医护人员减压好方法,医护人员减压好方法有哪些

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于医护人员减压好方法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍医护人员减压好方法的解答，让我们一起看看吧。作为一名医护工作者如何给自己减...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于医护人员减压好方法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍医护人员减压好方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 作为一名医护工作者如何给自己减压？
2. 有谁知道“护理18项操作”的具体内容？
3. 此次疫情很多医护人员给我们太多感动，来生，你会选择做医护吗？
4. 疫情面前你的心理承受能力到极限了吗？我感觉自己的心态快崩不住了？

作为一名医护工作者如何给自己减压？

首先要提升自己的业务能力，强大内心，摆正心态，这样遇到各式各样的病人才有自信，因为医生大部分的压力都来自于工作上，业务能力强，治好别人治不好的病反而会有成就感，能很大程度的抵消压力感。

其次可以培养一些业务爱好，最好是体育项目，做有氧运动，运动以后睡一觉什么压力都能减轻。

作为一名医务人员，压力肯定会有，尤其是现在的医疗环境差，医患关系更差，辛辛苦苦付出，换来的往往是不理解，付出和回报很是失衡，但是即便如此也要摆正心态，要有职业道德，如果实在压力太大无法缓解，那就转行吧。

有谁知道“护理18项操作”的具体内容？

基本技能 静脉输液法、静脉输血法、肌肉注射法、皮内注射法、无菌技术、穿脱隔离衣、鼻饲法、胃肠减压、各种引流管的护理、褥疮护理、灌肠法、氧气吸入疗法、导尿术、SP利康治疗仪的应用、吸痰法、备皮法、雾化吸入法、口腔护理等共18项操作。急救技能 心肺脑复苏、人工心肺复苏术、呼吸机、心电监护仪、洗胃机、除颤仪的使用、气管切开术、气管插管术等。基本理论与知识 急救基本理论；基础护理技术操作相关理论知识；护士基本素质；儿科护士与患儿家长沟通的艺术、如何处理好医护、护患及同行之间的关系；美学及护士形象；国内外护理新动态；小儿营养学及饮食指导等

此次疫情很多医护人员给我们太多感动，来生，你会选择做医护吗？

作为一名在读医学研究生，因为此次疫情经历了史上最长假期，至今还未返校。面对抗击疫情的全面报道让我对医生这个默默无闻、伟大为无私的职业再一次燃起敬佩之情，前辈们尽职尽责，全力奋战，舍小家、顾大家，告别家人、陪伴救治病人，为国为民、义无反顾。我想说“90”后的我们已经成长，成熟起来，对于还未投入到医学事业的我愿望是：能早日加入这样一支救黎民百姓于水火的队伍中去，成为他们中的一员。现在一定学好专业知识，练就过硬本事，用自己的专业知识服务大家，不忘心中的使命和身上的担当。

春天是希望的代名词，是一切美好的开始，让我们整理行囊怀着初心继续上路，加油！

此次疫情，很多医护人员给了我们太多的感动，在疫情面前，医护人员冲锋在前，听从指挥和调度，以大局为重，舍弃个人安危，视病房为战场，视病人如亲人，属尽职守，兢兢业业，令人感激不尽。但是，下辈子我也不做医护！

救死扶伤，自古就是医护人员的天职，也正因如此，医护人员被尊为“白衣天使”，如今的疫情当前，更突显了“白衣天依”的伟大。

但是，自古就有：三百六十行，行行出状元，行行也都是在为社会做贡献，也都是社会发展不可或缺的。当今社会，行业，又岂止三百六十？

所以我们选择职业，是要结合社会需求与个人兴趣及特长的。

就本人来说，天生胆子就小，不能说见血就晕吧，但是绝不愿意多看一眼，似我这般的性格，怎适合去做医护？想要在医护行业锻炼出来，与“铁杵磨针”的代价，岂不如出一辙，即过多消耗了***，又误了“铁杵”本应发挥的作用，思来想去，怎么也是划不来的。

我们看到，疫情面前的医护，五一其间的劳模，九月十日的师德标兵、战争或和平年代的将士，每时每刻街道上的环卫……工作不分高低贵贱，从事哪一行，都需要尽心竭力，也都有机会把平凡做成非凡！

所以，下辈子，我向医护人员致敬！向各行各业无私奉献的人致敬！向我深爱的教育事业致敬并前行！

做不做医务人员不重要，重要的是我们是否具有牺牲精神，是否有信仰！有信仰的人无论是在什么岗位上都会无私奉献，都会为自己的信仰而奋斗，会为自己的信仰而牺牲。所以在国家危难的时候会有那么多人不惧危险、挺身而出。他们来自各行各业，有军人、有警察、有医生、有学生、还有农民！雷神山、火神山医院的建设者均是农民工，在那么危险的时刻挺身而出，不分昼夜的加紧建设，医院完工后他们却不要一分工钱。多么伟大的人，多么值得尊敬的人，多么可爱的人。还有很多很多事迹数不胜数，他们都不是医护人员，但和医护人员一样奋战在疫情第一线，同样在为挽救生命付出努力！如果有来生，我就算不能成为一名医务工作者，只要能服务群众，保家卫国，什么岗位都可以！

谢邀！

通过这次疫情，让我深刻体会到祖国的强大，以及医护工作者的艰辛。关于医护工作者，我想只有亲临其境，置身其中，那才能真正感受到他们救死扶伤的使命感和责任感吧？！

若有来生，我也要立志成为一名“白衣天使”！不为别的，就为祖国母亲有难时我能贡献出我作为医护人员的一份力量！那时，我将骄傲！我将自豪！

谢邀
如果有来生，我一定会去学医，做一名医护工作者。我觉得这个职业和军人一样，在我心里神圣伟大！@微头条 @今日头条青云计划 @微头条话题 [呲牙]

疫情面前你的心理承受能力到极限了吗？我感觉自己的心态快崩不住了？

首先，我想说，疫情面前，我们与您同在！

截止今日，武汉***肺炎的传播和感染已持续一个多月的[_a***_]，人民群众在疫情期间的心理问题慢慢凸显出来。但是，不知道题主是什么情况下的心理压力，国家精神卫生中心对疫情下的心理援助提出了四级分类，供参考:

1.人员分类

按照疫情所处的感染风险和可能承受的心理应激强度来区分人群：

一级人群：住院的重症患者，一线的医护人员，疾控人员和管理人员。

二级人群：居家隔离的轻症患者，疑似者，密切接触者，就诊的发热者。

***人群：一二线人员的家人，亲友，同事等，参加疫情应对的后方救援者，居家医学隔离观察者。

四级人群：疫区相关人群，易感人群，普通人群。

2.心理援助策略

根据各类人群的心理问题特点提出相应的心理援助的策略：

疫情面前你的心理承受能力到极限了吗？我感觉自己的心态快崩不住了？

在突如其来的突发***中，考验的是人的意志，内心强大，有责任心的人，就能从容应对，知道自己该做什么。

第一步了解病毒的原理，做好防护，响应***的号召，戴口罩，勤洗手，少出门，不聚会。这样做大大的减轻被感染的可能。

不能出门，网络发达，利用网络平台学习，提升技能，也可以写写东西，提升自己的文字表达能力。

还可以到社区，做一名志愿者，帮助执勤，这些天，社区，街道，乡镇的工作人员非常辛苦，可以帮帮他们。

即便是不方便出门，要做的事很多，要学习的知识很多，内心充实，怎么会崩溃呢？

到此，以上就是小编对于医护人员减压好方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于医护人员减压好方法的4点解答对大家有用。