点效果的,你也可以试试,尽量让孩子提起兴趣!希望能帮到你!
我们大家都知道,当自己情绪不好时,应把自己的注意力转移到其他的事情上,这样有助于我们从不好的情绪中走出来。但是小孩子不一定知道,这时候需要家长的引导,让孩子正确的认识自己的情绪,引导他们对自己的情绪有一个疏导。
孩子出现压抑情绪的原因,更多是学习压力大和受疫情的影响。
而疫情已经持续一段时间了,在这段时间中,对我们大人来说都很紧张,精神都绷得很紧,在无形之中会影响到孩子,又因为在家上网课与之前在校学习的情况完全不一样,小孩子一时无法适应。家长看在眼里急在心里,这时候就会乱出主意,结果导致家长与孩子之间会出现争吵。
1.家长把自己的心理状态调整好。
不要把自己消极的焦虑的心态传染给孩子,可以与孩子一起玩,一起学习放松自己,利用这段时间与孩子一起成长。
2.保持作息规律,同时适当运动。
由于放***在家时间太长,孩子会出现日夜颠倒的情况,所以要保证充足的睡眠,同时在家里做一些健康操或者体育运动,增强身体代谢,改善情绪,减轻应激反应。
3.制定合理的学习计划,与孩子一起学习。
在完成学校老师线上布置的功课外,对孩子各科学习知识进行查漏补缺,建立知识系统。
我觉得首先您要分清孩子是否是因为疫情原因才会出现厌学现象。
如果孩子是因为疫情原因才心情沉重不想学习,我觉得您可以适当的让孩子看一看最近的新闻,让他知道虽然现在还处于疫情当下,但大环境相对于前段时间来说已经安全很多了,不必过于担忧这个问题。而对于学生来说,呆在家学习比去学校学习风险要小很多。为了能够维持社会的稳定,不管是作为学生的孩子还是要去办公的大人,我们都应该为社会出一份力,而他呆在家里就是最好的选择。
在孩子充分了解这些道理之后,您可以接着询问他是否学习或者生活上出现了问题,在疫情之下确实有很多时候家长需要处理繁忙的工作和业务,顾不上小孩子的心理需求,所以才会导致孩子不愿意沟通,也不想学习的问题,这个时候和孩子来一个面对面的交流是再好不过的了。作为家长,你可以敞开自己的心扉,用简单的语言跟孩子诉说自己工作上的问题,再坦白最近对他的疏忽,这样孩子会觉得既然你都愿意和他诉说你心中的烦恼,那一定也可以理解他的问题,这样沟通起来便会畅通很多。
对于青春期的小孩来说,你需要给他足够的个人空间,或许是疫情待在家里的时间太长,孩子心中总是免不了对外界对[_a***_]的渴望与向往,所以学习起来也没有动力,郁郁寡欢。我觉得现在您可以稍微放放手,在做好防护措施的前提下允许孩子和朋友见见面,实在是过于担心安全问题,您也可以亲自带孩子出去散散步,在这样充分的理解与信任前提之下,我觉得孩子会更愿意告诉您学习和生活上的烦恼,让孩子自己开口便是最好的方法,您这时便可以对症下药,找到合适的解决方案。
希望您和孩子能健康平安。
孩子想干什么就干什么吧。但要讲规矩。一,自己想干什么。让孩子提要求,打游戏看电视看书聊天发呆全部满足,但时间只能每天5个小时。二,每天网课学习必须按时上课,尽量听讲,如果已懂,可以上课时做完家庭作业。三,如果确实有课孩子很抗拒,这个只能慢慢商量,慢慢改变。冰冻三尺,非一日之寒。孩子学习习惯没养好,只能慢慢改变。找到不想学习的关键原因,针对性作一些改变,应该会有效果。但愿,你与孩子成为无话不谈的兄弟姐妹。
在学校感觉孤僻应该如何调节心理?
