减压球玩法方法（减压球玩法方法图解）

摘要： 本篇文章给大家谈谈减压球玩法方法，以及减压球玩法方法图解对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、减压球怎么玩2、...

本篇文章给大家谈谈减压球玩法方法，以及减压球玩法方法图解对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、减压球怎么玩
• 2、怎么做解压球
• 3、分享9个自我提升的方法

减压球怎么玩

减压球体积小，可握在手掌中，用力捏球，循环捏球可就使掌心发热，有效地***手掌的各穴位，促进血液循环，达到锻炼保健的效果。适合各个年龄段，可锻炼手掌肌肉结实和手指的灵活性，用于初级力量训练和康复训练。

缓解压力的新方法是发泄玩具，看似无聊，实则可以在玩耍中进行自我心理治疗。缓解压力、释放紧张的球类玩具。减压球的分类有三个方向。它被设计成用手反复挤压进行抗压运动，以加快血液循环。

方法一：第一步，首先准备好气球、淀粉、剪刀、漏斗。第二步，拿出准备好的几个气球，大小形状任意。第三步，找来一个漏斗，把气球的口套在漏斗上。

怎么做解压球

1、方法二：准备一块儿彩泥或者是橡皮泥，找来一个气球，可以根据自己的喜好选择不同颜色的气球，将气球的口处剪的稍微大一些，把橡皮泥塞进气球中，然后将气球的口系住，这样一个可以自己回形的解压球就做好了。

2、继续打开后横着对折3次，如图所示。接着翻面对折，如图所示。然后用山谷折法折叠，如图所示。接着直接拉成钝角，最后将两端粘在一起即可。可以无限翻转，又超级好玩的纸折解压球就完成了。

3、解压球是一种趣味性极强的折纸手工，下面是解压球的折法步骤： 准备一张正方形的彩纸，将其对角线对折，并展开。 将左右两边对折，对折线与中心线相交，再展开。 将上下两边对折，对折线与中心线相交，再展开。

4、折纸解压小玩具——折纸解压球 折纸解压球是一种简单而有趣的解压玩具，它通过折纸和揉捏的方式来缓解压力和放松身心。下面我们将详细介绍如何制作这种折纸解压球。

5、解压球怎么折步骤如下：首先准备两张长方形的纸叠在一起。一张纸横着放一张纸竖着放 将四个角都折回。没有尖角即可。将两张纸纸夹在一起。将两张纸对折后还原。将对折好的纸塞进夹好的纸里面。

6、拿出纳米胶，剪下一段胶带。撕开。把胶的两头对折，一定要捏紧，下面也要封好。请出吹风机放入。我没有吸管，就用打气筒凑合一下，把周围都捏紧。我们开始打气了，不敢说直接抽出来快速捏紧。

分享9个自我提升的方法

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