居家防疫守护心理健康,居家防疫守护心理健康手抄报
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于居家防疫守护心理健康的问题,于是小编就整理了3个相关介绍居家防疫守护心理健康的解答,让我们一起看看吧。
争当家庭防疫小助手童谣?
合力量、做宣传,
聚人心、灭病菌,
戴口罩、避传染,
不串门、少外出,
勤消毒、多防控,
保通风、不接触,
心态静、病不生,
用中医、食果蔬,
调均衡、不野味,
少游荡、保健康,
居家防疫期间,开窗通风必不可少,你可知开窗通风注意事项?
开窗通风,注意事项,:
1,防疫性通风,一天一次就夠了,选择在早上最好。如家里有阳性人员,一天,最好早晚两次或早中晚三次每次约半小时。
2,通风时,所有人员,应穿带保暖,避开风口,小心着凉。
3,家里有病人,不能一次全部打开,可一间一间,临流开窗换气通风。
4,如遇温差太大,可***取多次少时的办法。
你做对了吗?
大家好,我是宝树堂余药师,是一名执业药师,致力于为大家普及健康知识,若想了解更多,请关注我!
开窗通风注意事项
1、一天开窗3次
一天开窗通风3次,每次不少于15分钟,基本就能够维持室内空气的新鲜了。
2、注意开窗时间段
开窗时间以上午9:00~11:00或下午2:00~4:00为佳。因为这两个时段内,气温已经升高,沉集在大气底层的有害气体已经散去,开窗换气效果较好。
3、雨天不开窗
如果是在下雨的时候,也不宜开窗通风,这样反而会污染室内的空气,建议在下雨前和下雨时关窗,等雨后再开窗。
4、避免着凉
伴随着各地防疫政策的陆续“解绑”,越来越多人感染病毒后选择居家隔离。居家“抗疫”,除了勤洗手、做好消毒、单独居住以外,开窗通风也是极为重要的防控措施。
国家卫生健康委专家组早已表示了,***从人体出来后会很快沉降,不会在空气中飘移。也就意味着,空气中不会有***。而开窗通风,可以促进空气流通,稀释室内可能存在的***剂量,降低传染性。
因此,保持正确的良好通风效果,就显得尤为重要。今天,简逸繁门窗就和大家聊一聊,居家“抗疫”时,开窗通风的误区和细节。
门窗开启扇的主要作用,是保证室内外的空气能交互通风,但这并不意味着开启扇越多,通风效果就越好。门窗的开启扇多少,是依照室内面积的大小来决定的。
通常来说,当通风口面积与地板面积之比达到5%-10% 时,就已经获得很好的通风效果了。
理论上讲,窗户的开启角度越大,其有效的通风面积也越大,但家居环境中常见的几种类型的窗户,其通风的大小还是有差别的,
对于平开窗,可以通过调整开启角度,有效控制内风的流动方向及状态,引导更多的自然风进入室内。
面对***防疫新政策,如何做居家准备?
这个问题问得好,我是一枚国际海员,经常辗转在国外***疫情严重地区,积累了一点点经验,我来告诉大家在新政策下***该怎么防。
精准防控,我们应该做好以下几点:
1.口罩:请永远记住口罩是最有力的防护武器,建议***购医用口罩或N95口罩防护级别高点的,一次性口罩不适合在人多或长时间停留时佩戴。
2.口罩:佩戴口罩有正确姿势,保持适当紧度,如果太松了,或只遮挡口,那防护效果是0。佩戴后还要按压鼻部的金属条,确保密封。
3.良好卫生习惯:勤洗手,正确洗手,不用未消毒的手扣鼻子或揉眼睛。
4.出行:对周围人保持起码的防护意识。回家时洗手,消毒衣物。
到此,以上就是小编对于居家防疫守护心理健康的问题就介绍到这了,希望介绍关于居家防疫守护心理健康的3点解答对大家有用。
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