其实我感觉这很正常,因为每个人的个性不一样,自然的跟别人相处的时候难免会有不熟到熟的过程。一开始自来熟的人很容易跟别人融入到一起,但是呢内向一点或者是慢热一点的人都不太会跟别人交流。所以当别人玩到一块的时候,你就是落单的那一个,所以因为种种原因,这些人都会觉得自己在一定的程度被孤立,觉得很孤独。我只想不要有消极的心情,乐观一点。因为我自己本身就是一个不太会跟别人交流的,准确来说很慢热,不太会跟别人相处。印象最深刻的是在大一的时候,大家都很开心的和别人玩在一起,自己却因为觉得很不舒服而远离了她们。所以说这是很正常的,不要因此而怀疑以及否定自己。慢热是一种性格而不是病。所以慢慢来吧,保持一个乐观的心态,可以和老师多沟通,或者找一些自己感兴趣的东西转移注意力或者试着和她们交流。学校是一个很美好的地方,试着感受同学和老师的美。
昨天我值班,来了个女同学,她说自己在班级很孤僻,感觉同学都不愿意跟我说话,只有几个朋友,特别怕失去她们,朋友对她是忽冷忽热,内心孤独不安,不知道如何跟同学相处聊天,而且每次来到学校就想回家,觉得家是安全的,无法融入学校生活。我耐心听她说过,和她共同分折了原因,一方面可能与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响,需要排除某些精神心理疾病。另一方面也与个性,建议调整心态,增强自信,加强与人沟通,提高应对问题和适应环境的能力,严重者需要心理治疗或者药物治疗。并提出建议如下:
1.学会关心别人, 期望被人关心和喜爱,先得关心别人,帮助别人。这样才能赢得别人的尊重和喜爱,也会给自己带来满足感,增强与人交往的自信
2.正确评价自己 ,在人际交往中,对自我的认识越正确,行为越自然,表现越得体,也就越能获得肯定的评价,这帮助你克服自卑和自大。
3.学一些交际技能, 如果在和人交往时总失败,由此而起的消极情绪会影响你合群。多学习一点交往的艺术,有助于交往的成功。
4.保持人格的完整性, 在接人待物中,把处事原则和态度明白地表现出来,让别人知道你的作风,就不会勉强你做不愿做的事。
5.不要脱离集体,在集体生活感受自己的性格、情绪,即使不被重视,也学着做个倾听者,或者给别人鼓掌的人,给自己创造和朋友在一起的场合,慢慢靠近接近她们。
总之,要相信改变的力量,不要给自己设置过多的障碍,既然觉察到了自己的性格劣势,就尝试着去做改变,相信自己,会走出暂时的困难,迎来自己的曙光!@北京幸福公益基金会
在学校感觉孤僻的人常常表现为独来独往,寡言少语,比较冷漠。自己觉得无法融入,别人感觉你无法靠近。学生时代比较孤僻,可能有以下几方面的因素:
在学校人缘好的孩子往往是有明显优势的孩子,例如学习成绩好,体育成绩突出,或者比较受老师喜爱。在这些优秀学生的反衬下,成绩不如意的孩子常常会陷入深深的自卑。如果自尊心特别强的话,会感觉自我价值低。于是不愿意与人说话,慢慢自我封闭起来,表现出孤僻的感觉。
家庭幸福和谐的孩子往往是积极阳光的,也愿意与人交往,甚至邀请朋友去家里。有些孩子却因遭遇家庭变故等原因变得孤僻和古怪。
我认识女孩娜娜,自从爸妈感情不和离婚以后,她就很少与人说话,总感觉自己矮人半截,会被人耻笑,原本天真活泼的性格变得孤僻和沉默。
小陆自从被同学发现他有狐臭,小陆就再也没有了往日的欢乐。总怕同学会嫌弃自己,主动与同学保持距离,性格因此变得越来越孤僻。因为心里负担过重,学习成绩也一落千丈。
每个孩子都不是完美的,有的孩子因为生理上的缺陷被嘲笑,就把自己与同学隔离开来。
孤僻的孩子大多存在家长陪伴不足的前提,背后却是孩子的严重不自信,所以在12岁之前,家长应多陪伴,多与孩子游玩、游戏,鼓励孩子大胆尝试去做事情,去交朋友,一旦有点小进步就要热情夸奖,不断引领提高,孩子的自信开朗是由不断的小成功累积起来的。
我算比较孤僻的,有时候也很羡慕那些自来熟的人和周围人打成一片。也尝试着改变,做了很多事。最后发现,我其实就是一个喜欢独处的人,但我不会感到孤僻,因为我的情感有寄托。
其实孤独也是一个人的狂欢,我自己一个人的时候,弹弹吉他,做做饭,学会习,解一道数学大题。我喜欢听我自己弹的曲子,我看着我自己做的菜出锅就感觉兴奋,花了好久解出一道数学大题我就觉得自己很牛逼。我享受每一个有结果的时刻,这些就是我感情的寄托。
所以我想说,如果你经常一个人,说不定你是一个和我一样喜欢独处的人。如果你经常感到孤僻,我希望你能找到自己喜欢的事物,将自己寄托在它们身上,赶走所有的不开心。
儿童时期心理特点及心理健康常见问题?
