促进他人心理健康,促进他人心理健康的方法

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于促进他人心理健康的问题，于是小编就整理了1个相关介绍促进他人心理健康的解答，让我们一起看看吧。为什么抑郁症患者总是要推开爱他的人...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于促进他人心理健康的问题，于是小编就整理了1个相关介绍促进他人心理健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么抑郁症患者总是要推开爱他的人？他们是真心希望他人就这么走开吗？

为什么抑郁症患者总是要推开爱他的人？他们是真心希望他人就这么走开吗？

抑郁症患者往往是比较缺少之心朋友的，那为什么很多抑郁症患者总是推开身边爱他的人呢？实际上并不是他们不需要被关爱，而是非常希望得到理解和关心。但他们又害怕让关心他的人失望，自责、自罪，认为自己不配得到别人的关心，觉得自己拖累了身边爱他的人，觉得自己是个没有用的人，因此会***用把自己与外界隔离的方式，会让人感到，他们总是推开爱他的人。所以我们一定要更加关心、包容身边患有抑郁症的人，给予他们更多的帮助，帮助他们更快地走出阴霾，更好地恢复健康。

北京心之爱心理咨询师赵怀民：

你提到的抑郁患者的情况属于情感依赖型抑郁患者的症状。这类患者的内心非常的空虚，对被爱非常的饥渴，患者也非常的孤独，特别渴望被他人关心和关注。

这种内心的症状是因为在儿时，患者必须依赖的父母或核心照顾者不可靠或不怀好意，使儿童长期的处在缺憾，渴求，徒劳以及绝望的感觉中。当患者必须在接受和否认现实之间做出接受的选择时，就会觉得空虚，没有意义。

这样的成长背景导致患者以己为耻，觉得自己本身就是一个错误。TA们渴望交往却总是事与愿违。TA们之所以要推开爱他们的人是TA们觉得自己不配接受爱与关怀，觉得自己的接受会拖累身边爱自己的人。既然把爱自己的人推开了，所以身边没有可以交心的朋友，又感到非常的孤独。由于儿时体验过多的是被忽略，被遗弃引发的徒劳和绝望的感觉，尽管他们内心特别渴望亲密关系，但认为自己的努力不过是白费力气。TA们过度的自我负面感一次次的把TA们对爱的渴望打入深渊，在矛盾中孤独度日。

抑郁症隔离社会和人群是因为其以自我为中心的人格特点，及追求与现实脱节的高度理想化自我。抑郁症患者心理发育停滞在了婴儿时期的全能自恋阶段，在他的潜意识里，他是无所不能的，外在事物和他人理所应当按照自己的想法发生和发展，所以生活中他与外界发生联系时，首先对外表现出攻击性，但因为现实里，一个人无论如何努力，既不可能控制客观现实，比如不是你想让天晴天就会晴，你想让天下雨天就会下雨，人只能遵守客观规律，不能企图让客观规律遵循自己的想象。同时，也不可能控制他人的言行，比如，你不能要求别人必须对你友好，跟你必须有一致的意见，不能有丝毫不一致的地方。这就注定了抑郁症患者这种对外的攻击也就是控制行为必然会遭受挫折，当对外攻击不成时，他会将受挫的原因都归结给社会和他人，他认为自己之所以不能达到理想的状态，不是自己的问题，而是社会妨碍了他，他人的不当言行影响了他，要不是这样他本可以达到自己想象中的理想化状态的，既然这样，那他还为什么要进入社会，为什么还要与他人有联系呢？他人和社会给不了自己满足，只能让自己受伤啊。在这种情况下，他就会将攻击行为由对外转向对内，要求自己更强大，更有力，更能控制一切，当然一个人再强大，除非能成为神仙，否则是达不到控制一切的理想化状态的，于是抑郁消极悲观绝望就由此产生了。从这个过程可以看到，抑郁症患者是不会认同别人对自己的所谓爱的，因为他的自我中心的人格是将自己和别人截然分开的，你的爱是你的，我的爱是我的，彼此不会有联系，他以自己的感情为感情，以自己的思想为思想，缺乏理解别人思想，感受别人感情的能力，他也会声称自己爱别人，但他爱的是自己的那个想象，跟现实里别人根本毫无关系，一旦真实的接触到现实里的那个人，这种感情将无影无踪，就跟他无数想象，一旦付诸行动必然一触即溃，必然导致最终丧失行动能力一样。由于其病态的人格特点，他推开他人，隔绝社会是必然的，但要注意他并非故意，这些虽然都发自内心，但却都是无意识的，是其潜在本能的无意识表达。

到此，以上就是小编对于促进他人心理健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于促进他人心理健康的1点解答对大家有用。