郭念锋心理健康十标准（郭念锋心理健康十标准解释）

摘要： 本篇文章给大家谈谈郭念锋心理健康十标准，以及郭念锋心理健康十标准解释对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、心理健康的十条标准2、...

本篇文章给大家谈谈郭念锋心理健康十标准，以及郭念锋心理健康十标准解释对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、心理健康的十条标准
• 2、哪一年我国著名心理学家郭念锋教授提出
• 3、心理健康评估的指标包括
• 4、郭念锋什么时候提出心理健康十标准
• 5、究竟什么才叫做心理健康,有统一的标准吗?

心理健康的十条标准

⒉ 情绪稳定乐观 情绪稳定乐观是心理健康的主要标志。与这一条相对立的是喜怒无常。这并不是说心理健康的人没有情绪低落的时候，而是说他们的积极情绪多于消极情绪，而且他们的喜怒哀乐等情绪处于相对平衡的状态。

他说人的心理是否健康10条标准被认为是“最经典的标准”。

心理健康是指人们在心理上的良好状态，是一个相对稳定的状态，通常表现为自我控制能力、智力和适应性的增强。心理健康的标准主要有十个，包括： 积极乐观的心态。 能够自信地面对人生中的挑战和困难。

以下是世界卫生组织关于心理健康的十大标准：建立积极的社会关系：与他人建立深入和有意义的人际关系，包括家庭、朋友和社交圈子。建立并保持良好的自尊：鼓励个体对自己的价值、能力和价值感到肯定，并学会接受自己的不完美之处。

哪一年我国著名心理学家郭念锋教授提出

年，我国著名心理学家郭念锋教授提出心理健康十标准。

郭念锋于1986年在《临床心理学概论》一书中提出评估心理健康水平的十个标准，得到了心理学界的较多认可。心理健康是指心理形式协调、内容与现实相统一和人格相对稳定的状态。

关于心理健康的标准，心理学界提出了很多标准，比较著名的有马斯洛、斯柯特等心理学家提出的标准。目前，我国心理学界比较认同的是郭念锋教授于1986年在《临床心理学概论》一书中提出评估心理健康水平的十个标准。

在心理学中很少有人讲“人性”这个概念吧，因为“人性”这个概念并不是很普及，我国心理学家郭念锋教授曾经提出过“人性心理学”的理论，但并没有成为主流理论。

根据我国郭念锋教授于1986年在《临床心理学概论》一书中提出的十条标准，我们参照如下： 周期节律性。保持良好的心理活动的固有节律性，通俗地说就是对待任何事情要以一种平常心来对待。

心理健康评估的指标包括

1、心理健康的5个评估标准包括：自我认知、情绪管理、社会适应、压力应对和生活满足感。心理健康的第一个评估标准是自我认知。这指的是一个人对自己的了解程度，包括自己的优点、缺点、价值观、目标和动机等。

2、心理健康水平的七条评估标准列举如下：正常智力水平 智力指人的观察力、记忆力、注意力、想象力、思维能力以及实践活动能力的综合，其中思维能力是核心。

3、评估心理健康的标准可以从以下几个方面来考虑： 智力正常：比如智力发育水平和同龄人相比，在正常误差范围内，先天智力发育低下的孩子，心理健康无从谈起。

4、心理健康的标准可以从多个角度来阐述。以下是一些常见的心理健康标准： 智力正常：智力正常是一个人观察力、注意力、想象力、思考和实际行动的能力。智力水平的高低是衡量一个人心理健康的重要指标。

5、具有良好的生活习惯。世界卫生组织（WHO）提出的人体心理健康七条标准：智力正常。善于协调和控制情绪。具有较强的意志和品质。人际关系和谐。能动地适应并改善现实环境。保持人格的完整和健康。

郭念锋什么时候提出心理健康十标准

1、年，我国著名心理学家郭念锋教授提出心理健康十标准。

2、郭念锋于1986年在《临床心理学概论》一书中提出评估心理健康水平的十个标准，得到了心理学界的较多认可。心理健康的人并非没有过多痛苦和烦恼，而是他们能适时地从痛苦和烦恼中解脱出来，积极地寻求改变不利现状的新途径。

3、郭念锋于1986年在《临床心理学概述》一书中提出十条标准：（一）周期节律性 人的心理活动在一定形式和效率上都有着自己的内在节律性。（二）意思水平 意思水平的高低，往往以注意力水平为客观指标。

究竟什么才叫做心理健康,有统一的标准吗?

人格完整：心理健康的人应该具有完整、稳定、统一的人格，并且能够积极地应对生活中的各种变化和挑战。 心理特点符合年龄特征：不同年龄段的人具有不同的心理特点，心理健康的人应该具有与其年龄相符的心理特点。

心理 健康 标准： 我国学者在借鉴外国学者研究的基础上，结合我国的国情和民情，提出了适合我国人民特点的心理 健康 标准。 具体标准如下： 智力的正常发展。

心理健康的标准 有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。

智力标准。智力正常是人正常生活的最基本的心理健康条件，良好的智力水平是一切社会人学业成功、事业有成的心理基础。用IQ值来表示。智商≥90为正常，上不封顶，70为智力落后。

关于心理健康的标准，也有不同的说法。 第三届国际心理卫生大会认为：心理健康的标志是：身体、情绪十分协调；适应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在职业工作中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。

心理健康是大学生成才的基础：心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。

关于郭念锋心理健康十标准和郭念锋心理健康十标准解释的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。