儿童成长问题:获得肯定
到了4岁-5岁的时候,重庆寸草心心理医生提示儿童所需要的心理营养是:肯定,赞美,认同。这个部分,爸爸的重要性要大过母亲。父亲对孩子的赞美,肯定,认同,不管是对儿子还是女儿,它的份量是特别重的,如果父亲愿意这么认真孩子说:孩子我很喜欢你,我非常高兴你是我的孩子。那这句话,孩子会记得一生,并且开心一辈子。
如果爸爸在这个部分愿意去欣赏孩子并且用语言和行动表达表现出来,孩子就会充满自信,真正的自信来源于他自己内心的。他知道自己是个有价值的人。因为他会认为,我爸爸妈妈认为我很好,我爸爸妈妈认为我很可爱。那么他长大以后,一定是充满了自信。重庆心理咨询寸草心理提示这个孩子会有这样一种自我的信心后,他就会有一个新的我,并且会明白,我是谁,我是一个怎样的人。
然后能够有信心去面对他的人生。去面对他人生中的各种问题,难题。要请爸爸这样来做。愿意去肯定孩子,去向孩子表达:我很喜欢你,你很棒!在信任级上,父亲的肯定,要比妈妈的肯定比重更大。
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学龄期阶段孩子的发育问题依然存在,如:上课注意力不集中、小动作比较多或表现超出同龄孩子活动量的一些行为。需要注意孩子是神经发育的问题,还是家长养育方式的问题,可以提早去医院做评估。
另外一类是自闭症的孩子,小学之后“不合群”表现的越来越突出。学龄期孩子出现的情绪问题和行为问题,如:焦虑、烦躁、抑郁,尤其是五六年级开始,孩子学习的压力越来越大,作业越来越多。再遇到同伴关系不良,校园欺凌的情况,孩子情绪就不好。
我们要关注孩子的情绪变化,当孩子特别容易发脾气,甚至发现他手臂、胳膊有伤的时候,一定要注意孩子发生了什么。孩子情绪不好自然会伴随一些行为问题,如不愿意写作业,撒谎,不愿上学等。有的孩子会长时间玩手机,所以提醒各位父母注意观察孩子的睡眠问题,适当管理他的手机。
儿童时期心理特点有哪些?
1、自我评价能力逐步发展:5岁以后,儿童的个性特征有了较明显的表现,其中最突出的是儿童自我意识的发展。
2、情感的稳定性和有意性增长:儿童开始能够有意识地控制自己情感的外部表现,例如,摔痛了能忍着不哭。此时,由社会需要而产生的情感也开始发展。
3、自理能力和劳动能力明显提高:这一阶段的儿童在生活自理方面较前更独立了,他们能选择喜欢的、适合自己的衣服,能用筷子吃饭、夹菜,也能不影响别人安静地入睡。
4、合作意识逐渐增强:在相互交往中,该年龄段的儿童开始有了合作意识。他们会选择自己喜欢的玩伴,也能与三五个小朋友一起开展合作***戏。
5、规则意识逐步形成:他们开始学习着控制自己的行为,遵守集体的一些共同规则
幼儿心理健康常见问题?
