休闲放松***护肤（***放松器材）

摘要： 本篇文章给大家谈谈休闲放松按摩护肤，以及按摩放松器材对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、精油排毒护肤的按摩手法2、...

本篇文章给大家谈谈休闲放松按摩护肤，以及***放松器材对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、精油排毒护肤的按摩手法
• 2、按摩哪些穴位可以美容?按摩什么穴位护肤美容?
• 3、精油按摩的方法

精油排毒护肤的***手法

敲打下巴。将精油涂改均匀后，用双手的背部轮番轻轻敲打下巴附近的皮肤，以及下巴以下部位的皮肤。这样能够影响皮肤细胞，让它们活跃起来，还可消除剩余的脂肪。***嘴部。

步骤一：在手掌中滴2～3滴面部精油，自下至上在脸上均匀涂抹；额头处以由内而外的方式均匀涂抹。步骤二：从额头到太阳穴位置以画螺旋纹方式用指腹轻轻******至吸收。步骤三：两眼周围要用指腹以点的方式轻柔按压至精油吸收。

使用方法：将排毒精油稀释后，取适量***背部、腿部、面部等10-15分钟，帮助身体各部位轻松排毒。 面部塑形可以着重***下巴处的淋巴组织，帮助面部排毒，滋养肌肤。

***哪些穴位可以美容?***什么穴位护肤美容?

四白穴 位置：眼睛下方凹陷处。 功能：缓解脸部长痘或者粉刺等皮肤问题。02 太阳穴 位置：颞骨凹陷处。 功能：减少鱼尾纹，对***，头痛，牙痛等症状有一定的治疗效果。

按压身体上的4个美容穴有神奇护肤效果1 手上五大穴 劳宫穴 劳宫穴在掌心横纹中，屈指握拳时中指指尖所点处，***它能起到清心和胃、消除面疮的作用。

太溪穴。这个穴位在肾经，这个穴位属于肾经原穴，肾生水，这个穴位通畅，就是说明人体新陈代谢很好，体内垃圾少，人自然就更会健康红润，所以，经常***这个穴位，也是可以让人延缓衰老，起到美容的作用。

精油***的方法

1、精油***的方法 滑动轻抚：这应该是精油***法中最有用的手法，是指一连串轻柔滑动、安抚的动作， 能使精油渗透到体内，让全身放松、安稳。

2、精油开背手法，具体步骤如下：上油，分三步。两手大拇指按膀胱筋，小包滑板筋，按肩中，滑至肩膀，排至手臂。（大拇指按膀胱筋至腰部，双手掌划按腰部）手背按压膀胱筋，甩至风池，滑大板筋，排至手臂。

3、用精油***身体方法滑动轻抚这应该是精油***法中最有用的手法，是指一连串轻柔滑动、安抚的动作，能使精油渗透到体内，让全身放松、安稳。

4、用一只拇指从脚趾到脚跟的方向直线***或对穴位作回旋揉动，足背、足底，交替***。

5、在手掌中倒入2～3滴调好的***精油， 自下至上在脸上涂抹；而额头处则是以由内而外的方式涂抹。从额头到太阳穴位置方向以画螺旋纹方式用指腹***。在两眼周围用指腹以点的方式轻柔按压。

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