1.情绪基本上是愉快、稳定的。不经常发怒,不无故摔打玩具与其他什物;生活起居正常,能按时入睡,睡眠安稳,少梦魇,无吮吸手指或咬物入睡的习惯;基本上能听从成人的合理嘱咐,不过分的挑食、拣穿,不经常无理取闹。
在小孩子发脾气的场景中,骑象人非常非常小,而大象又非常非常大。为什么这样呢?因为小孩子的情绪脑比理智脑发育的慢很多,所以他们控制不住自己的情绪(大象),自然而然的容易哭闹。而这个时候,用DR魏的这三步就可以轻松搞定。1.描述情绪2.思考情绪3.反思情绪描述情绪:孩子太小时,是不太会语言来描述自己的情绪的。DR魏讲了一个办法,通过电影《头脑特工队》,里面有5个小人,怕怕,怒怒,乐乐,厌厌,忧忧,“是不是怒怒出来了?”小孩就可以回答是或者不是,这样就简单多了。思考情绪:能描述情绪后,就可以开始帮助他思考情绪了。“为什么怒怒出来了,是不是你觉得爸爸错怪了你,所以你就很生气?”反思情绪:如果下次碰到这种情况,你直接跟爸爸讲,是不是问题就会很快的解决了,你也不会哭了?慢慢引导他做一些反思。总结一下,小孩子生气是正常的,因为理智脑还没发育好。发脾气后用这三步来搞定。每次生气都是一次刻意练习的好机会。家长加油!
我们现在对儿童的年龄定义是六到十四岁称为儿童。那么在这八年里,其实是需要分阶段去看到他不同阶段的心理特点以及常见的情绪行为问题的。
结合我的临床实践以及平时接触的青少年儿童,我倾向于把六到十四岁这样划分;六到十岁为一个阶段,十岁到十四岁为一个阶段。
六到十岁的孩子,在小学里面是处于低年级。这个时候的孩子依然对父母会有较多的依赖,同时服从父母的管教以及权威,认为父母是全知全能的。
但是这个时候他们也慢慢的把自己的精力放到了同伴群体身上,并且学习成绩的好坏,成了这个时候对他们影响越来越大的一个因素。
那在这个年龄阶段,最常见的问题就是对孩子学习习惯的培养,以及自我管理能力的养成。
一般来说,在这个年龄阶段,爆发心理问题的比率还是比较少的。但如果这个阶段家庭教育没有跟上,对孩子的培养不到位,那么就容易在后面十到14岁,也就是接下来要谈到的青春前期爆发问题。
那么孩子到了十到十四岁,因为现在的营养条件都好,所以很多孩子其实已经开始身体加速发育,在十岁左右,有的孩子都已经会跟成人个子一样高了。
但是在这个时候他们在心理上有一种已经长大的感觉,但是从社会经验生活知识上却非常的欠缺。加之青春期体内激素急剧发育,所以导致他们的情绪波动很大,为了彰显独立而跟父母故意对着干,不再像十岁以前那么服从管教。
与此同时,他们开始出现文化反哺的情况。由于现在接触互联网信息非常的容易,他们获取信息的来源要远比几十年前我们多得多。
所以这个时候也许很多东西他们知道了解,但是父母还依然不知道。那么也就会导致父母从神坛的位置上走下来,他们不再认为父母是唯一的权威,也更加敢于挑战父母。
对于现在学生的心里素质,怎么看?
一被批评就受不了,回家就要说,家长就要去向老师找说法,老师心寒就再也不批评这个学生,因为会被找麻烦,很多心理素质差都是被惯的。
可能现在这个社会也比较的暴戾和焦虑,感觉现在学生得心理疾病的几率很大。目前观察下来,小时候缺少管教,长大了再管是不太行得通的,尤其是手机问题,学生为了这件事和父母吵架甚至打架的事情也不少,最后发展出一系列的心理问题。
半分不肯吃亏,人家有凭什么我没有,人家推我一下我必须推回去,锱铢必较。这种心态小朋友有是很正常的,问题是现在很多初高中生也大多是这样的想法。
对于现在学生的心理素质有如下看法:1.缺少灾难预想的心理准备。2.缺少抗挫折的心理准备。3.认为做任何事都轻而易举。4.做事都不想下功夫。5.做事想依赖别人,不想发挥主观能动性。6.不论做什么事,都想先图回报,尽可能的少付出。7.不愿动手,只愿动囗。8.唯我独尊,缺少分享意识。9.只愿享受,不愿付出。10.想拼爹,不想拼自己。11.缺少大目标、小目标的长远规划。12.认为自己的人生一片坦途。13.遇到做错的事,总是把责任推卸给他人。14.缺少团结互助的精神,以我为中心,不顾及他人的感受。15.愿意以逸待劳,享乐主义占上风。等等!
这是一个值得深思和极现实的话题!孩子们怎么了?孩子少是客观因素,家长很疼爱甚至忒腻爱,学校里老师管教不如八零九零管的严格,其中有一部分家长的原因,老师两为其难,变象的纵容了孩子的任性。现如今物质生活充足,孩子们想要什么,大部分家长都会尽量满足。但恰恰相反,孩子们的任性和无理反而渐长,真是容易得到的,不值得拥有和珍惜!家庭围着孩子是很客现的,大家都在做,是没有异议的。孩子是家长的宝,可有一天她的要求稍有不满足,有可能这个家庭就有不可遇知的斗争,往往家长会妥协?孩子自我中心的体量渐长渐长,学校里学生之间互动和交流在某种因素下,会有让人惊讶和惊叹的不可思议!八零后这一代虽然有学生之间的打仗,但不会有出格的表现,完全不尊重同学的人格而肆意欺负。沉默不代表抗争是无声的,或许是致命的,大学生马加爵与同学之间没有多少仇恨,那一点点的怨怒慢慢增加到犹如火山喷发,却是血雨腥风毫无人性的报复,而一位同屋的同学曾因自己的善念抚留了自己的生命!生命如此的美丽如花,然同学们有时却茫然,虽然不懂生命的价值,可父母的养育之恩,在她们任性和脆弱的世界是无法安身的,这是一种现象,一种很现实很隐秘的存在,谁来解答?家长老师学校好像心思从未有过?时间会让他们成熟,家长老师是要精心呵护,与学生彼此保持距离与紧密的联系,让他们迈过自由任性的坎!
现在的学生大多是独生子女,家庭经济条件也是越来越好。孩子就是家庭的全部,所以有些家长把孩子当皇帝,孩子说什么就是什么,满足孩子的一切要求。这就导致了孩子任性,不讲道理,暴躁,没有礼貌。心理素质也就不行。
当今学生的心理素质普遍不是太好。我觉得有两方面原因,首先是从小顺风顺水,没有经历过挫折。然后是遇到的挫折超出了心理承受能力。而导致这种结果我觉得是家长对孩子从小的教育。所以孩子从小的家庭教育是非常重要的。
我认为现在的学生的心理素质大部分都很差。但也有好的,占少数吧!这仅仅是我的个人观点。谢谢!
眼中有学生,心中有目标。我是顺子老师,今天我来解答你这一个问题!
说实话,通过我从教八年的经验来看,学生的心理素质越来越差了!主要表现在三个方面:
第一,受挫能力差!那一年,我做五年级的班主任,我们班的班长,在学校可以说一直名列前茅,但是五年级第一次数学测验,考了98分,就因为没有考一百,哭的稀里哗啦的!
第二,受不得委屈!在日常生活中,有时候难免会被家长或老师批评几次,但是有些学生就受不了,甚至选择离家出走!哎……
第三,意志力较薄弱!说白了,吃苦能力太差了!有些学生不愿意去吃苦,甚至觉得上学苦,辍学的!但是,没有现在的努力,哪有将来的幸福啊?
结合以上三点,所以,我觉得现在学生心理素质很差!
到此,以上就是小编对于校园心理健康工作思考的问题就介绍到这了,希望介绍关于校园心理健康工作思考的4点解答对大家有用。
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